牙齒是人身體上最堅硬的器官，它的主要作用是撕裂和磨碎食物，但現在人們賦予了它更多的意義。牙齒與我們的形象息息相關，擁有一口清爽的大白牙在社交當中非常加分，在人際交往上也有很大的幫助，反而你如果有口臭牙齒還發黃別人看到是很尷尬的，不僅不會給人留下好印象，而且還會讓你產生一些自卑的情緒。那麼為什麼牙齒會變黃？我們面對大黃牙的時候應該怎麼辦呢？
牙黃有哪些原因？
首先是我們不注意口腔的衛生，比如飯後不漱口，早晚不刷牙，長期不注意自己的口腔衛生，不僅會導致牙齒髮黃和口臭，嚴重的話甚至還會引起口腔的疾病。
其次是飲食不當。不良的飲食習慣會導致牙齒髮黃，畢竟很多人都會喜歡吃一些垃圾食物，這樣的食物雖然美味，但會破壞牙齒本質的健康甚至會引發口臭的問題。
還有一個很重要的原因，是我們的牙具通常是裸露地放在衛生間中的。衛生間的細菌非常多，尤其是由馬桶逸散出來的大腸桿菌等，這些細菌會附著在牙刷表面，從而進入空腔。不止會導致牙齒細菌增多，還會引發其他口腔問題。對此，我們最好的決絕辦法是在衛生間放置一款消毒的牙刷架，牙刷使用完之後密閉起來，並且時刻處於無菌狀態。
對於牙黃怎麼處理，更多人的第一想法就是勤刷牙，勤刷牙這個想法不能說是錯誤的，但也並不是解決問題的辦法。如果刷牙的方法不正確，不但達不到清潔的目的，還有可能引起我們口腔各種不良問題，最常見的也是牙齦萎縮。接下來小編教大家幾招讓你告別牙黃口臭，遠離尷尬。
一、選對牙膏很關鍵
如果大家感覺口氣重，牙齒髮黃，怎麼刷牙都沒有效果，那可能是你的牙膏出了問題，在這裡小編建議大家使用小蘇打牙膏來增強清潔效果，小蘇打牙膏不僅能幫助我們解決牙齒髮黃口臭的問題，還能幫助我們預防，口腔出現的炎症，能夠很好的抑制口腔有害細菌。
二、花生
花生被我們稱之為長壽果，是一種既營養又美味的食物，在中醫看來，花生具有豐富的維生素和礦物質，經常吃花生也能幫助我們潤肺和胃。花生除了食用之外，還可以幫助我們美白牙齒，我們可以將買回來的花生，搗爛成粉末狀，然後在刷牙的時候塗抹一下牙齒髮黃的部位，這樣可以有效的去除牙垢，美白牙齒。
三、選對牙刷
我們在刷牙的時候，並不是利用泡沫來幫助我們達到牙齒清潔的效果，利用的是牙齒和牙刷在口腔當中摩擦時間的長短，摩擦時間越久，牙齒越乾淨。或者我們可以嘗試使用電動牙刷，電動牙刷刷頭的設計經過我們不斷的改進，能夠很好的達到清潔牙齒細菌的效果，除了能清潔牙齒，還能夠更好的達到清潔牙齒色斑，美白牙齒的功效，再配上小蘇打牙膏，既能美白牙齒，清新口腔還能夠預防口腔的一些疾病。
雖然牙齒是我們身體最堅硬的部位，但是我們大家也不能肆意妄為，在平時我們少吃一點堅硬的食物，否則對我們牙齒的健康不利。
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