蒸餾水是指把源水煮沸後令其蒸發冷凝回收後的水。這個過程不但耗費熱能，造價高，若蒸餾不徹底，如對健康有害的酚類，笨化合物，甚至可蒸發的汞等，也會隨著蒸餾水的生成而冷凝到蒸餾水中。另外，蒸餾水的水分子凝聚成線團狀，不易被人體細胞吸收，大量飲用時，還會帶走人體內有益的微量元素，從而降低人體的免疫力，影響胎寶寶對微量元素的吸收，進而影響其身體發育。
所以，孕媽媽最好喝白開水---燒沸的經自然冷卻的水。
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懷孕
2019-09-16
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