有這4個特徵的孕媽孕吐可能會更嚴重,看看你佔了嗎

懷孕 睡眠 孕產 育兒 駝小福 2018-12-06

很多媽媽在懷孕期間都會發生孕吐的情況,尤其是前三個月這種症狀會比較嚴重,不同的孕媽孕吐輕重的程度也不同,有些孕媽只是輕微的噁心,但是有些孕媽聞到味道就會嘔吐,下面咱們就來了解下哪些孕媽的孕吐症狀會更嚴重吧!

有這4個特徵的孕媽孕吐可能會更嚴重,看看你佔了嗎

1.懷的是雙胞胎

研究表明:孕吐最明顯的時候也是孕媽體內hcg水平最高的時候。懷孕早期,身體變化會引起體內hcg激素水平增高,從而引起噁心、嘔吐的症狀。如果是雙胞胎或者是多胞胎的話,會刺激體內hcg激素增長的更多,所以懷雙胞胎和多胞胎的媽媽,孕吐的情況會更嚴重。

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2.有遺傳基因

如果孕媽的媽媽、姐姐等家人在懷孕的時候有孕吐症狀的話,一般孕媽很大機率也會出現孕吐的情況,尤其是家人孕吐的情況比較嚴重,可能就是有一定的基因影響,那麼孕媽很有可能也會攜帶這樣的基因,在懷孕的時候孕吐就會表現的比常人更嚴重一些。

3.容易暈車

有些孕媽在懷孕之前比較容易暈車,那麼在懷孕之後頭暈、噁心的症狀可能就會更加明顯。還有些孕媽在懷孕之前就有偏頭痛的症狀,在懷孕之後孕吐可能也會比較嚴重。所以女性在懷孕之前就可以多運動、鍛鍊,抵抗力強的話也可以減弱暈車的症狀。這樣以後懷孕的時候,可以一定程度上減輕孕吐的症狀。

有這4個特徵的孕媽孕吐可能會更嚴重,看看你佔了嗎

4.嗅覺敏感

懷孕期間,孕媽會對味道的敏感性提高很多,有些孕媽的嗅覺比較敏感,可能隔很遠就能聞到飯菜、油煙味等氣味,加重噁心、嘔吐的症狀,當然,這也跟懷孕期間孕媽體內的雌激素上升有一定關係。但是也有一些孕媽,本身嗅覺就不是很敏感,懷孕之後嗅覺也沒有提高很多,這樣的話,就減少了聞到油煙、飯菜的機會,孕吐的情況就會減輕很多。

怎麼減輕孕吐的症狀呢?

孕媽可以在醫生的建議下食用維生素B6、營養品等緩解孕吐。另外一定不能因為孕吐難受就整天躺在床上,還是應該多出去運動鍛鍊,運動可以一定程度上減輕孕吐的症狀。除此之外,要保證每天的睡眠充足,不然容易頭暈頭痛,孕吐的情況可能會更嚴重。

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不過孕媽也不需要過於擔心,一般來說,孕早期過去之後,孕吐的表現就不會太明顯了。所以在懷孕早期孕媽儘量做到少量多餐,給身體補充營養的同時減輕孕吐的症狀。

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