姍姍今年26歲,是個寶媽,兒子現在一歲多。姍姍和老公結婚後生活一直很和諧,幾乎沒有矛盾。可生完孩子後,姍姍第一次感受到老公對她的變化,變得非常陌生。
以前姍姍和老公生活的很幸福。她有任何想法,老公都會滿足她,每次都是幸福收場,就這樣兩人的夫妻感情非常的深。
生完寶寶後,老公整天變得心不在焉。前段時間,姍姍老公在公司裡升職了,原本是可以慶祝的事情,他卻一門心思的只顧工作。姍姍非常理解老公,並沒有因為這樣不高興。
現在姍姍和老公的夫妻生活也越來越少,一個月只有幾次。每次親熱的時候,老公看到姍姍肚子上的妊娠紋就一臉不屑,然後就說自己不在狀態或是最近比較累,倒頭就睡。姍姍看著自己肚子上的妊娠紋,感到非常失落,忍不住哭起來。
一次和閨蜜逛街,閨蜜突然對姍姍說,看見老公和一個女人在一起,動作還挺曖昧。起初姍姍不信,當自己親眼看到後,姍姍什麼也沒有做,回了家。看著漸漸長大的兒子,姍姍忍不住大哭起來。
生完孩子,多數女性身體會走樣,作為老公應該理解。女人為了讓家庭完整,她們忍受各種妊娠反應,分娩時的疼痛,最後換來的結果不能是這樣,你們說對嗎?那麼產婦如何做好產後恢復呢?
1. 適當的鍛鍊能提高我們的新陳代謝,促進健康,它應該成為我們生活中的一部分,這點對一些體重超重的人尤其重要。
2. 通常妊娠紋在生產後幾個月會逐漸變得越來越不明顯了。但是,如果非要去除,孕媽媽可以去皮膚科,跟醫生商量一下治療方法。
3. 如果是母乳餵養,通常建議在孩子出生6-8周之後再開始嘗試積極瘦身運動,因為產後身體需要時間恢復及保持良好的乳汁供應。
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