對於很多夫妻來說，為了提高受孕率，可謂是想盡各種辦法，但是依然可能會備孕很久懷不上。
但是有一些夫妻，卻剛開始備孕就懷上了，能做到短時間內懷孕，除了和自身體質有關，也和備孕技巧有關。
也就是說，想要提高受孕率，是有一些技巧和方法的，很多人就覺得想要懷孕，就必須要同房次數多，其實盲目增加同房次數，反而會降低你的受孕率。所以，若你想在這個月成功懷孕，月經走後，你要做對這3件事！
如何在一兩個月內懷孕？過來人的經驗分享，3招你能用上
孩子，還是早點要的好，其實意思就是讓你把握住最佳生育年齡，儘量在生育能力好的時候，完成懷孕生子的任務。
女人的最佳生育年齡是23~30歲，男人的最佳生育年齡是30~35歲，如若想要受孕率高，想要保證胎兒質量儘量控制在這些年齡段內。
如若超過了最佳生育年齡，精子和卵子質量會大大降低，受孕率自然也會降低，而且胎兒質量會下降。
改變你的飲食，其實很多人不知道，日常生活中有一些食物，是天然避孕藥，如果你在備孕期，經常吃這些食物，會造成你備孕很久懷不上，最常見的食物無非就是胡蘿蔔、芹菜等。
所以說在備孕時，一定要調整你的飲食，首先要避開這些影響受孕的食物，多吃一些提高精子和卵子質量的食物，改掉不良的飲食習慣，進而有助於提高你的收益率。
找準排卵期，合理安排同房，這也是提高受孕率非常關鍵的一個因素。
不管你月經規律還是不規律，都要想盡辦法找出你的排卵期，如果能夠找出排卵日更好了。
找準排卵期之後，在排卵期內隔兩天同房一次，到了排卵日前一天，排卵日當天，和排卵期後一天，可適當增加同房次數，而且同房時間最好是安排在下午的5-7點，受孕率會更高。
若你想要在一兩個月內懷孕，希望你能夠做好以上這三件事！對此問題，你是否還有其他疑問或補充，歡迎在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。
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