原來媽媽睡姿的不正確，對寶寶的健康有極大的影響，電視臺都說了，應該這樣睡，才是對寶寶最大的負責

媽媽曰

1/7 懷孕後，大部分孕婦的睡眠質量有所下降，還有部分孕媽媽因為不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，而擔心採取了不當的睡姿影響到胎兒發育。其實，左側臥是孕婦的正確睡姿。

2/7 妊娠早期，孕媽媽身體變化不大，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫都不會很重，因此不必過分強調睡姿。但是孕中期和孕晚期，孕婦最好採取左側臥位睡姿。

3/7 一般心臟在左邊，所以睡覺時最好是右側臥，因為這樣可以減少對心臟的壓迫。

4/7 但對於孕婦來說恰恰相反，隨著孕周增加，子宮不斷增大，甚至佔據了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉

5/7 從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態，系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉，會影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。

6/7 孕婦採取左側臥位睡姿，能減輕子宮的右旋轉，緩解子宮供血不足，對胎兒生長髮育和孕婦生產是有利的。

7/7 上面這三款是下邊用心調差給大家推薦的3款孕婦枕，不僅可以幫助睡眠，還可以隨意調整孕婦睡眠時期任何位置，並且前後左右的人性化設計都會時刻保護我們的胎兒的安全

2017-06-20