小文在前段時間剛產下一子，孕期的小文過得十分輕鬆，孩子生下來也很健康，小文生產選擇順產，從懷孕到生產一切過的很順利，但在產後小文卻出現了問題，小文回家之後做月子的第四天就產後大出血，小文大出血後一家人嚇壞了，雖然當時情況緊急，但幸虧小文搶救及時，要不然早就和家人陰陽兩隔了，其實產婦在坐月子期間會出現很多問題，為了自己的健康，產婦要多注意，下面我就和孕媽說一下產後坐月子要注意的事項；
一、產婦要保持好的心情，要學會調節自己的情緒，情緒不要變化得過大，如果在產後情緒一直調整不到位，那個孕媽的心理會遭受很大傷害的，極易可能變得抑鬱。
二、一定要注意衛生，室內的環境也要保持乾淨，這個階段也是可以進行消毒的，為了寶寶和產婦的健康，家人可以對孕婦經常開窗通風，房間內空氣清新有利於寶寶產婦健康。
三、在月子期間產婦不可以碰涼水，不能洗澡洗頭幹家務也是的需要禁止的，在飲食方面要吃的清淡一點，多喝有利於產奶的湯，還可以做一些運動，有利於身體的恢復，但時間不要過長，月子期間最應該禁止的就是同房，這個時候女性身體比較脆弱，產後同房會對女性身體造成感染。
希望我所說的這些對女性朋友有利的事情，只要自己身體健康才是最幸福的，這樣可以去做更多有意義的事情。
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