雖然妊娠期糖尿病對母體和胎兒都有諸多不利，但是隨著科技的進步，這項疾病的神祕面紗被逐一揭開，只要發現的早、治療的及時，危害可以被降到最低。大多數妊娠期糖尿病患者通過飲食治療就可以得到良好控制，僅10～20%的患者要用胰島素治療。
對於患有妊娠期糖尿病的孕媽，可以通過以下四種方法進行調理和治療。
一、飲食控制
既要保證妊娠期間母嬰的熱量和營養需求，滿足胎兒生長髮育的需要，又要避免出現餐後高血糖。
學會少量多餐，每天分三餐主食和三頓點心。要少吃一些糖分過高和太鹹的食物，多攝入優質蛋白，如魚蝦、雞肉；宜多食高膳食纖維食物，如蕎麥、燕麥、豆製品、魔芋、各種菇類和蔬菜（芹菜、扁豆）等。一日三餐千萬不能用水果代替，就算胃口不好，也儘量吃一些主食。
很關鍵的一點就是維持體重的合理增加。孕媽可以每週定時準確地測量體重一次，要注意的是測量體重的時間最好是清晨排空膀胱後，每次測量確保同樣的著裝以及赤腳。以下為孕前不同BMI值的孕婦在孕期的合理體重增長值參考標準。
雖然孕媽要注意控制體重，但不能因此影響到熱量的攝入。隨著孕期的發展，胎兒對熱量的需求會逐漸變大，供給跟不上會影響胎兒的生長髮育。總之，記住一個原則：粗細糧搭配，品種多樣化，營養成分均衡攝入。
二、適當運動
建議孕媽視自己的體力及狀態，適當進行運動。大多數妊娠期糖尿病的孕婦通過生活方式干預即可使血糖達標。快走是目前推薦並能夠讓孕婦接受的妊娠期最常用、最安全的方法。
三、胰島素治療
對生活方式干預不能達標的患者，需要在醫生的指導下，採取胰島素治療。不過，注射胰島素和飲食調理還是要同時進行的，準媽媽們不能以此為藉口又開始百無禁忌。
四、定期檢查
對於患有妊娠期糖尿病的孕媽，不僅要密切監測血糖，還要定期監測血壓、尿蛋白、腎功能、眼底檢查等指標，同時也要加強對胎兒的監測，妊娠32周以後應每週產檢一次，注意對胎兒成熟度、胎兒狀況和胎盤功能的監測，有異常情況要及時住院，聽從醫生的治療安排。
隨著分娩的結束，大多數妊娠期糖尿患者的血糖可以恢復正常，但也有少數例外。因此，在產後的6～12周，應對患者再次進行“葡萄糖耐量試驗（OGTT）”檢查確認。如您在孕期有任何不適或者懷疑自己也可能患了妊娠期糖尿病，可諮詢或預約諾亞醫療來自三甲婦幼醫院的婦產專家團隊為您服務。