韓國一位媽媽分享“懷孕前後的身材對比圖”超勵志!
越動越聰明
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各位媽媽們,向這位韓國媽媽看齊
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懷孕時
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體重巔峰時來到86.6公斤
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寶寶出生後
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寬廣的背影
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生下寶寶後,她非常努力瘦身,放棄大量餐食的進食只改吃一天六小份的輕食,搭配規律的運動後在十個月後甩下40公斤的肉變成現在這樣
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看腿就知道很瘦~
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健身照
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她在網上分享每天吃什麼
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這樣的身材來自努力堅持的結果
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不僅身材纖細了就連臉蛋也變回瓜子臉
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和女兒的合照
2017-07-17
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