眼看天氣愈發的寒冷，北方的部分城市已經飄起了雪花。在冬季懷孕的準媽媽們，一定要做好相關的保暖措施。由於人體在寒冷刺激下可以引起血管收縮，導致大腦供血不足，從而影響胎兒生長髮育。那麼，寒冷的冬季，準媽媽究竟該如何合理穿衣呢？
一、選擇舒適的保暖內衣
我們通常都會在冬季購買幾套保暖內衣來抵禦寒冬，尤其是北方城市，颳起風來就會凍的人瑟瑟發抖。一般在天氣並沒有太冷的時候，準媽媽可以選擇以棉質為主的保暖內衣，棉質的輕柔觸感，不僅舒適，而且保暖效果好。另外，採用透氣條紋織法，透氣排溼，對代謝十分旺盛的準媽媽而言，才不至於因為皮膚散熱量增加而形成皮膚的負擔。而目前科技推陳出新，目前已陸續開發出觸感更柔軟的棉質，並且加強了彈性伸縮度，大大提高好穿度，連超級敏感的準媽媽也不會再因肌膚敏感而無所適從了。
至於羊毛保暖內衣，最大特色是具有良好的禦寒效果極佳的延展性使得純度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖。而羊毛因具有捲曲特性，使其含氣量高，當天氣較為暖和時更可以發揮材質的特性，能排出多餘的熱氣以保持恆溫，非常適合溫差大及忽冷忽熱的亞熱帶冬季。
二、圍巾保暖 切勿一物兩用
我們經常能夠在街頭看見用圍巾擋住口鼻來禦寒的人，雖然能夠得到一時的“溫暖”，但小編提醒準媽媽最好不要將圍巾一物兩用。圍巾長期圍在臉上時，嘴巴的部位會經常處於潮溼狀態，這樣致病的微生物、細菌和塵埃等有害物質就會在上面繁衍，如果被孕婦吸進呼吸道，會對身體造成危害。另外，圍巾大多是用羊毛、兔毛以及化纖原料等紡織而成，這些織物的細小纖維被吸入人體後，會產生過敏反應，嚴重的會引起過敏性鼻炎、肺炎、支氣管哮喘等。因此在系圍巾時應注意不要一物兩用，不要既當圍巾又當口罩。
三、穿衣不宜太過厚實
準媽媽在冬季穿衣，最好選擇多層保暖的穿衣法。例如，貼身的保暖內衣加上針織外套，最後是厚實的大衣。這樣的多層穿衣方法，能夠保證準媽媽在室內室外，穿脫衣服方便。因為準媽媽的新陳代謝比較旺盛，皮膚散熱量增加，穿的過多會容易出汗，出去吹風后更容易感冒，而這種多層穿衣法就能夠幫助準媽媽避免這種情況發生啦。
秋冬季節，天氣一天天變冷，愛美的是女人的天性，即便懷孕後不能穿流行時裝，可是對穿著打扮還是非常用心，孕媽媽對自己要穿的衣服可是馬虎不得的。秋冬的衣服大家都穿著都容易顯得臃腫，更何況是孕婦呢。
很多孕媽媽，因為孕期皮膚變得敏感或者是擔心化妝品對寶寶的影響，大部分時間都會選擇素顏。
想要顯瘦選擇穿黑色的衣服，對嗎？
其實很多黃種人在穿黑色時，臉色黯淡無光，再配上素顏，形象減分不少。
孕婦裝，尤其是孕婦的秋冬裝該怎麼穿？
孕婦秋冬裝怎麼穿
1、從款式方面，能夠隨著腹部不斷增大來調節肥瘦;衣服要寬鬆，不能限制胸腹部，活動方便，給人一種輕鬆、活潑的感覺;式樣輕鬆、舒暢、顏色明快，穿、脫方便。
2、對寶寶和孕婦健康方面來說：就褲子來說，腹部的設計具有非常強的專業性能，讓寶寶健康成長，減少孕婦的不適感，可以把孕婦打扮得更加美麗。新衣服也一定要洗一下再穿，如果是掉色的衣服還要反覆多洗幾次後才能穿。
3、面料要採用天然材質，健康，舒適，透氣，面料輕、容易洗滌;孕期遇到冬天時更需要帶來溫暖。
4、從功能上來說：還有專為方便孕婦哺乳設計的保暖衣。還是穿純棉和原色系的好一些，畢竟懷孕以後身體會有一些變化，減少意外的發生機會吧。人體會吸收的染色體的東西對孩子不好建議馬上換掉。
孕婦裝的尺寸選擇
衣服：一定要在臀部稍下的長度，否則日後肚子挺起來你就會發現孕初期買的衣服變得短了。
裙子：裙子的長度要在膝蓋以下，一來可以保護關節，二來因為隨著孕期肚子變大，人也好像變得越來越橫向發展了，所以裙子長度太短的話，會比例失調。
褲子：孕初期去買孕婦褲，建議長度選稍長一點的，因為孕後期肚子挺出來會把褲子提上去。
另外，不想讓自己的衣服穿起來像睡衣，除了選擇漂亮的款式外，尺寸也得把握好。肩、袖、和胸以及臀部和大腿的部分一定不能過鬆，這些地方的尺寸一鬆，感覺就像睡衣睡褲了。這些部位在孕期的變化不會像肚子那麼大，所以，購買時只要稍鬆一點點就可以了。
孕婦裝的顏色選擇
有些準媽媽的膚色不太好，建議選擇一些淺色以及比較亮的顏色來襯托膚色，平時不太穿靚色的媽媽大可以這個時期嘗試一下，這些顏色不但使孕媽媽的膚色看起來紅潤，而且看起來健康又精神。膚色好的媽媽自然是什麼顏色都可以，只要盡情享受孕期的容光煥發就好了。
