想寶寶眼睛又圓又大,媽媽孕期多吃這兩種水果,大多數媽媽都不懂
搞笑大臉貓
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漂亮的寶寶,總會讓人感覺賞心悅目,甚至總讓人有種忍不住想親近的感覺,尤其是雙眼皮大眼睛的寶寶,更是讓人感覺萌的不要不要的。
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有些人說,寶寶眼睛的大小都是跟遺傳有關係的,但是也有很多孕媽媽,希望自己能在孕期通過調整飲食來改變孩子的狀況,這個辦法究竟可行麼?
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經過大量的實踐和科學家們的實驗研究表明,其實孕媽媽在懷孕期間,是可以通過合理飲食來促進寶寶眼睛的成長和發育的哦!尤其是這兩種食物。
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藍莓裡面含有大量的維生素A,以及青花素,不僅可以保護眼睛,還能有效消除眼疲勞,藍莓嬌嫩不易保存,所以藍莓幹對於孕婦來說是最方便的了,偶爾來兩顆酸甜的口味還能激發孕媽媽的食慾呢!
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葡萄裡面含有豐富的花青素,非常有利於人體的消化和吸收,還能起到保護視力的作用。最重要的是還可以促進寶寶的智力發育哦,孕期準媽媽選擇葡萄這種水果簡直再好不過了!
2017-09-10
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