女人懷孕後,這3樣家務要儘量少幹,做多了會讓胎兒很難受

懷孕 烹飪技巧 情感 育兒大記事 2018-12-05

有些女人懷孕以後什麼活都不用幹,就只要自己吃好睡好就行了,老公負責上班養家,婆婆把吃的喝的都準備好,家務事一點都不用幹。但是現實中很多的女性都過不上這樣的生活。

陳女士結婚以後和老公兩個人住,有了孩子以後老公還是經常出差,她自己也要上班,上班回家以後還要做各種家務。

女人懷孕後,這3樣家務要儘量少幹,做多了會讓胎兒很難受

懷孕3個月的時候突然肚子疼,醫生說是過於勞累胎不穩,要多休息,沒有辦法,她只好辭掉了工作在家休息,但是說是休息,家務還是要做的。

很多女人懷孕以後還是要照樣做家務,這樣不是不行,只是也要注意,不是什麼家務都適合孕媽,有些家務就要儘量少幹或者是不幹。

女人懷孕後,這3樣家務要儘量少幹,做多了會讓胎兒很難受。

女人懷孕後,這3樣家務要儘量少幹,做多了會讓胎兒很難受

1. 炒菜做飯

懷孕以後孕媽的嗅覺會變得很靈敏,腸胃也更加敏感,聞到點異味很可能就吐了,而炒菜肯定是有油煙的,這樣不利於孕媽的健康。如果孕媽一個不做沒飯吃,吃外面的又擔心對孩子不好,自己做飯是最好的選擇了。只是最好能注意一下烹飪的方式,多煮多蒸,儘量不要使用煎炸以及炒的方式,這樣就不會有油煙。

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2. 刷鍋洗碗

吃完飯之後就要刷鍋洗碗,這個時候大多都會用到洗潔精之類的東西,這對胎兒並不會,所以孕媽要儘量少做這樣的家務,會讓胎兒很難受。

3. 需要彎腰的家務

需要彎腰的家務,比如拖地就要儘量少做。因為孕媽彎腰的時候會擠壓到肚子裡的胎兒,時間久了會讓胎兒很難受,嚴重的話可能會導致宮縮異常甚至是胎兒缺氧。

女人懷孕後,這3樣家務要儘量少幹,做多了會讓胎兒很難受

此外,胎兒在子宮當中一天天長大,孕媽的重心也會向前偏移,所以孕媽彎腰不僅僅是容易擠壓到胎兒,還會加大孕媽腰部的壓力,讓孕媽更容易勞累。孕期玩要多,產後也更容易留下腰痛的毛病。

這並不是說女人懷孕以後就嬌貴到不能做家務的地步,而是有些家務,做得多了真的會給胎兒帶來威脅,讓胎兒很難受。

女人懷孕後,這3樣家務要儘量少幹,做多了會讓胎兒很難受

而除了這些家務要儘量少做以外,孕媽不管是做哪種家務都要牢記,時間不能太久也不能讓自己過於勞累。孕媽本身身體負擔就重,到了孕晚期的時候什麼都不幹都覺得累得不得了,所以在幹家務這件事上,能幹就幹,不能幹不幹,不管什麼原因,千萬別勉強自己。

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