孕期臥床有哪些弊端?自從懷孕之後，我們的生活起居飲食條件都得到了來自家庭的親切關照，我們馬上就原平民變成了皇后，那是飯來張口，衣來伸手，有些甚至就是在家裡吃了睡，睡了吃，可是，這樣子真的好嗎?母嬰健康小編的回答是：NO!科學來講 ，孕期應多運動，少臥床!
1.懷孕期過多臥床不宜
對於有些女性懷孕之後每天的生活規律就是吃了睡，睡了吃，相關的專業人士就說了，這對胎兒的健康成長沒有任何幫助，反而過多地臥床有可能引上引起早產或是流產，對母嬰造成痛苦的傷害。女性懷孕之後根本就沒有必要天天躺在在床上，這樣子的等待方式即是枯燥無味的，也是對胚胎健康發育不利的，建議準媽咪們懷孕之後如果不是因為有先兆流產等症狀需要多臥床休息之外，最好是不要長時間躺在在床，以免造成不必要的傷害。
2.孕晚期臥床易巨大兒
到了懷孕晚期，寶貝的各個器官基本發育完成，他們正處在飛速長身體的時候，如果此時準媽咪們吃了睡，睡了吃的話，寶貝們會飛速長大，說不準一兩週之內就長成了巨大兒。巨大兒會加劇生產難度，對女性生產造成影響，甚至可能導致不能自然分娩，而需要進行剖腹產，我們知道剖腹產對女性的傷害是很大的，對孩子也有一定的傷害，近年來有關權威機構公佈的消息顯示，剖腹產生的孩子更容易患上多動症，這可不是什麼好消息噢!
3.懷孕早期適當活動
很多女性之所以懷孕之後就不想動，想睡的原因，是因為懷孕早期，妊娠反應所導致，此時女性分表現出嗜睡，精神不佳，想吐，不想動等症狀，這是很正常的，過了早期的三個月之後這些症狀就會自然消失。懷孕早期女性不宜亂運動，可以適當散散步，聽聽音樂，改善情緒，調整心情，精神自然也就好多了。
4.懷孕中期不適體力
現在的女性很多都有著生活的壓力和工作的壓力，很多的女白領在懷孕之後還需要處理一些工作，可能會勞累，有關專家就提醒女性們，懷孕之後不宜過多勞累，過多勞累可導致早產或是流產等意外情況發生。女性懷孕之後，宜放慢工作的腳步，適當休息，不過度勞累，保持好心情，這樣有助於胎兒的健康成長，對準媽咪們的身體健康也大有幫助。
孕期多運動，少臥床，也有利於分娩哦!