過了30歲的男人,這幾種食物要多吃,延緩衰老精神好
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美食大搜羅
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2/11 核桃中含有較多的脂肪,男人吃核桃應該適量、長期食用才能夠見到不錯的補腎效果,對身體很有益。
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4/11 長期食用的話,能讓身體處於一種健康向上的狀態,增強男人體質,強健男人體魄。
5/11 吃這樣的黑色代餐粉,可以增強腎臟之氣保健養顏烏髮的功效,一點都不用擔心頭髮發白,每天沖泡上一杯,你很快就可以看到它的效果。
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7/11 每天一杯,幫助增強人體機能、排毒幫助緩解疲勞,讓你精力十足。上班更有精神。
8/11 早晚喝上一杯清熱解火,排出體內毒素,上班更有精神,體質更加強健。
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10/11 黑糖水具有、養肝明目、潤肺止咳之功效。特別適應於腎虛腰痛、工作繁忙的男性食用。
11/11 黑糖水具有健脾養胃、清熱解毒、化痰止咳、降脂減肥、養顏美容以及抗動脈硬化、抗衰老和醒酒等作用。
2017-09-18

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