何超蓮是賭王何鴻燊和三太陳婉珍的女兒，因長得漂亮身材好學歷又高，被大家譽為“全城最美千金”。何超蓮的樣子甜美可人，完全是遺傳了父母優點，雖然說方面面都很好，但愛情卻不是很順利。她曾經談過三段戀愛，她的初戀男友是徐鈺恆，當時17歲的何超蓮還帶給賭王見過；第二段戀愛是與Jeremy，第三段戀愛是與吳克群談的，當時吳克群為俘獲美人芳心還特意飛英國為對方慶生，兩人談了沒多久就分手了，當時何超蓮還發文“這是我最後一次為你流淚，我不會記恨，我要往前走，不會再執著一切真真假假”，之後被傷透心的何超蓮單身了四年，直到她再次遇見了竇驍。
2019年4月28日下午，何超蓮與竇驍一同發文公開戀情，當時何超蓮好友鄧紫棋還在下面說“對她好點”，兩人的戀愛受到了不少明星的祝福，粉絲們也都激動不已，而何超蓮媽媽三太還大讚竇驍人很好。兩人自從公佈戀愛後，行事作風都變得非常低調，何超蓮還評價男友稱：“我倆很聊得來，無論價值觀及人生觀都好像，我覺得他是一個很善良的人，他又很gentleman，不單隻對我gentleman，對全部人都很友善。”言語之間都是對竇驍的崇拜，也大讚竇驍人非常的好，兩人感情到現在都非常穩定。
7月4日，“賭王千金”何超蓮撒了一波大大的狗糧，她在微博上晒出一張自拍照，圖中她化著淡淡的妝，並配文道：“人生第一次染黑頭髮！” 隨後便有網友在下面評論道：“竇驍喜歡黑長直” ，她立馬在評論裡迴應稱“你怎麼知道”“我是不是爆料了”，這真的是不小心就爆料了男友的喜好啊！隨後何超蓮還向網友解釋道“從小就是咖啡色頭髮，這次是第一次嘗試黑髮。”再一次讓網友們感受到了愛情的力量。
91年的何超蓮可是有著猶太、荷蘭、英國、中國的混血，天生是亞麻色的頭髮，令許多女生羨！一個千金小姐只因男友的一個喜愛而去改變，說明何超蓮真的是很看重竇驍，很非常的愛竇驍。兩人在一起互相包容的互相關心，會為了對方而去改變自己，這段戀愛可以說十分純粹了。