撰文編輯：海英博士 | 編輯:暖暖
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孩子中學階段便進入了青春期，自我意識高漲，這個時期孩子的心理狀況就像暴風驟雨一樣。很多家長也發覺孩子升入中學之後會遇到許多問題，比如——厭學。
厭學的孩子並不都是學習成績不好，往往有的孩子在小學階段各方面都非常優秀。比如在遇到的青春期厭學案例中就有個這樣的孩子，年紀15歲，身高已經達到了175，外表看起來非常陽光，和成年人沒有什麼區別。他的家庭情況也很好，父母收入尚可，父母的教育也沒有什麼過激行為，但是他就是不想讀書了。
家長就很難理解曾經陽光活潑的孩子怎麼就厭學了？但是這個孩子還有自己的一套理論，他覺得自己的身高比父母還高，已經是大人了，憑什麼不能決定自己的人生呢？
現實中這樣的例子有很多，好好的孩子說不上學就不上學了！理由也是五花八門，還有的孩子根本不和孩子講理由，就是逃學，不去學校。這些青春期的孩子到底怎麼了？
- 慧心源家長課堂，正式開始 -
青春期孩子的教育系列
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中學生厭學產生的原因
進入青春期之後由於各種原因會出現學業上的斷崖，有的孩子在小學階段就已經開始出現不願意去上學以及不願意學習的情緒和行為，但迫於壓力，他會按照老師和家長的要求去做。而到了中學之後，往往孩子對於父母強制要求的抵抗情緒會有所增加。
很多家長也知道孩子到了中學之後叛逆心會更重，其獨立意識更強，若在此之前，親子關係的建立不夠穩健，到了中學階段和孩子之間的矛盾衝突就會較多。有的孩子學業成績非常不理想，感覺學習非常困難，又對學習有非常厭煩的情緒，且在學校中的人際關係又不是很好。這種孩子若未得到及時干預，可能會出現長期不願去上學的情況。
中學生的厭學問題，有的是厭學的情緒，有的是厭學的行動。
若孩子已經採取行動，干預起來就會比較困難。有些不願意去上學的孩子可能會沉迷於網絡,躲到網吧堅決不回家。
家長看到孩子不願意學習，不願意去上學，往往會認為孩子不上進，不努力，把很多負面的標籤貼到孩子身上，孩子會產生無力感。其實在我輔導的很多案例當中，有的孩子到了高中階段仍然學習不好，不願意去上學，但是從交談當中我們發現其實孩子的內心深處想學習，但是這種願望和他自己本身的能力以及狀態不相匹配。
我們認為每個孩子內心都渴望學習好，厭學的孩子也不例外。
有的學者根據厭學的特徵進行分類：
第一種類型是品德不良型，是指孩子出現了行為問題，在學校裡就會上升到道德品質層面；
第二種類型是學習不良型，是指孩子學習能力差或者孩子非常聰明，但就是不學習，上課總搗亂；
第三種類型是人際關係不良型，其實在我的工作當中所面臨的很多厭學的孩子都是這種類型，有的會刻意跟父母對抗。
處於青春期的孩子在中學階段會遇到比小學階段更多的困惑和煩惱，面對的不只是學業方面的壓力。我們應該從孩子自身的因素和家庭因素兩方面來分析孩子厭學的原因。
孩子的自身因素導致厭學：
第一種是厭惡學習，到了中學，增加了很多學業內容，孩子對於學習可能會感覺有點手足無措，且高中階段的孩子往往學習壓力要比初中的孩子更重，有的孩子在初中的時候過得比較愉快，相對輕鬆一點，但是到了高中階段換了一個新環境，可能會面對更大的學習壓力。所以家長們不要只看到孩子的學習成績就大發雷霆，而是要跟孩子去探討學習上遇到了哪些困難。其實很多孩子是願意跟父母一起去探討自己的問題，只是擔心家長是否願意聽。
第二種是在學習方面感到迷茫，跟很多孩子交流的時候，發現孩子不知道為了什麼去學習，尤其是感到迷惑：為什麼要學不擅長的那些科目？所以家長在孩子到了青春期之後，可以適當地跟孩子探討一下未來。但談到未來的時候，功利心不能太強，只是說你現在不好好學習，以後就要去做一些糟糕的工作，只有學習好了才會怎樣，而是從孩子的喜好出發去探討。
有的孩子說我長大了想畫漫畫，有的家長就會急，說畫漫畫能有什麼出息。其實這種做法就把孩子憧憬未來的火花澆滅了。孩子到了中學階段，家長應激發孩子對未來的憧憬。
第三種是孩子對學校的厭惡，學生當中經常會傳遞著一些情緒，比如說對學校制度的不滿，對一些人和事的抱怨，其實大部分孩子對於現實的不滿能夠自身消化，但有的自我調節能力不太好的孩子就會積攢很多不滿。
孩子在學校的人際關係也很重要，除去校園霸凌這樣極端的情況，很多厭學的孩子在家長和老師看來會比較文靜，也沒有拉幫結派欺負同學等等，那為什麼他不願意去上學了？
比較乖的孩子，內心存在恐懼，比如說恐懼同學的目光，害怕同學評價他，因為到了青春期之後孩子對於自身的外表、對於來自同學的評價會比小學階段更加在意，更在意自己在別人眼中是什麼樣，害怕別人不好的評價或者是害怕同學在背後議論他。但是這種緊張別人看不出來，也就是說他跟同學沒有爭吵，但是他心裡卻會恐懼同學的目光。
還有的孩子興趣愛好跟其他同學不一樣，他很想融入到同學當中，但是卻跟其他同學沒有共同語言，對別人的話也比較敏感，很難融入到集體裡面，這是另外一種形式的沒有硝煙的戰爭。
人際關係的緊張會給中學生帶來很大的內心的壓力和恐懼。所以有的時候，孩子表現出來的是不願意去上學，我們稱之為厭學。但實際上更準確的說法是，孩子“恐學”“恐學校”。
第四種是孩子的抗挫折能力差，這樣的孩子往往是在讚美聲當中或者是眾人的目光當中成長起來，會成為大家的焦點。
比如說一個孩子在小學階段非常出眾，學習也好，是老師和家長心目中的好學生，是同學當中的學習的榜樣。在讚美聲當中成長起來往往他內心的抗挫折能力可能會差一些。
到了中學階段要重新去面對新的同學，他以往的光環沒有了，孩子心裡的落差較大，所以會厭學。如果孩子曾經是佼佼者，到了中學階段，我們家長也要關注到孩子換新環境之後內心是否能夠適應。
第五種就是孩子沉迷於手機而厭學，也就是手機癮的問題，其實這與過去的孩子沉迷於網絡或者沉迷於電視一樣，現在的孩子更容易沉迷到手機遊戲裡面，這是幾乎每個孩子都會遇到的。
在控制手機的問題上，家長就要採用不同的策略和態度，這也是我經常給孩子家長們的一些建議。如果一個孩子在外界找不到自身的價值，而在手機遊戲當中又級別很高，他就很容易沉迷於手機。
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家長該如何幫助孩子重新走進教室
有這麼一句話，“當青春期撞上了更年期”，孩子到了青春期正好是媽媽到了更年期的時候，媽媽正處於情緒難以控制的波動性比較大的階段，而孩子處於自我糾結的階段，青春期的暴風驟雨和更年期的暴風驟雨撞到了一起，可想而知，調整起來可能會相對的困難一些。孩子在小學階段，可能是你的一句話，一個呵斥或者一聲咆哮，就馬上乖乖的去寫作業，或者是去學習、停下玩手機，但是孩子到了中學階段，這種情況就會不一樣，你的呵斥或者強制性的語言已經完全不好使了。那麼家長究竟怎麼做才好呢？
一、轉變相處方式：家長都不願意改變，怎麼要求孩子轉變？
孩子升入初中之後，家長就要意識到跟孩子之間的相處方式需要進行一些改變。其實有的家長在孩子四五年級的時候已經感受到這種變化了，如果那個時期家長已經做了一些適當的調整，到了青春期，遇到的壓力可能會少一些。
幫助厭學或者不願意學習或者是拒絕去上學的孩子，家長首先要做的就是增進溝通，改善親子關係，尤其是要減少強制性的語氣。
有的孩子的情緒脾氣在這個階段會增加很多，甚至有的孩子乾脆就不理父母了，這樣的話我們很難去幫助孩子在學業以及適應學校生活方面有一個大的提高，所以家長在這個時候儘量要學習一些跟孩子和平交流的習慣和語氣。
當孩子不在的時候，父母兩個人可以相互對著練習，經常練習這種語氣也會變得自然，因為很多時候家長會跟我抱怨說：“哎呀，已經習慣於這種跟孩子說話的方式了，我的脾氣就這樣，我實在是改不了。”但是如果家長都改不了，你怎麼能要求孩子改變呢？
最最重要的是去傾聽，因為這個時候的孩子更希望別人能夠接納他的觀點，雖然有的觀點可能比較幼稚，不太成熟，但是他希望能夠有一個傾聽者。很多親子關係不好就是因為家長不願意聽孩子的觀點，覺得孩子說的都是錯，孩子在家裡面情緒肯定會不好。
二、控制情緒：父母相互監督
用暴躁的語氣去跟孩子說話，或者是用盛氣凌人的語氣去交流，效果肯定適得其反。所以這個階段家長控制情緒是非常重要的。
如果父母雙方情緒都比較急躁的話，就要互相提醒一下。
三、學會欣賞孩子
來自父母的鼓勵和欣賞對於這個階段的孩子來說是非常重要的。但往往這個階段家長覺得孩子太叛逆了，太不聽話了，所以對孩子的批評，指責會比較多，讓孩子沒有價值感。
欣賞青春期的孩子要從多方面入手，要讓孩子感覺自己是有價值的。
四、做好時間管理
家長們覺得比較困擾的對於手機的應用，其實我們可以和孩子一起學習時間管理。有的孩子在學校裡面可能對學習不是很上心，不是很努力，或者是感覺力不從心，回到家裡面要儘量營造一種輕鬆愉快的氛圍,而不是在孩子有壓力的時候就給他玩手機、電腦。
五、鼓勵孩子正確應對人際關係
對於人際關係緊張的孩子，對於這種情況，我們就要分析原因有哪些，有的是跟同學之間發生衝突了，有的是跟老師之間的，有的孩子是難以融入到集體當中，不理解同伴的聊天內容。
關於人際關係家長也應該和孩子多聊天，給孩子多一些鼓勵，支持。比如有的孩子看到老師覺得害羞，就可以教給孩子一些和老師打招呼的方式，提升孩子的信心，鼓勵孩子交朋友，慢慢地孩子就能交到自己覺得比較不錯，能聊得來的朋友，對於學校的恐懼、厭惡等負面情緒就減少很多。
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