在西海岸生活了很多年，放假的時候，除了出去玩。生活在當地的一個重要的樂趣，就是和朋友一起趕海。
靠海吃海，在每年的3月到11月期間，西海岸當地人幾乎每天都到海邊趕海，只要掌握好潮汐的變化，基本上在每次都能有所收穫，因此本地人基本上常年都能吃到新鮮野生小海鮮，這也是很多西海岸人所引以為豪的。
至於趕海地點，主要集中在有河流入海口的地方，像金沙灘，銀沙灘，靈山島，龍灣，城市陽臺的南邊等海灘都是當地人喜歡去捉小海鮮的地方。
趕海就是玩一場“收穫”的遊戲
螃蟹
用一根竹竿拴上一根棉繩，繩子的下面再繫上一條雞腸，這種簡單的方法便能釣到很多的蟹子。另外，還有趕海人用專門用於捕蟹的籠子來抓蟹子，收穫翻倍。立秋後到中秋節前這段時間，是蟹子最肥美的時節。
在海邊的一些石塊下往往棲居著小螃蟹，用小耙子翻動石頭，躲在石頭下的小螃蟹們便會四散而逃，此時只要手疾眼快，收穫必定頗豐。晚上抓取小螃蟹是最佳時機，如果想要在晚上趕海，可以帶上手電筒。
海蜂子
“海蜂子”（又名螻蛄蝦）是西海岸特有的海鮮。據漁民介紹，釣“海蜂子”需要一些門道，不像蛤蜊那麼好抓。海水退去之後，用鋤頭等工具將泥沙表層刨開，一個個一元硬幣大小的小孔顯露出來，這邊是“海蜂子”的窩，用細木棍，對準小孔，一根根插進去，如果洞裡有“海蜂子”，它們就會頂這些棍，棍就會晃動。等木棍晃動，趕緊把木棍換成毛筆，輕輕動幾下，等當海蜂子即將出來的時候，迅速捏住它的螯，整個提出來。當地漁民透露，目前因為天氣冷，還不是釣“海蜂子”的季節，而等到四五月份，這裡將聚集大量前來抓“海蜂子”的趕海人。
海星
海星主要棲息於淺海底沙地或海礁石上，白撿就行。
海膽
海膽喜歡聚集在某個局部海區內，在大風過後的退潮時段是最佳的海膽獲取時機，多觀察一下礁石縫隙處的水灣，可能會有更多收穫，也是白撿。
海虹
海虹一般附著在海礁石上，如果沒有工具徒手摘取，會很容易割破手指，此時，戴上手套，拿上小鐵鏟，切割粘在岩石上面的海虹便很簡單。
海蠣子
海蠣子一般也是附著在海礁石上，方法同海虹差不多，還可以用錐子將海蠣子殼撬開，只取其肉帶回家。
蟶子
退潮後，如果在海灘上看到相距不遠的兩個小孔，孔圓且深直，這兩個小孔就是蟶子兩個水管伸出的地方。此時可向小孔裡撒一點鹽，蟶子會自己跑出泥灘。
1、三連島
海鮮種類：海螺、石夾紅螃蟹、黑頭魚、寨花（鱸魚）、黃魚、逛魚、鮐鮁魚。
乘車路線：乘坐隧道3路公交車，在青雲山路下車，轉乘開發區東3路董家河站下車。
2、唐島灣濱海公園：
海鮮種類：蛤蜊、黑頭魚、寨花（鱸魚）、逛魚。
乘車路線：南岸：乘坐隧道3路公交車，在青雲山路下車，轉乘開發區東3路。北岸：乘坐隧道3路、隧道7路、隧道8路公交車，在碼頭休閒村下車，馬路對面即可到達。
3、大灣港海灘：
海鮮種類：蝦虎、黑皮大蛤蜊、小蛤蜊。
乘車路線：乘坐隧道7路、隧道8路大灣港路站下車，馬路對面即可到達。
4、靈山衛樞紐站海灘：
海鮮種類：海蠣子、竹蛤蜊、小蛤蜊。
乘車路線：乘坐隧道7路、隧道8路終點站下車，步行即可到達。
5、東方影都海灘：
海鮮種類：蝦虎、螃蟹、針亮魚、青板魚、美國紅魚、蛤蜊。
乘車路線：乘坐隧道7路、隧道8路終點站下車，換乘西海岸301、306、307路公交車白果樹南站下車。
6、城市陽臺沙灘：
海鮮種類：蝦虎、螃蟹、針亮魚、青板魚、美國紅魚、蛤蜊。
乘車路線：：可乘坐隧道7路、隧道8路到靈山衛樞紐站車站下車，換乘西海岸301、302、307、K2路公交車到紅樹林度假世界（濱海新村）站下車前往；或者乘坐青西快線在紅樹林度假世界（濱海新村）站下車。
下車。
最後送你一張西海岸趕海時間表，去把小海鮮抓到碗裡來吧~~
