'經常吃這3種食物，會讓你的關節炎變嚴重，再喜歡也不要貪嘴！'

'類風溼關節炎病人，要做哪些影像檢查？醫生：這3種檢查因人而異'

"大家好，這裡是袁醫生課堂，每天為大家帶來健康知識分享。在前面的文章中，我們給大家講解了類風溼性關節炎的常規檢查，和特異性檢查，今天我們跟大家繼續講解類風溼性關節炎病人的一些檢查，這次我們主要講影像學的檢查，就是平時去醫院拍片子的一些檢查。檢查醫院常用的拍片子一般就是這麼幾...

關節炎骨質疏鬆骨質增生 2019-09-19

'女性養生適合常吃3種食物，養肝補血，排毒清腸，治療貧血'

"萵苣萵苣具有養肝養血，排毒清腸的作用。它的營養價值高，富含多種營養成分。萵苣的鉀元素、碘元素、氟元素、鐵元素等含量高，分別具有降低高血壓、促進代謝、改善肝臟功能、治療貧血的功效。萵苣的好處多多，春季是肝病的高發季，我們需要調理肝臟的平衡。春通過食用萵苣可養肝補血，排毒清腸...

貧血萵苣養生洋蔥蕹菜便祕高血壓流行性感冒 2019-09-19

'長壽女人的養生經驗：每天堅持喝3種水，少吃1種食物，長壽不難'

"不管是在我國，還是在日本長壽的大國，從平均長壽的年齡來看，女性都要比男性的高。但也有不少的女性，因為面對整天做飯，廚房裡的油煙大，它還會肺癌的危險因素。所以，女性也是需要好好保護身體健康的，今天就來跟大家說說長壽女人的養生經驗：每天堅持喝3種水，少吃2種食物，長壽不難。女...

養生豆漿檸檬水果啤酒乳腺癌乳腺增生生活冷知識肺癌 2019-09-18

'更年期容易生什麼病？注意2種疾病，吃好3種食物，平平安安度過'

"絕經，也就是大家經常說的更年期，是每個女性都要經歷的階段。尤其是對於已經到了中年階段的女性，你更需要注意更年期的到來。當身體出現潮熱、容易發怒、失眠等情況。在月經上則要仔細觀察，年齡合適的情況下，如果你的月經情況出現增多或者是減少，則要注意，看看自己是不是更年期了，要注意...

蔬菜蘋果豆漿抑鬱症睡眠水果乳腺增生心血管腐皮豆腐乳腺癌骨質疏鬆養生 2019-09-18

'更年期容易生什麼病？注意2種疾病，吃好3種食物，脾氣好沒壓力'

"絕經，也就是大家經常說的更年期，是每個女性都要經歷的階段。尤其是對於已經到了中年階段的女性，你更需要注意更年期的到來。當身體出現潮熱、容易發怒、失眠等情況。在月經上則要仔細觀察，年齡合適的情況下，如果你的月經情況出現增多或者是減少，則要注意，看看自己是不是更年期了，要注意...

蔬菜蘋果抑鬱症豆漿睡眠水果乳腺增生心血管腐皮豆腐骨質疏鬆乳腺癌養生 2019-09-18

'這菜我家經常吃，4元一把，刮油甩肚腩！朋友：餵豬的菜你也吃？'

"中秋節剛過，為了胡吃海喝後趕緊把體重恢復回來，這2天家裡的飲食都挺清淡的，而且每一頓飯的青菜都是同一種，我發了條朋友圈，說過節後多吃這菜可以刮油通便，竟然有人回覆說：餵豬的菜你也吃？那個餵豬的菜，我們廣東叫“番薯苗”，我一些外省的朋友說他們叫“紅薯葉”，反正都一樣。番薯大...

蔬菜關愛吃貨成長協會馬齒莧便祕養生農村最圓不過中秋月廣東 2019-09-18

'為什麼越養生身體越差？這3種養生等於養病，你是否也在做？'

"現代社會，物質條件越來越好，人們開始意識到健康才是人生最大的財富。離開健康一切都可能成為零。於是，養生保健成了人們的熱議話題。提到養生，健康飲食、適量運動、充足睡眠、樂觀的心態等等，大家都可以說一大堆。很多人也確實注重養生，但身體卻不一定越來越健康。為什麼會適得其反？因為...

養生高血壓冠心病脂肪肝體檢睡眠體育心血管腫瘤心臟病抑鬱症內分泌失調中醫生機戶外運動熱能 2019-09-17

'秋季養生，常吃3種食物，清肝明目，健腦益智，增強免疫力'

"1.芽菜多吃芽菜對身體有好處，芽菜一般都是不用施肥的，因此是經典的綠色蔬菜，對於我們的身體也沒有任何壞處，對於我們的身體保健是非常有利的。芽菜富含碳水化合物、蛋白質、鈣等等的營養元素，進入人體之後，很快就會被吸收利用，從而幫助體內的毒素及時的排出，起到排毒燃脂，清理腸胃的...

養生聖女果茄子何潔的瘦身花路 2019-09-17

'這6種是世界公認的天然降脂降壓食物，40歲以後要多吃'

"高血脂和高血壓給很多人的生活帶來了困擾，而且還會導致多種血管病。對於血脂和血壓問題，有病治病，無病養生。專家指出，在日常生活中，有6種食物是世界公認的“天然降脂降壓藥”，能夠幫助降脂降壓，達到防病養生的效果。40歲以後要多吃哦香菇：降脂降壓醫生介紹，香菇具有消食、減脂、...

山楂陳皮高血壓香菇綠豆黃瓜養生茄子紅薯冠心病高血脂便祕薏米脂肪肝心肌梗死減肥動脈硬化糕點 2019-09-17

'膳食 | 中秋節不要吃太多月餅，吃這8種應節水果寓意好又養生'

"中秋節到了一年一度的月餅節到了拿者一塊月餅慢慢的吃著就不自覺的懷滿中秋~小時候，老人會拿著月餅哄小孩子說“月餅有營養”，當小孩吃上月餅後，吃著吃著，甜甜的味道瀰漫在口中，也就真的愛上了，越吃越多......月餅真的有營養嗎？活在這個時代裡你，聽到這句話或許會產生疑問，畢竟...

最圓不過中秋月中秋節水果養生柚子白糖蓮茸高血壓石榴冰皮月餅中醫梨子便祕糖尿病葡萄紅豆豆沙高血脂食道癌雞蛋體育冠心病春節家書 2019-09-16

'6種食物各有營養，經常吃，能緩解一些疾病'

"秋季早晚溫差大，只要降溫的話有可能會引起胃腸道疾病及感冒咳嗽等。尤其是對於免疫功能比較差的老年人和孩子來說容易感冒，其實我們生活中有一些天然的藥物能夠輔助治療多種疾病。身體出現這幾種症狀，中醫送你對症的食物來調理！1、香蕉屬於天然的安眠藥物香蕉是生活中常見的水果，具有潤腸...

銀耳山藥中醫胃潰瘍捲心菜香蕉山楂生薑藥品睡眠便祕高血脂養生安眠藥人蔘痛經腎虛冰糖白糖百合粳稻棗子水果 2019-09-16

'身體缺鋅有哪些危害和症狀？多吃這10種食物，正確補鋅'

"鋅存在於身體的每個組織、細胞、器官、骨骼和體液中，它是維持健康的細胞分裂所必需的營養元素，也起到抗氧化劑的作用，對抗自由基損傷並減緩衰老。每個人，無論年輕還是年老，都需要定期攝入鋅才能保持活力，這就是為什麼它被稱為“必需”的微量元素。甚至植物和動物都需要它來生存。如果你沒...

扁豆蔬菜堅果腰果杏仁素食主義牛奶水果腹瀉巧克力動物雞蛋 4月吃什麼世界衛生組織燕麥奶酪鷹嘴豆生活冷知識切達乾酪藜麥花生關節炎沙拉酒貽貝大麻低血壓 2019-09-15

'喝茶可以養生，但如果用這3種方式喝茶，腎臟會“有事”'

"喝茶可以修身養性，可以陶冶情操，是一種頗受大眾喜歡的養生方式，也有很多人都把喝茶作為附庸風雅的方式。但是喝茶雖然有養生的功能，但是如果喝茶方式不當會讓腎臟非常的受傷，接下來就讓我們一起來了解一下，哪些錯誤的喝茶方式會影響到腎臟健康。這3種喝茶方式會影響腎臟健康1、喜歡空腹...

養生茶睡眠腎結石菊花茶糕點綠茶 2019-09-14

'常吃蘋果好處多，這3種人吃了有害無益，最好別吃'

"秋季是碩果累累的季節，大量的蘋果也紛紛上市。但是一部分人群吃了水果之後會出現便祕以及臟器等情況而且會導致胃腸發脹，到底什麼時候吃蘋果最好呢。什麼時候吃蘋果最好？1、早晨起來後空腹吃蘋果早晨醒來後空腹吃一個蘋果具有通便以及排毒的功效，能輔助治療慢性腹瀉以及大便乾燥問題。蘋果...

蘋果便祕減肥痛經腹瀉水果養生中醫 2019-09-14

'秋天養生多食用酸味食物，有你喜歡吃的嗎？'

"食物有五味，分別對應了酸、甜、苦、辣、鹹。而在中醫裡，也有著五味。《黃帝內經》說，“五味入五臟，酸味入肝、苦味入心臟、甘味入脾臟，辛味入肺臟，鹹味入腎臟。”而在秋天這個季節，我們更應該多食用一些酸味食物，來保護我們的肝。一、秋天多食用酸味我自己其實是特別喜歡吃酸這種味道的...

養生山楂西紅柿水果酸奶酸菜獼猴桃蘋果檸檬 iPhone 5 白糖蘿蔔汪曾祺桔子蔬菜溫暖冬至蜂蜜胃潰瘍黃帝內經 2019-09-13

'早餐最不應該吃的3種食物，但是你每天都在吃，為了健康趕快改掉'

"早餐是人們開始一天勞動的必須營養，所以早餐吃什麼也是有必要說一說的，特別是愛養生的朋友，早餐不能亂吃，有些早餐不僅得不到應有的營養而且還會給身體添加多餘的脂肪，損害身體健康。那麼早餐什麼不能吃呢？早餐是什麼對身體做好呢？接下來將一一為大家介紹，愛養生的朋友不妨來看看吧這三...

豆漿水煎包雞蛋養生麵包小米粥餅乾牛奶減肥 2019-09-13

'女性養生得會吃，4種食物換著吃，潤腸通便、美容減肥，好處多多'

"紅豆經常吃紅豆可以補血益氣，排毒美容，有益健康。紅豆富含鐵，能促進氣血循環，使女性的手腳不再冰冷，尤其是對面色蒼白的女性。經常吃可以使皮膚紅潤。紅豆也能有效加速腸道蠕動，紅豆富含膳食纖維，具有良好的通便和減肥效果。紅豆含有大量維生素Ｂ１，能促進脂肪燃燒，防止肥胖，減少脂肪...

紅豆茄子何潔的瘦身花路蔬菜便祕美容養生素食主義葡萄骨質疏鬆 2019-09-13

'這種菜，是很多疾病的剋星！長壽人都愛吃，你也試試'

"要說長壽第一菜，海帶排第二位，就沒別的菜敢排第一位了。海帶被稱為“海中蔬菜”，含有多種對人體健康有益的物質，而且幾乎不含脂肪。一根海帶，能抵7種藥海帶營養美味，不僅“上得了廳堂，還開得了藥房”。中醫認為，海帶味鹹性寒，入肝、胃、腎經，具有清熱行水、止咳平喘、祛脂降壓等功效...

海帶蝦皮蔬菜排骨養生海帶湯減肥腫瘤貧血生抽馬齒莧醬油骨質疏鬆藥品中醫烹飪技巧海藻乳霜愛用黃酒護髮素食療體育 2019-09-13

'女性擔心老太快，常吃3種食物，美容養顏、滋潤身體'

"玉米玉米在生活中很常見，也是很常吃的一種食物，玉米不但好吃，而且價格低廉，對人體好處多多，玉米含有的維生素E能夠促進細胞分裂，改善皮膚，促進血液循環、增加皮膚營養和減緩皮膚衰老速度。韭菜韭菜是墨綠色食物，有人認為黃色、紅色蔬菜的胡蘿蔔素含量會高，這個其實是錯誤的，墨綠色蔬...

玉米乳霜愛用美容 4月吃什麼蔬菜棗子護膚養生保健品 2019-09-12

'女性養生常吃3種食物，排毒潤腸，降壓降脂，增加血管韌性'

"火龍果火龍果是非常好的通便水果，因為它可以促進腸胃蠕動，幫助宿便加快排出體內，可以排毒潤腸。而且它還有很多營養，可以預防預防貧血、降低膽固醇，對於女人來說還有很好的美白效果。另外，它對於“三高”人群來說，也是很好的降血壓、降血糖、降血脂的效果，經常便祕的人和“三高”人群，...

養生火龍果便祕香菇乳霜愛用水果貧血豇豆美容陰道炎乳腺癌癌症 2019-09-12

'經常吃這3種食物，會讓你的關節炎變嚴重，再喜歡也不要貪嘴！'

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