01、考後壓力大，容易引發悲劇，家長不可不防！
網上熱傳一個消息，因為高考數學太難，鄭州一考生開考十分鐘後，感到壓力太大，提出要求離開考場。但按有關規定，為防止洩題，看過考卷的學生不能在短時間內離開。據說，該考生遭拒後瞬間精神崩潰，躺地上又哭又笑！
由此可見，高考給考生造成的壓力是有多大啊！
考試是很殘酷的事情，有考試就有輸贏，有人笑到最後，有人悲劇落幕。笑到最後者，春風得意，自然沒什麼問題，但悲劇落幕者我們就一定要關注了，因為他有可能鬱鬱寡歡、唏噓一輩子！
更有部分人可能會做些極端行為，給家庭帶來巨大的悲痛。這不是危言聳聽！
高考引發的悲劇：
2018年4月3日早晨5時許，四川省江油市某小區一名高三學生從家中窗戶跳下，經搶救無效死亡......
2018年6月7日早晨7時50分，河北平泉市發生一起考生跳樓事件，該考生是第三次報名參加夏季高考，疑似不堪精神壓力，從自租住樓房跳樓自殺，經搶救無效死亡。
再前些年：
四川崇州考生王倩在得知自己的考試成績後，給父母留下的遺書。454分，差理科3本線僅6分。這樣的成績讓一心想上本科的王倩選擇了自殺。
遼寧考生李新。高考的分數已經達到了二本分數線，但這離他想上一本重點大學的理想相差甚遠，在得知成績後，李新選擇了投河自殺。
····
引發這些悲劇的原因，其實是考生不能直面“高考失敗”！看得太重，跌得太慘！
02、作為家長，學會4步，能及時有效幫助孩子走出心結！
網上有考生問，“高考失敗了，我的人生還有希望麼？”
這句話反映了考生高考後的消極心態，如果不加以引導，就容易導致悲劇發生。
高考之後，考生已經離開學校，老師已經很難擔負引導的重任，這時，家長就要高考後及時捕捉孩子的心理變化，幫助孩子化解心結，走出陰霾！
那麼，具體怎麼樣幫助孩子走出失敗的陰霾呢？父母可以用一用以下4步：
1、釋放壓力：孩子，如果痛苦，就哭出來！
哭泣是一項人類高度進化的行為。和語言一樣，只有人類才有真正意義上的哭泣。一個人，害怕了會哭、生氣了會哭、高興了也會哭，可以說，哭是一種非常好的情緒宣洩的好方法！
如果孩子考砸了，還在笑，你不要當作他沒事了，他可能只是個性要強，怕你難受，在你面前強顏歡笑。這種情況才是最危險的。
如果高考之後，孩子明確告訴你，“媽媽，這一次我可能發揮失常了！”或者孩子的估分很低。那麼，你一定要找一個清靜的、沒有人打擾的地方，和他展開一次心與心的交流，讓他有什麼想法就和你說出來，有什麼委屈也儘量發洩出來。這個時候，能用眼淚解決的事情，我們絕不用多餘的廢話，因為一切負面情緒都會通過眼淚的形式被排洩出去。
當然，也不一定要那麼傷感，必須讓孩子哭。
但最起碼，一次家長與孩子面對面敞開心扉的交流是絕對需要的。
2、正能量引導：高考不是人生唯一的答案，高考失敗，不影響你將來能有大的成就！
除了幫助孩子宣洩情緒，家長還要有對孩子進行正面引導的能力。說白了，就是說一些可以讓孩子受到啟迪的話。
我們老師經常會用一些名人名家的典故，告訴學生一些勵志的信息，這裡，家長同樣也可以準備一些這些小案例，在交談中慢慢透露給孩子。
比如馬雲的例子：
他首次參加高考數學只考了1分，第二次19分，第三次79分，三次高考才勉強被杭州師範學院以專科生錄取，但是，最後他創辦的淘寶改變了全國人民的購物方式、提升了我們的生活消費水平。他還說過：“我不相信有一流的人才，我只相信有一流的努力。”
比如非誠勿擾的孟非的例子：
1990年孟非參加高考，語文單科成績全校第一名，可數理化三科總成績不足100分，落榜後，為了生活四處打工，送水、拉廣告、做保安、當印刷工、開小超市……但一直是臨時工的角色。最後，通過自己的努力，他成為了全國知名的主持人。他勉勵高中生：“考上大學最好，考不上，也別太在意。像我這樣勤勤懇懇工作一樣可以掙錢，一樣可以過得很好。”
再比如哈工大高會軍教授的例子：
1976年生，1995年陝西第一工業學校中專畢業後，從自考本科畢業到考取瀋陽工業大學碩士研究生，再到2005年哈工大航天學院博士畢業，同年晉升為教授，併入選教育部新世紀優秀人才支持計劃，短短10年的時間，高會軍的人生完成了一個質的飛躍。2006年，他30歲的時候，已經成為哈工大最年輕的博導之一。從中專生到博導，他也沒有經歷過高考，他告訴那些曾經想放棄的學生，“一步一步走下去，這才是最重要的！”高考只是人生中的一小步，這一步絆一下，沒關係，因為路還長著呢，只要你不趴著，你總是會越走越遠的！
家長朋友，一個人的說服能力不是天生的，是需要後期積累材料的，你如果能夠熟記以上這些例子，並說給孩子聽，他一定會從高考失敗的情緒中走出來！
3、敞開“民主”的大門：成績即使不理想，我們也有很多的選擇！
孩子情緒緩解之後，你還要讓他焦慮的心落地，因為高考已成事實，再多的痛苦也於事無補。
孩子之所以會痛苦，一方面可能是因為自己沒有發揮好，達不到自己理想的成績；另一方面，其實是害怕自己父母失望的眼神。
所以，最有效的結束孩子痛苦的方式，是父母這時給他敞開一個“民主”的大門。
開明的父母可以告訴孩子：
1、孩子，你可以選擇復讀！如果孩子是因為發揮失常沒有取得好的成績，那麼家長可以告訴他，媽媽不怪你，我們重新開始，再讀一年，你看，馬雲不也是高考了3次才上的大學麼？2、孩子，上專科院校也不錯！如果分數上本科有困難，那就告訴孩子，讀專科不錯。現在的社會，就業是第一位，你看那麼多本科生學成之後因為沒有技術，照樣失業！我們找一個好一點的專科學校，學一門技術，將來就業有保障。3、孩子，真不行，上班去吧！如果孩子因為失敗，不想繼續上學了，你也要有一種開明的態度，告訴他，孩子，媽媽尊重你的選擇，如果不想上學，我們就工作吧。三百六十行，行行出狀元，只要你自己努力，變工作邊學習，掌握了一個行業的門道、技術，將來也一定能夠成為行業的翹楚。
學會說以上這些話，重點就是表明自己的態度，告訴孩子，“你現在長大了，不管怎樣，媽媽都會尊重你的選擇。”其實潛意識裡也是告訴孩子，高考失敗了不要有壓力，更加不要去做出極端的行為，因為媽媽愛你。
4、重溫家庭溫暖：來，我們出去一起出個門、做個運動吧！
經過以上的調整，相信你的孩子已經解開了大部分的心結。
之後，回想一下吧，自己多少時間沒有陪過孩子來一次遠足旅行或者親子運動了。逛個公園、一起去一趟健身房、甚至是陪孩子逛個街買點東西吧，這些都可以有效的緩解不良情緒。
趕緊！在高考之後，制定一個家庭的短途旅行計劃吧。
相信家庭的溫暖一定能夠挽回孩子在壓力中迷失的心！
03、結語：
高考，總有輸贏。
人生不可能事事順心。
高考之後，孩子的身心是極度疲憊和複雜的！一不小心就有可能做出極端的行為。
所以，家長一定要做好預防準備。其中，最為關鍵的就是要注意觀察孩子的心態變化，準備一點招數，幫助孩子走出心結。
以上內容，是君山的一點想法，希望對考生家長有所幫助！