今天一大早，有位親，私信問我說：“好奇哦，你是幹嗎的呀？”

我開玩笑道——你猜！你猜！你猜猜猜！

於是這位親，就真的開始大膽猜測了：“你一定是位有錢有閒的全職太太吧？”

哎呦喂，主婦我，哪有這麼好命哦！我天天朝九晚五，哦，不，朝八晚五呢！

下班回到家，和大家也都差不多啊——上有老下有小，中間還有個讓人操碎心的笨老公！

這位親，還真是個好奇的寶寶，她繼續追問道：“那憑什麼，你的生活看起來那麼閒適啊！”

哈哈哈哈，我的生活看起來閒適嗎？仔細一想，好像還真的也沒啥特別不閒適的！

哈哈哈哈，那麼，憑什麼呢？難道是因為現在的我，一直在堅持斷舍離嗎？

斷舍離，還真的讓我的生活變得簡單了許多——因為生活中的一切，其實都需要取捨！

而斷舍離，剛好可以教會我們——如何去合理地取、又如何去合理地舍。

斷舍離後，我也感覺到自己的生活——不再像以前那樣兵荒馬亂！

甚至，我還感覺到自己現在的每一天都過得——特別有儀式感！

對，就是這個詞——儀式感！

一、斷舍離後，每一天都要穿得美美噠再出門！

斷舍離後才發現，衣服真的是——在於穿——而不在於多！

再多的衣服，就算擠爆了衣櫥，但每天出門前，你依然無法選擇，這樣的多，毫無意義！

衣服再多，但你每季最愛穿的——其實也就那麼幾件！

所以，我現在的衣櫥，通常一週只備5套通勤裝、2套休閒裝和其他若干家居服。

通勤裝基本選純色款，少量橫或豎條紋。顏色很簡單——白、黑、灰、米、咖為主，少量酒紅、深墨綠和淡藍色。

因為簡單，反而很好搭配！每天出門前，看看天氣預報，分分鐘就可以選定自己心儀的搭配！

對了，偷偷告訴你，現在我還養成了一個習慣——每天上班前，在單位的玻璃幕牆前，我都會自拍一張全身照！

生活需要儀式感，而儀式感卻需要記錄——今天風和日麗、今天的自信滿滿的美麗的我！

自拍還有個好處，可以再次檢閱——自己的穿搭是否合理、是否讓自己滿意！

幾次自己感覺不OK、不滿意的單品，當然就可以淘汰出局了！

作為處女座和強迫症患者，我總是在喋喋不休地警告大家說——出門有風險，下樓需謹慎！

就算出門遛狗，現在的我，也是穿著自己滿意的休閒裝出門！

所有家居服，同樣不需要數量眾多，但舒適滿意是前提，定期更換是必須。

不太過講究，但也絕不將就——這是我斷舍離後，穿衣的最低要求。

二、斷舍離後，每一天都會精心照顧自己和家人！

斷舍離後才明白，廚房可以簡單，但飲食卻絕不能簡單！調料可以很少，但食材卻必須健康！

斷舍離後才明白，食材和衣服其實完全一樣——在於少而好，而不在於多！

所以不要囤貨、不要囤貨、真的不要囤貨啊！

不要讓自己對家人說：“那個東西快過期了，趕緊吃掉吧”

——美好的食物享受，竟然就這樣變成了一種壓力！

“那個東西買太多了，馬上要爛掉了，大家多吃點哦！”

——再好的東西吃多了，最後都會變成肉肉來回報你，減肥很痛苦的啊！是不是？

晒晒隨手拍的我家簡餐

所以，切記——食材，尤其是生鮮，儘量買少買好吧！

團購什麼的，還是算了吧，除非你家人口眾多！

每天變換食譜，保證多種水果！認真對待一日三餐，讓每頓飯都充滿儀式感，如何？

餐具可以簡單，但食材必須豐富——這是斷舍離後，我對吃的最低要求！

三、斷舍離後，不再被動接受生活，而是主動去選擇美好的事情！

1、比如，不再預定每週配送的鮮花了！

出門散步的時候，偶爾路過花店，選一束玫瑰，或者挑幾支康乃馨！

然後“威逼利誘”著，讓老公、孩子送我——這個主意如何？

2、比如，不再去買影院年卡了！

喜歡的大片，愛去哪家看就去那家看！

除了電影，還有各種音樂會、各種演唱會啊！

人生苦短，年紀再大，偶爾去瘋狂幾次又如何？

3、不再墨守成規了，努力去嘗試各種新鮮事物！

斷舍離，讓我從繁瑣的買買買、收納收納收納、整理整理整理中解放了出來！

多出來的時間去幹嗎呢？當然是去嘗試各種新鮮的美好的事物啊！

人生最快樂的事情，就是把時間浪費在自己喜歡的、美好的事物上——這是斷舍離後，我對快樂生活的重新定義。

生活就是這麼簡單！只要用心去經營，每一天都可以過得十分具有儀式感！

斷舍離，讓人從繁瑣的身心牽絆中——抽身而出！

於是，再忙的、事業家庭兩兼顧的主婦，也會有時間去經營自己喜歡的、美好的事物。

親愛的們，你們說是不是這樣？

關於斷舍離和生活儀式感，親愛的，有話要說嗎？

一定要來分享哦！

我是張薔薇，一位從醫女文青！

喜歡我可以關注我，每天聽我講述世間故事、分享人生經驗！