1、橘皮敷臉去皺紋
將橘子洗淨，連皮一起搗爛放入碗中，放入冰箱2-3小時，取出敷臉可改善皺紋鬆弛。
2、臉上長痘
用土豆切片敷在臉上，10-15分鐘取下，對痘痘會不錯的緩解
3、寒性咳嗽
人體受寒容易咳嗽：準備一個鴨梨，，挖去中間核後放入乾貝母2克和冰糖2粒；然後放碗裡，加上多半碗水，水裡再放點冰糖，上鍋蒸半小時左右。早晚吃兩次，咳嗽很快就好。
4、絲瓜修敏感 將鮮絲瓜去皮與蜂蜜混勻，塗在臉上10-15分鐘，可舒緩敏感肌膚。
5、鮮奶敷臉美白祛斑
準備一小杯鮮奶，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，清水洗淨，能美白淡斑。
6、急性腹瀉
夏季常會出現急性腹瀉，人很容易脫水，用鐵觀音茶葉一包10克左右，大蒜一頭煮水，一次性喝下去，一天連喝2-3次，對慢性的腹瀉同樣管用。
7、失眠多夢 晚上睡不著覺，核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。適用於失眠較久的人。
8、解決口臭
每天喝90克酸奶，80%的人口臭會大有好轉。這是因為酸奶的細菌抑制了口腔中腐爛菌的活動，使舌苔數量減少，臭味自然會減輕。生活上多注意一下，不要經常熬夜、吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些蔬菜水果！
9、白醋妙用 晚上用溫水加白醋，用10:1的配比泡腳，能有效緩解腳氣。
10、記憶力差：
鵝蛋一隻，打入碗內加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空肚子服，連吃5天，可以健腦,對增強記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。
11、皮膚癢
經常吃芹菜有助於清熱解毒、緩解皮膚瘙癢作用。記得別吃辛辣海鮮。
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