巧用電冰箱 避免耶爾氏菌致腸炎

腹瀉 酸奶 水果 沙拉醬 京城張耀民 京城張耀民 2017-10-11

冰箱於我們,應該算是最不可或缺的電器。那麼冰箱為何會如此受歡迎呢?

一般來說,人們購買冰箱,就是為了讓食物更長久的保險,也易於存放,但是你真的會正確存放果蔬嗎?還是把剩菜剩飯一股腦兒的全部扔進冰箱,想吃的時候就拿出來吃呢?

每到夏天,就是冰箱工作的高峰期,由於氣候炎熱,許多人喜歡吃冰箱中的食物。吃時似乎冰涼透心,渾身舒坦,令人愜意。但好景不長,往往幾小時後即出現耶爾氏菌中毒症狀,俗稱“電冰箱腸炎”。

電冰箱腸炎怎麼得的?

各類食物在低溫環境下,病菌只是被抑制、停止生長而已,但並未凍死。在適當條件下,病菌仍可繁衍滋生。而若干種特殊病菌如李斯特菌、耶爾氏菌等,能在零下的低溫環境下滋生繁衍,恣意妄為。

巧用電冰箱 避免耶爾氏菌致腸炎

電冰箱腸炎罪魁禍首——耶爾氏菌

其臨床上的表現為:

腹部隱痛,畏寒、發熱、渾身乏力,噁心嘔吐,厭油、腹瀉,

其腹瀉的最大特點為:

持續腹痛、輕中度腹瀉,比其他細菌性腹瀉更難治癒。對中重度電冰箱腸炎,必須送大醫院及時治療,嚴重者可致中毒性腸麻痺。

巧妙收納遠離電冰箱腸炎

一、按冷藏室格局進行收納

在這裡,我們首先將冷藏室劃分為6個區域,下面來看看這6個區域分別適合放神馬東東!

冰箱門

一般來說冰箱門上的格子是冷藏室裡溫度最高的地方,所以這裡應當放一些不容易腐壞的東西,例如:芥末醬、蛋黃醬、沙拉醬之類的調料包,灌裝飲料和乾貨等。

頂層架

頂層架是溫度最低的地方,適合放啤酒、蘇打水或剩菜之類。最好不要將比較零碎的東西放在最上層,一方面是因為拿取不便易傾灑,二則是因為零碎的小東西如番茄之類的還容易被凍壞。就算是放剩菜,也應當用帶扣的保鮮盒封好再放入。

巧用電冰箱 避免耶爾氏菌致腸炎

中間層

中間層是視線平視層,這裡溫度適中,適合存放一些雞蛋、胡蘿蔔、大蔥、豆子類的食品。

熟食抽屜

一般設計比較科學合理的冰箱都會在中間層下附帶一個熟食抽屜,用來裝:熟食肉類和奶酪,從而防止與冰箱裡的其他物品交叉感染或串味。

如果你家的冰箱沒有這樣的熟食抽屜,你可以用保鮮盒將它們封好,放入最上層架。

底層架

這一層和頂層一樣溫度也較低,同時它還是冰箱分層中最高的一層,所以這一層最適合放置:牛奶、酸奶、飲料、生肉。其實這樣放置也是為了避免飲料、牛奶等傾灑汙染其他區域。

保鮮儲藏格抽屜

一般冷藏室底層抽屜分為兩個,一個高溼度箱(適合放蔬菜類),另一個低溼度箱(適合放水果類),所以建議使用冰箱前一定要仔細閱讀你家冰箱的說明書,分清乾溼抽屜分類儲存。

另外要注意的是:蘋果、桃子、梨、香瓜、牛油果,這些水果在成熟過程中會釋放乙烯氣體,這種氣體會加速其他蔬菜水果成熟或腐敗,所以最好不要將乙烯釋放類瓜果存入冰箱。

二、冷藏室收納助手

冰箱儲存的東西一定不要亂放,亂放只會佔空間,看起來沒有頭緒還會經常找不到東西。所以,下面我們再來介紹一些冷藏室收納助手,讓冰箱整齊有序。

大小不一的保鮮盒

保鮮盒不僅讓食物不易串味,並且讓食物保持著新鮮感,最重要的是保鮮盒在儲存的時候,空間上很有條理,還可以疊加不會佔地方。用來裝:當歸、參片、薏仁之類的乾貨,拿取時也會方便很多。

塑料藍分裝食材

方型的塑料籃在冰箱的整理上能夠“小兵立大功”!用它裝一些零散的醬料、小零食、酸奶之類的,不僅方便拿取,還有防漏的作用哦。

給易忘的食物加標記

用於收納的盒子儘量選取透明的最好,如果有非透明的收納盒,建議貼上標籤寫清楚裡面的食材或物品,在取用的時候一目瞭然,避免在冷藏室中亂翻亂找。

巧用電冰箱 避免耶爾氏菌致腸炎

電冰箱不可遵從“空間要利用到極致”原理

因為冰箱一旦塞滿了,會影響空氣對流,不但冷凍的效果會大減,也更浪費電。所以,一般讓冷藏室的存貨量維持在總空間的70%左右就夠了。

電冰箱腸炎預防有妙招

第一,在冰箱中生熟食物宜分開。熟食應放入加蓋的容器中存放,避免細菌交叉感染。

第二,存放於冰箱內的熟食必須燒透再食用。存放於冰箱內的熟食,再吃時一定要徹底燒透,以殺滅可能因汙染而帶入的致病菌,防止病從口入。

第三,食用生拌菜必須講究衛生。夏季製作生拌菜,宜多加一些醋、生薑和芥末等佐料,它們也有較好的殺菌作用。

第四,冰箱內物品存放要科學。在冰箱內應留有適當空間,以利冷氣穿透全部存品。

第五,冰箱要定期消毒。一方面每3~4週一次用稀漂白粉水或0.1%高錳酸鉀水擦拭;另一方面定期清洗冰箱,包括各板層,特別是過濾網,此處常常是汙垢和病菌的積聚場所。

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