十月懷胎，一朝分娩。很多孕媽到了臨近預產期的時候，都會開始計算自己的日子，等待著胎寶寶發動的時間，但其實預產期也只是提醒孕媽胎兒出生的時間範圍，並不能準確的預測出寶寶分娩的時間，所以孕媽也別再傻傻的數預產期了，通常這幾個分娩的信號會更加的準確，孕媽一定要做到心中有數。

1、宮縮變得有規律

宮縮最直觀的感受是臨產前肚子發硬發緊，一陣一陣的有規律的收縮，到預產期伴有疼痛的宮縮是分娩的預兆。並且除了規律性的宮縮還有假性宮縮，剛開始出現的宮縮是沒有規律的，而且疼痛感也比較輕，這就是假性宮縮，並不是意味著胎兒真的要出生。如果孕媽覺得宮縮變得有規律，而且疼痛感在不斷加強，從最開始10分鐘一次變成3-5分鐘一次，其實這就是有規律的宮縮，說明寶寶馬上就要出生了，所以到了懷孕後期，孕媽也可以通過數宮縮時間和次數來判斷胎兒是不是要出生，而不是數預產期。

2、破水

破水是指羊膜破裂羊水流出的現象。這種感覺就類似於大量的尿液從陰道流出來，而且大約只有10%的孕媽會在分娩前破水，但是也有孕媽直到宮口開全了還沒有破水，這時候就需要及時去醫院進行人工破水。如果孕媽在分娩前就破水，那就要有心理準備，因為很可能在幾分鐘或者幾小時內就會開始強烈陣痛，或者在隔天也會分娩，但是也有破水後沒有規律宮縮的情況，這時候依然需要醫生嚴密觀察。再者破水之後孕媽一定要嚴格平臥，不能再亂走亂跳，要及時去醫院，以免臍帶脫垂掉入陰道內，導致胎兒死亡。一般正常的羊水是清亮透明的，但是如果發現流出來的是稠綠色的液體，說明羊水已經被胎便汙染了，導致胎兒宮內缺氧，可能會造成胎兒呼吸窘迫甚至死亡。

3、見紅

見紅是指孕媽排出粉紅色或者褐色血樣黏液。胎兒的頭下降進入骨盆腔，加上分娩前的子宮收縮導致子宮頸變薄，會使子宮分泌一些黏液，這些黏液有的是絲狀，有的則呈現濃厚的膠狀。有些孕媽會有很明顯的一次流出黏液的感覺，而有些只是發現帶血的陰道分泌物會增加，其實是因為子宮頸變薄，會造成子宮頸上一些微細血管破裂，所以會看見粉紅色或者紅褐色的血色黏液，但是如果分泌物除了黏液還有血，像是月經血或者大量的鮮紅的血，要立刻去醫院。一旦見紅，就表示可能會馬上出現宮縮分娩，或者在3天之內分娩，但是也有的孕媽拖了1~2個星期才分娩，所以見紅髮動的有效信號是“見紅+規律宮縮"。

綜上所述，孕媽們應該也知道了分娩的信號了，到了預產期，孕媽們可一定要多留意自己的身體變化，為了自己和寶寶的健康，千萬不能大意，多加註意以上的分娩信號，期待寶寶的降臨。