輸液空隙，我決定把那兩天用文字記錄下來，一來怕自己忘了痛，哪天又要了二胎（真的快忘了具體痛的感受了），二來也把一些好的經驗技巧分享給其他孕媽。願每個女性在生產時都能有相關知識儲備，更順利，也能被賦予尊嚴。因為這真是很偉大的行為，值得尊重與呵護。
時間來到2019年5月8日下午，孕39周+4天，洗了澡化了淡妝還戴了喜歡的閃鑽小耳環，去醫院運動班上生育舞蹈課。運動班給予我的不僅是身體的鍛鍊，更重要的是精神的愉悅和鼓舞，也結識了一群分享孕期苦樂與美食的孕媽。
說來也巧，生育舞蹈進行中，先生打電話來告知準生證辦下來了，我們兩一直拖拖拉拉沒去管，臨到預產期了才去辦。那天下午，超有儀式感的生育舞蹈儀式之後，還學了一支舞蹈Shimmy Yo，跳得好熱好嗨。
輸液空隙，我決定把那兩天用文字記錄下來，一來怕自己忘了痛，哪天又要了二胎（真的快忘了具體痛的感受了），二來也把一些好的經驗技巧分享給其他孕媽。願每個女性在生產時都能有相關知識儲備，更順利，也能被賦予尊嚴。因為這真是很偉大的行為，值得尊重與呵護。
時間來到2019年5月8日下午，孕39周+4天，洗了澡化了淡妝還戴了喜歡的閃鑽小耳環，去醫院運動班上生育舞蹈課。運動班給予我的不僅是身體的鍛鍊，更重要的是精神的愉悅和鼓舞，也結識了一群分享孕期苦樂與美食的孕媽。
說來也巧，生育舞蹈進行中，先生打電話來告知準生證辦下來了，我們兩一直拖拖拉拉沒去管，臨到預產期了才去辦。那天下午，超有儀式感的生育舞蹈儀式之後，還學了一支舞蹈Shimmy Yo，跳得好熱好嗨。
晚上回去肚子開始陣痛，我和先生笑說這個娃娃自尊心真強，一定要準生證辦下來了才開始打包準備出來。 主任醫生說過511，五分鐘痛一次，一次痛1分鐘左右，持續1個小時，就可以去醫院了。
我打開宮縮點點記錄，差不多是這個節奏。去洗手間也發現見紅，見紅並不可怕，可以慢慢地去。如果是羊水破了就要馬上躺著去醫院。而我這時的痛只是不舒服，完全可以忍受。我和先生就拖著提前準備的行李箱，開車去醫院了，沒讓我媽去，她去肯定很焦慮，也會很心疼我，我怕到時還要分心照顧她的感受。
路上路過麥當勞，先生問我要不要買一點。因為孕期血糖高，好多想吃的都沒有敞開吃，馬上要生了不能錯過這個機會。我點了可樂薯條雞翅麥樂雞，一路吃到醫院。
到醫院已經大概凌晨4點多了，溫柔的護士小妹安排我進了病房，做了胎監。醫生耐心給我做了內檢（真的沒有大家說的那麼恐怖，呼氣就會放鬆，就能很好的配合醫生的檢查），說我宮頸管都沒有消完，只消了40%，先回家休息。
我不甘心就被退回去了，問醫生能不能收我入院，醫生說在這不能很好休息，還是回家去，等痛到扶牆再來。我們又趕在限行開始前，拖著行李箱驅車回家了。
輸液空隙，我決定把那兩天用文字記錄下來，一來怕自己忘了痛，哪天又要了二胎（真的快忘了具體痛的感受了），二來也把一些好的經驗技巧分享給其他孕媽。願每個女性在生產時都能有相關知識儲備，更順利，也能被賦予尊嚴。因為這真是很偉大的行為，值得尊重與呵護。
時間來到2019年5月8日下午，孕39周+4天，洗了澡化了淡妝還戴了喜歡的閃鑽小耳環，去醫院運動班上生育舞蹈課。運動班給予我的不僅是身體的鍛鍊，更重要的是精神的愉悅和鼓舞，也結識了一群分享孕期苦樂與美食的孕媽。
說來也巧，生育舞蹈進行中，先生打電話來告知準生證辦下來了，我們兩一直拖拖拉拉沒去管，臨到預產期了才去辦。那天下午，超有儀式感的生育舞蹈儀式之後，還學了一支舞蹈Shimmy Yo，跳得好熱好嗨。
晚上回去肚子開始陣痛，我和先生笑說這個娃娃自尊心真強，一定要準生證辦下來了才開始打包準備出來。 主任醫生說過511，五分鐘痛一次，一次痛1分鐘左右，持續1個小時，就可以去醫院了。
我打開宮縮點點記錄，差不多是這個節奏。去洗手間也發現見紅，見紅並不可怕，可以慢慢地去。如果是羊水破了就要馬上躺著去醫院。而我這時的痛只是不舒服，完全可以忍受。我和先生就拖著提前準備的行李箱，開車去醫院了，沒讓我媽去，她去肯定很焦慮，也會很心疼我，我怕到時還要分心照顧她的感受。
路上路過麥當勞，先生問我要不要買一點。因為孕期血糖高，好多想吃的都沒有敞開吃，馬上要生了不能錯過這個機會。我點了可樂薯條雞翅麥樂雞，一路吃到醫院。
到醫院已經大概凌晨4點多了，溫柔的護士小妹安排我進了病房，做了胎監。醫生耐心給我做了內檢（真的沒有大家說的那麼恐怖，呼氣就會放鬆，就能很好的配合醫生的檢查），說我宮頸管都沒有消完，只消了40%，先回家休息。
我不甘心就被退回去了，問醫生能不能收我入院，醫生說在這不能很好休息，還是回家去，等痛到扶牆再來。我們又趕在限行開始前，拖著行李箱驅車回家了。
5月9號，午睡就被一陣一陣的痛給痛醒，但還能一次又一次睡著，呼吸課真的很有效。晚上吃完飯痛感加強，那時爸媽通了電話，我爸聽我媽說不讓她去醫院，專門給我發信息，也是擔心我，說我那樣不對。而我那時已經被持續一天的痛鬧得有點煩躁了，壓抑著，剛好有個爆發點，就爆發了。我哭了，說我爸不理解我的苦心，然後我媽把我爸遠程打電話罵了一頓，其實那時家人精神都有點緊繃了。
吃過晚飯，我就出門散步，走了很遠，去了超市，還和先生逛了超市，陪他吃了面。回到家我想起運動班娟姐教的，臨產時，可以通過微微下蹲，搖擺骨盆來放鬆，減緩疼痛。
10號凌晨12點左右，痛感加強，我們再次提著行李箱開車去醫院，這次沒有買麥當勞，我坐在副駕，都是攤起的，越來越頻繁的宮縮。
到醫院，護士拿了輪椅下來，我就坐著輪椅被推著上了四樓病房。醫生來檢查，已經開了1指，終於要和寶寶見面了。醫生說待會兒不要大喊大叫，保存體力。
蜷縮在病床上，先生拉著我的手，每一次宮縮來臨，我們都運用呼吸法，先呼再吸。怎麼表達呢，順產的確是一件需要用到技巧和意志力的事，還需要合適的身體條件。
一次次痛感加強時，就想起溫柔分娩裡說，宮縮就像浪來了，調整呼吸就是去衝浪，否則就被浪衝。想象和自己的女性長輩連接，媽媽，奶奶，外婆，她們都孕育過生命，從連接中得到力量......想象每一次宮縮都是寶寶和你一起推開世界的門，她渴望來到你身邊...一波又一波...
痛到衣服都溼了，呼吸也亂過幾次，越亂越痛，意志快崩塌。醫生進來了，我說要剖。她說你現在剖你一定會後悔的。
又繼續接納宮縮，4點左右吧，再次內檢，開了3指。醫生說可以下產房了，終於可以去打無痛了。護士小妹再次推來輪椅，這回我已經沒法自己上輪椅了，我所有的希望就是去打無痛，用了一點力起身，還是需要兩個人扶上去，還需要別人把腳放上腳蹬。就這樣攤在輪椅上推下了三樓。
到了產房門口，先生換了防菌服，帶了口罩，給我換了拖鞋，推進產房，又把我抱上產床。我強烈要求打無痛，麻醉師說先檢查一下。我說不用檢查了快打，不要拖。麻醉師說給你打無痛很快，我就是做這個工作的，前面幾個滿足條件的都打了，你確定不要檢查，我說不檢查了。然後讓我先生簽字，然後又讓我簽字，我什麼都沒看就簽了，簽完感覺到肚子都變形咯，身體有了一股洪荒之力。
醫生說必須檢查下是不是破水了。這次檢查醫生說開全了，可以生了......然後用課上學的用力方法，幾次push，20分鐘吧，女兒就出生了。醫生把她馬上放在我的胸口，一坨熱乎乎又又點溼溼的肉肉~於是無痛也沒來得及打，第二產程就這麼快結束了。
緊接著是分娩出胎盤，壓淤血。護士小妹給我餵了水和雞蛋，傷口縫合好以後，第三次坐在輪椅上，醫生把包裹好的桃桃放在我手上。我先生說他來抱，醫生沒讓，應該是怕他抱不好，於是我抱著娃，被推出了產房，感覺像一個從戰場出來，“身殘”了，只能坐輪椅，卻凱旋歸來的英雄。
從進醫院到女兒出生，用了大概5個多小時，已經算很快了，她是來報恩的娃娃。整個產程，沒有流一滴淚，好像也沒有這個時間和精力，專注呼吸和冥想。
此文不神化順產，剖腹產依然是一種不錯的選擇，一切看個人意願和條件，身邊剖腹產的同事朋友都說剖也很ok~母親的偉大可不需要痛來證明。度過了順產，卻沒戰勝母乳餵養，這就是開篇說的輸液的原因，有時間再來記錄，祝每個有意願生小孩的女性都能順利生產。