前幾天快生寶寶的閨蜜問我有沒有一份比較全面又精簡的待產清單,既節約時間又節省開支。想想,當時我也是看了很多類似攻略的東西,記了很多筆記。現在我把我的實際經歷(我是順產)與所記筆記相結合,列出包括媽媽和寶寶用品的如下清單。
首先是媽媽的物品。
身份證、錢和社保卡。如果沒有在醫院建立檔案的話,還要準備整個孕期所有的檢查報告和化驗單。這些東西放在常用的包包裡,可隨時提走。
一次性產褥墊(第一個星期都用的上)和一次性全面內褲數條(可多幾條)。產後惡露較多,不小心就會沾到褲子和床上,用一次性的還是比較省時省力也衛生。
產婦專用衛生巾(需要有衛生執行標準的,產後初期要注意防感染)。前三天惡露比較多,建議備上最大號的。後面會逐漸減少,不過型號要不低於平時夜用長度。
一次性馬桶墊。個人覺得公用馬桶細菌比較多,用一次性馬桶墊比較衛生。如果你所在醫院不是用馬桶就不用準備了。
月子帽,襪子2~3雙,有後跟的棉拖鞋一雙。俗話說寒從腳入,產後媽媽更要注意保暖。
哺乳睡衣2套。大部分醫院在住院期間有病服,可以選擇穿與不穿。
新毛巾4條左右,用作晚上的汗巾及洗臉。剛生寶寶後,媽媽晚上睡覺容易出虛汗,墊上毛巾比較好。不然多準備幾件睡衣,晚上起來換衣服也麻煩還影響睡眠。
生活用品,包括軟毛牙刷、牙膏、梳子、抽紙、溼巾、水杯、臉盆兩個(洗臉和擦身,注意一定要用溫開水)。
手機、充電器、小零食(建議麵包、餅乾和公牛之類)。從宮縮開始到寶寶出來有10個小時左右,手機可能分散我們的注意力,小零食可以幫我們補充體力。
相機或者用手機,讓爸爸紀錄下那個激動人心的時刻。
然後是寶寶的物品。
衣服(根據季節選擇合適的厚度,全棉較好),4套左右,不知道寶寶的大小可以52cm和59cm的都準備一些。開襟繫帶的比較好,釦子比較硬,容易壓著寶寶。
包被(根據季節選擇合適的厚度,全棉較好),2套。一套用,一套備。
紙尿褲和嬰兒溼巾。紙尿褲差不多2~3小時換一次,然後我用的是手口溼巾,手口屁屁都能擦。
口水巾,4條左右。喂水餵奶的時候比較容易溼。
寶寶專用大浴巾(棉布和紗布的較好)和小毛巾,1~2套,寶寶洗澡時用。
棉質小帽子一頂,棉質小襪子2雙左右。
奶瓶,1~2個,160ml左右大小的,奶嘴口徑最小的(大了容易嗆奶)。小罐奶粉。或者你害怕寶寶奶瓶與乳頭混淆,也可以準備一個硅膠軟勺給寶寶喂水餵奶粉。等奶來了直接喝母乳。
寶寶容易紅屁屁,有山茶油最好,有效安全使用範圍廣;沒有的話最好買個護臀膏。其他像爽身粉和嬰兒潤膚油什麼的我沒用,我覺得還是天然點比較好。
嬰兒指甲剪。因為我覺得用嬰兒小手套太束縛寶寶,多觸摸也能增加寶寶的觸覺感知能力。不過一開始寶寶的指甲比較軟,不容易抓花自己,等一點指甲就更長相對硬一些,3天不剪我寶寶就把自己抓花了。
護臍貼。寶寶洗澡時可保護肚臍和打了預防針的針眼,降低感染的概率。
以上物品可以寶寶的和媽媽的各裝一個箱子裡,避免發作時手忙腳亂。