呼吸系統（左邊正常--右邊支氣管炎）
最新的調查數據顯示，我國有接近一億的慢阻肺，肺氣腫的患者，意味著在我們周圍，40歲以上的人群中，8個人就會有1個是慢阻肺的患者。隨著人口老齡化的來臨，慢阻肺的患者還將繼續增多。那麼慢阻肺、肺氣腫會給我們帶來什麼樣的危害呢？
慢阻肺、肺氣腫對人體的四大危害
由於吸菸和空氣汙染等使得有害的顆粒被沿著口腔，支氣管，吸入到肺部，並且直達肺泡部位，這些有害的氣體會導致以下四種損害：
1、咳嗽咳痰、痰液排不出來：
咳嗽咳痰的原因是因為有害的顆粒刺激支氣管，引起了支氣管的發炎，導致支氣管上的粘液腺體增多，腺體就像是我們口腔裡分泌唾液的腺體一樣，如果腺體增多了，就會分泌大量的痰液，引起咳嗽咳痰，導致支氣管阻塞；有害的顆粒還會損害支氣管表面的纖毛，導致纖毛喪失功能，所以感覺痰液排不出來。【這是慢阻肺、肺氣腫最早出現的症狀】
【應對策略】
1、戒菸，遠離汙染的空氣，預防感染
2、可以使用排痰藥物
3、多做呼吸康復訓練（詳細內容見之前的文章和視頻）
呼吸系統（左邊正常--右邊支氣管炎）
最新的調查數據顯示，我國有接近一億的慢阻肺，肺氣腫的患者，意味著在我們周圍，40歲以上的人群中，8個人就會有1個是慢阻肺的患者。隨著人口老齡化的來臨，慢阻肺的患者還將繼續增多。那麼慢阻肺、肺氣腫會給我們帶來什麼樣的危害呢？
慢阻肺、肺氣腫對人體的四大危害
由於吸菸和空氣汙染等使得有害的顆粒被沿著口腔，支氣管，吸入到肺部，並且直達肺泡部位，這些有害的氣體會導致以下四種損害：
1、咳嗽咳痰、痰液排不出來：
咳嗽咳痰的原因是因為有害的顆粒刺激支氣管，引起了支氣管的發炎，導致支氣管上的粘液腺體增多，腺體就像是我們口腔裡分泌唾液的腺體一樣，如果腺體增多了，就會分泌大量的痰液，引起咳嗽咳痰，導致支氣管阻塞；有害的顆粒還會損害支氣管表面的纖毛，導致纖毛喪失功能，所以感覺痰液排不出來。【這是慢阻肺、肺氣腫最早出現的症狀】
【應對策略】
1、戒菸，遠離汙染的空氣，預防感染
2、可以使用排痰藥物
3、多做呼吸康復訓練（詳細內容見之前的文章和視頻）
粘膜下層的腺體增多
2、呼吸困難：
有害的顆粒會使得支氣管周圍的平滑肌增生及纖維化，導致支氣管狹窄，扭曲。還會刺激支氣管的收縮，痙攣，引起呼吸氣流的受阻，表現為呼吸困難。
【因對策略】
1、長期堅持使用支氣管擴張藥物
2、堅持做呼吸康復鍛鍊（詳細內容見之前的文章和視頻）
呼吸系統（左邊正常--右邊支氣管炎）
最新的調查數據顯示，我國有接近一億的慢阻肺，肺氣腫的患者，意味著在我們周圍，40歲以上的人群中，8個人就會有1個是慢阻肺的患者。隨著人口老齡化的來臨，慢阻肺的患者還將繼續增多。那麼慢阻肺、肺氣腫會給我們帶來什麼樣的危害呢？
慢阻肺、肺氣腫對人體的四大危害
由於吸菸和空氣汙染等使得有害的顆粒被沿著口腔，支氣管，吸入到肺部，並且直達肺泡部位，這些有害的氣體會導致以下四種損害：
1、咳嗽咳痰、痰液排不出來：
咳嗽咳痰的原因是因為有害的顆粒刺激支氣管，引起了支氣管的發炎，導致支氣管上的粘液腺體增多，腺體就像是我們口腔裡分泌唾液的腺體一樣，如果腺體增多了，就會分泌大量的痰液，引起咳嗽咳痰，導致支氣管阻塞；有害的顆粒還會損害支氣管表面的纖毛，導致纖毛喪失功能，所以感覺痰液排不出來。【這是慢阻肺、肺氣腫最早出現的症狀】
【應對策略】
1、戒菸，遠離汙染的空氣，預防感染
2、可以使用排痰藥物
3、多做呼吸康復訓練（詳細內容見之前的文章和視頻）
粘膜下層的腺體增多
2、呼吸困難：
有害的顆粒會使得支氣管周圍的平滑肌增生及纖維化，導致支氣管狹窄，扭曲。還會刺激支氣管的收縮，痙攣，引起呼吸氣流的受阻，表現為呼吸困難。
【因對策略】
1、長期堅持使用支氣管擴張藥物
2、堅持做呼吸康復鍛鍊（詳細內容見之前的文章和視頻）
支氣管的管腔變窄，扭曲
3、肺氣腫形成：
由於支氣管狹窄，使肺內的氣體排不出來，肺泡肺越吹越大，形成了肺氣腫。另外，吸入的有害顆粒會刺激支氣管和肺泡發炎，這些慢性嚴重會引起肺泡的破壞，彈性降低，導致吸入的氣體不能完全被排放出來，形成了肺氣腫。
【應對策略】
多做縮脣呼吸和腹式呼吸
呼吸操（詳細內容見之前的文章和視頻）
呼吸系統（左邊正常--右邊支氣管炎）
最新的調查數據顯示，我國有接近一億的慢阻肺，肺氣腫的患者，意味著在我們周圍，40歲以上的人群中，8個人就會有1個是慢阻肺的患者。隨著人口老齡化的來臨，慢阻肺的患者還將繼續增多。那麼慢阻肺、肺氣腫會給我們帶來什麼樣的危害呢？
慢阻肺、肺氣腫對人體的四大危害
由於吸菸和空氣汙染等使得有害的顆粒被沿著口腔，支氣管，吸入到肺部，並且直達肺泡部位，這些有害的氣體會導致以下四種損害：
1、咳嗽咳痰、痰液排不出來：
咳嗽咳痰的原因是因為有害的顆粒刺激支氣管，引起了支氣管的發炎，導致支氣管上的粘液腺體增多，腺體就像是我們口腔裡分泌唾液的腺體一樣，如果腺體增多了，就會分泌大量的痰液，引起咳嗽咳痰，導致支氣管阻塞；有害的顆粒還會損害支氣管表面的纖毛，導致纖毛喪失功能，所以感覺痰液排不出來。【這是慢阻肺、肺氣腫最早出現的症狀】
【應對策略】
1、戒菸，遠離汙染的空氣，預防感染
2、可以使用排痰藥物
3、多做呼吸康復訓練（詳細內容見之前的文章和視頻）
粘膜下層的腺體增多
2、呼吸困難：
有害的顆粒會使得支氣管周圍的平滑肌增生及纖維化，導致支氣管狹窄，扭曲。還會刺激支氣管的收縮，痙攣，引起呼吸氣流的受阻，表現為呼吸困難。
【因對策略】
1、長期堅持使用支氣管擴張藥物
2、堅持做呼吸康復鍛鍊（詳細內容見之前的文章和視頻）
支氣管的管腔變窄，扭曲
3、肺氣腫形成：
由於支氣管狹窄，使肺內的氣體排不出來，肺泡肺越吹越大，形成了肺氣腫。另外，吸入的有害顆粒會刺激支氣管和肺泡發炎，這些慢性嚴重會引起肺泡的破壞，彈性降低，導致吸入的氣體不能完全被排放出來，形成了肺氣腫。
【應對策略】
多做縮脣呼吸和腹式呼吸
呼吸操（詳細內容見之前的文章和視頻）
炎症導致肺氣腫
4、缺氧引起心臟擴大，下肢水腫
到了慢阻肺和肺氣腫的晚期，由於氧氣不夠用，出現了缺氧，長期的缺氧會引起肺裡面的血管收縮，血液裡面的紅細胞增多，血液變得粘稠流動變慢，就會形成微血栓，導致心臟的負擔大大增加，引起了心臟的擴大，叫做肺心病。表現為腹脹，食慾下降和下肢的水腫。在慢阻肺的晚期，往往才會出現肺心病，此時缺氧非常明顯，提示預後不良。
【應對策略】
1、堅持吸氧，每天大於15個小時，最好能維持吸氧19小時以上，可以預防和治療肺心病。
2、適當利尿，可以使用緩和的利尿劑。
3、控制感染，可以使用敏感的抗生素。
4、家庭呼吸機，對於嚴重的患者可以使用家庭呼吸機治療。
參考文獻：
1.GOLD 2019，慢阻肺全球倡議
2.蔡柏強，李龍芸等，協和呼吸病學，第2版。
3.王辰等，呼吸康復基礎教程。