孩子晚上愛哭鬧、易醒，厭奶、厭輔食，頭髮稀黃……遇到這些問題時，很多新手爸媽們一般都會慌了神，動不動就懷疑孩子缺鈣、缺鋅。主動或被動地在一些醫療機構醫生建議下給孩子進行微量元素檢查，就怕孩子缺了什麼營養，只要能補，那就立即補，千萬不能輸在起跑線上。

而且很多醫生都會告訴家長，“寶寶缺乏微量元素會影響身體發育，檢查完孩子應該缺啥補啥”。但是，許多育兒專家，包括知名兒科專家崔玉濤、兒科醫生張思萊、演員馬伊琍都認為微量元素檢查沒有必要，甚至反而會害了孩子！

微量元素檢查，壓根沒標準！

人體中有30幾種微量元素，而實際能檢測的也就鈣、鋅、鐵、銅、鉛那幾種，並不能代表全部微量元素。“通過微量元素檢測來評價寶寶的營養狀況”是一個誤區！很多家長總有這樣一種心態：“必須查！而且必須查出缺點什麼才踏實“！

要知道，“微量元素檢查”是我國國內特有的嬰幼兒檢查項目，歐美國家醫生不會要求寶寶做微量元素檢查。而且，目前國際上對於微量元素的檢驗並沒有一個準確、統一的標準。

在此項檢測叫停5年後，家長們仍將微量元素缺乏作為孩子厭食、不長個兒等問題的根本原因而樂“檢”不疲。順應這種心理，一些私立醫院也將此作為攬客項目，一次檢查動輒收四五百元不等。

這項兒科檢查已被叫停 6 年！

早在六年前，原國家衛生計生委辦公廳已經對兒童微量元素的臨床檢測發出了通知：微量元素檢測不宜作為常規體檢項目！

並且強調：非診斷治療需要，各級各類醫療機構不得針對兒童開展微量元素檢測。不宜將微量元素檢測作為體檢等普查項目，尤其是對6個月以下嬰兒。

這也就是說，在普通體檢、就醫、打疫苗時，給孩子做微量元素檢測，屬於違規操作！

國家衛計委的文件裡說得明明白白，對違規開展兒童微量元素檢測的醫療機構，可是要依法依規處理的！

從檢測方式到檢測結果都不科學

1. 血液檢查——偏差大

微量元素檢測中最常見的是抽血檢查，檢查結果只能勉強測出血清中的微量元素量。而實際上，人體的微量元素絕不只是存在於血清中，更多對人體有用的微量元素多在細胞、組織中，這些元素的組織含量是沒辦法檢測的。

另外，化驗微量元素基本都是採手指的末梢血，扎一個小針眼，然後將血擠出來，在擠得過程中，會將組織液也混入血中，將血液稀釋，化驗結果數值一定100%不準確。

2. 頭髮檢查——不科學

除了抽血檢查外，另外一種已經在大多數地區停用的頭髮檢查就更不科學了。

寶寶的頭髮長期暴露在外，相比血液，受外界影響因素更大。頭髮中的微量元素只能代表既往比較長一段時間的元素積累，沒有證據可以證明這樣長時間的元素沉積，與寶寶體內身體組織中微量元素含量有相應的比例關係。

通俗點來講，頭髮中的微量元素多或少，並不能代表寶寶體內微量元素的含量。

3. 夾手檢查——是騙局

至於有些母嬰店、或者私立醫院拿一個夾子給孩子夾手指、戴手腕，等個幾秒就可以知道孩子缺那缺那的微量元素檢測，就更沒有任何可信度了。已經有不少新聞證實，這只是商家為推銷保健品而設下的騙局。

背後開補劑賺錢，才是目的！

目前來看，無論是在正規醫院，還是在私立醫院，微量元素檢測存在最大的意義還是創收。

孩子沒什麼問題？那要檢查出問題來啊！不然怎麼賣補充劑？有些時候，都不是家長想檢查，而是相關的醫生根本沒有告知，就讓家長交錢去了，實力坑你沒商量。

拒絕做微量元素檢查，讓孩子少扎針，給自己和家人都省心省力。如果擔心孩子飲食不均衡，倒不如按照下圖通過食物補充。

以下這些體檢項目也不建議做。

骨密度是給有骨質疏鬆高風險的人做的

正常寶寶真不需要！

嬰幼兒可以做骨密度檢測，關鍵在於用什麼檢查。雙能DEXA的骨密度檢查是金標準，只是現在DEXA的設備昂貴、檢查需要鎮靜、小寶寶的正常值範圍沒有建立好（畢竟生長髮育旺盛期，骨密度一直在變化），小醫院沒法開展。

一些簡單的骨密度儀的診斷都不是金標準，必須結合臨床症狀、飲食史、疾病史請醫生進行綜合判斷。

而且，目前來說骨密度測試臨床上是為了診治骨質疏鬆症的，我國將其納入40歲以上人群常規體檢內容。

《原發性骨質疏鬆症診療指南》

SO，不建議將骨密度檢查作為小孩的常規檢測。沒必要為了判斷寶寶缺不缺鈣去做這個檢測。

臨床上一般只有當寶寶出現複發性骨折、普通射線檢查發現存在骨質疏鬆、全身性長期使用糖皮質激素、存在慢性腎病或骨代謝性疾病、使用影響骨代謝的藥物、地中海貧血等情況，才需要檢測評估。同時切記要在正規大醫院用靠譜的儀器檢查！

過敏原檢測，結果不一定準確

食物激發試驗更重要！

過敏原檢測（皮膚點刺、血清檢測）其實存在缺陷：

1.查的只是IgE介導的過敏，對於部分非IgE介導的過敏，是檢查不出來的；

2.檢查結果並不完全可靠。比如查出來雞蛋是陽性，代表有致敏風險，卻不一定會有過敏反應，吃了雞蛋也沒事。可是家長依據檢查結果不讓娃吃雞蛋了，那不是虧大了！或是查出來牛奶是陰性，只能說明不是IgE介導的過敏，而可能存在其他方式介導的過敏反應。

所以，過敏原檢查不能拿來作為確診對某種食物過敏的唯一標準，還需要結合臨床表現。

想要確診食物過敏，食物激發試驗更重要。醫生初步判斷出可疑食物，2-4周內孩子的飲食中完全迴避可疑食物。

如果症狀緩解，再逐漸添加回可疑食物，觀察食物和臨床症狀之間的相關性。若同樣的症狀又出現，就可以確診對該食物過敏。

注意：因為食物的激發有時會產生嚴重過敏反應，所以需要在醫生的指導下進行，或在醫院裡進行激發試驗。

幽門螺桿菌檢測，看情況做

一般不需要！

幽門螺桿菌的感染率非常高，大約每2個人中就有1個感染。若家裡有人感染了它，是不是要帶孩子也去做個檢查？

事實上，如果孩子沒有胃不舒服，比如反酸嘔吐、胃痛、經常脹氣打嗝等症狀，或者家族裡沒有胃癌史，沒有不明原因的難治性缺鐵性貧血等，就沒必要去檢測幽門螺桿菌。

最應該做的是要加強個人衛生意識。比如家人之間不要共用餐具、牙具、水杯等；不要給孩子吃自己嚼過的飯菜；不要用自己的嘴試寶寶飯菜溫度；也不要用嘴給孩子飯菜吹氣。

說白了，沒有任何單一的檢測能說明娃身體的健康問題，不要被一些機構或母嬰店盲目忽悠。如果真的擔心寶寶缺這缺那，也一定要去正規的大醫院，找靠譜的醫生做各方面的綜合評估，別白白花了錢，被坑了都不知道。

我是好唄唄的妙爸，也是兩個寶寶的爸爸，好唄唄有100多位專家，在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我，希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱和焦慮。