相信很多人有這樣的經歷：
在朋友圈看到有人轉發各種課程推薦，比如21天學會excel、理財課程、營銷課程、繪畫課程等，課程介紹很吸引人，你讓你忍不住付款報名。可是在真正學習了幾天後，發覺課程不適合自己，就放棄學習了。
我們想學習的知識有很多，有上進心是一件值得鼓勵的事。可是一個人的精力是有限的，我們不可能學完所有的知識，這時我們就需要做一個篩選，把真正有價值、能夠堅持的學習內容篩出來。
1.按需學習
在《這樣讀書就夠了》中，趙周老師提到了成人有效學習的五大公理。
1.自我導向：有效的成人學習強調主動參與，而非被動接受。
2. 關聯經驗：有效的學習是基於學習者的經驗、充分利用學習者經驗的。
3. 強調實踐：主要體現在“在用中學”和“在學中用”。選擇學習內容時，首先要考慮“是否用得上”，判斷學習效果的標準要考慮“是否用上”。
4. 聚焦於解決實際問題：成人學習沒必要過分追求理論的深入，學習者在解決實際問題的過程中搭建起的關聯和系統，遠比理論學習的知識體系重要。
5. 內在驅動：成人學習更多的是受到內在因素（希望解決問題、提升能力和自我實現）而非外在因素（如考試、考核、證書）的驅動。
知道了這五條有效學習的公理，在面對朋友圈中各種課程時，我們就可以根據自己額需求去選擇真正需要學習的知識。
曾經的我一度陷入知識學習的漩渦中。經常在朋友圈中看到各種課程，忍不住報名。從如何打造朋友圈到朋友圈營銷，從小白理財課到簡筆畫課，從學習excel到投資課等，報名的課程五花八門，卻沒有什麼實質上的收穫。
在這裡建議大家，在知識付費的時代，學習一定要有目的性，不要被朋友圈裡漫天飛的限時促銷課程迷了眼成為一個屯課癖、偽學習者。
我們要選擇那些我們現階段要有用的的課程，並且課程要跟我們的經驗背景相匹配，不會太粗淺，也不會太深奧。
比如說你是一個理財小白，卻報名了理財的進階課程。課程的內容你根本都聽不懂，又談何學習進步呢？
2.將知識轉化為能力
1.明確自己的學習背景。
當你剛開始學習一個領域的時候，首先要明確：你為什麼學習這個領域？將來打算如何應用？這個領域跟你現有的其他知識是什麼關係？
比如，我嶽閱讀很多記筆記的書籍，是想學習如何寫讀書筆記，找到一個適合自己寫筆記的方式。另外，想要形成筆記相關的知識體系，可以教授給其他人。
2.通過各種可靠渠道建立架構
明確了學習目的之後，你對要學習的領域不瞭解，要如何建立起這樣的架構呢？通過高質量信息渠道，找一個已有的體系，而不是自己搭建。
比如，從書籍中找到體系、請教這個領域的專家、專業網站等。
我在對記筆記的體系一無所知的情況下，首先是閱讀了幾本關於筆記的書，根據每本書的目錄框架，對這個領域有了一個初步瞭解。
其次，還有一個找體系的方法。現在是知識付費的時代，在各個知識負費平臺會有很多專欄課程，這些專欄課程都是有體系、有框架的，你可以先把那個框架拿來用，再慢慢修正。
3.在架構中填充知識
有了初步的知識架構後，你可以開始學習，往架構中填充知識了。
4.建立知識之間的聯繫
當你遇到問題在思考的時候，要想著之前哪些知識體系的建立用得上，當你學習的時候，想著這個知識在哪個時候能用上，舉一反三，那麼這種刻意練習，會讓自己慢慢積累屬於自己的知識體系。
參考書：
《請停止無效努力》
《這樣讀書就夠了》