01
事情的起因：情緒煩亂、心情浮躁
最近，各類事情繁多，一波一波往上趕，讓一貫堅持“計劃”的我，也招架不住。人的行為，總是有周期性的。
你不可能天天都跟打雞血一樣，滿負荷地去工作。總有一些事情，是你不願意去做，但又不得不做的。所以，造成了近期心緒煩亂、浮躁。
這兩天，就想起來，應該好好讀一本經典名著。我已經很久沒有看世界名著了。去年，我看了幾十本世界名著後，就對小說、虛構/非虛構文學，失去了興趣。
因為，我覺得很少能有文學書籍，超過世界名著的水平。所以，今年主要在“功利性”地讀一些“實用類書籍”。
於是，我就找到了托爾斯泰的《復活》，被譽為他的巔峰之作。晚年花了10年時間寫成的集大成著作。
昨天看了一小部分，今天抽出大把時間，拋開了各種雜活，集中把整本書看完了。
隨著閱讀的深入，我的心緒也得到了平復。這可能，就是書的力量，也是我所期望的結果。讀書，能夠讓你煩躁不安的新，變得安靜、柔和。
一旦進入書的世界，就好像你在玩遊戲那樣的投入。你不會再考慮外界事情對你的影響，而是沉浸在書的世界。
一個很直觀的特徵是，讀書前，我的心跳的很快，因為心情煩躁。而讀書後，心跳變得平穩。這是一種非常奇妙的感覺。
於是，我就開始反思。這也是我老毛病，一旦遇到一個讓自己感觸很深的事情，有啟發的事情，我就會去反思：
（1）它為什麼會這樣？
（2）為什麼以前我沒有或很少有這種感覺？
（3）如果我以後遇到類似情況的話，還要不要這麼做？
關於這三個問題，我得出了3個答案。
02
當你在讀書時，其實就是進入“平行世界”
在讀一本書之前，我總是為這個事情、那個事情，被事情驅動著前進。本能地就會產生浮躁感、抵抗感。而我進入書的世界後，我就告訴自己，並暗示自己一句話：
不要想外界和現實當中的任何事情，放一放、拖一拖、擱一擱，專心致志地去讀書吧。把自己代入書中的角色，在另一個世界，經歷一些故事，開心地玩一趟。
比如，《復活》這本書，男主角聶赫朵留夫和女主角喀秋莎，他們之間的愛恨情仇、曲折故事，以及托爾斯泰在這本書中，描述人性的那些精闢的話語，讀到我渾身起雞皮疙瘩。
我覺得，用“精闢”、“雞皮疙瘩”這些詞，都不足以表達對大師的尊重。
托爾斯泰，把人性的現實一面，描寫的淋漓盡致。那些法官、商人、規則、農民、犯人……等等所有的角色，感覺和我遇到的人，都一個樣。
對照著書中的故事，反思現實中的人和事，你會發現，書，就是現實，現實，就是一本書。
不管書籍故事是否真實，但關於人性、價值觀、世界觀、思想、情感等反面的探討，永遠都脫離不了現實世界。
因為，寫書的作者，本就是現實世界中的一個人。所以，讀《復活》這本書，我對人性的理解，彷彿又得到了大師的指點。
03
讀完書，如果不反思、不筆記，很快就會忘掉書籍的內容
3年來，我功利性得讀了800本書。客觀來說，我能記住有多少？如果是逐字逐句，那肯定一本也沒有。如果按知識體系劃分，估計能記住個幾百本。
但總有一些書，是真的忘掉了，如果不是看自己記錄的書名，確實是想不起來自己讀過它。
所以，我在思考，難道以前，我就沒有通過讀書，平復心緒的經歷嗎？答案，當然是有。
比如，我以前讀《巨人的隕落》系列書籍的時候，整整一個週末，兩天，什麼事情都沒有幹，把9本書全部讀完了，從早上8:00一直讀到晚上12:00多，然後第2天又從8:00讀到晚上12:00。
忘乎所以，不去想任何事情，就找了一個小角落，葛優躺的舒服姿勢，旁邊擺著茶水，整整看了兩天。那是我為數不多的、全天候去讀書的經歷。現在想想，真是一種美妙的感覺。
當你全身心沉浸在一本好書裡，比如《巨人的隕落》9本書，超經典。你都捨不得中途打斷去做別的事情，真的忍不住要把它一口氣都讀完。
我想，正是因為這種類似於“上癮”一般的、超乎現實世界的體驗，吸引了我。
讓我這次，才選擇去讀《復活》，讀經典好書，平復心緒、重獲力量。等一切都平穩了後，再去處理我在現實當中遇見的各種事情。
且不說，我到底是否學會了一些有價值的知識。但至少，我懂得了通過讀書，安撫心靈的方法。這就是讀書，帶給我的價值和意
04
如果以後遇到類似的情況，是否還會選擇讀書
答案，是肯定的。因為一次、兩次、多次的經驗，給了我一個啟示：讀書，不僅僅可以讓我們獲得知識，而且還能夠平復心緒。
通過短暫的幾個小時，進入平行世界，經歷一番本來不屬於你的故事、旅程，獲得一些經驗後，再回歸現實。你的心態、境界、思考、觀點，都會發生一些改變。
我相信，在書的世界裡，書，給我的東西，除了知識以外，一定還有很多我說不清楚的力量和感受，你無法形容它，但它又真實存在。相信，讀過好書的你，一定有過類似的經歷。
所以，如果你現在覺得，心情浮躁，世事繁多，情緒不好，脾氣暴躁。我真的建議你，讀一讀書，尤其是經典好書，我一般會選擇世界名著。去學習、汲取偉大作者們，在偉大經典著作裡，所表達出的那些偉大的思想。