“我吸毒多年，每次吸毒過後，就恨自己無能，對不起家人，然後強迫自己戒毒，剛開始憑著意志力，能讓自己幾天不碰毒品，但很快就失敗了。復吸之後，又開始強迫自己戒毒，然後又失敗。這些年，我就一直處於這種惡性循環中，看不到任何希望，為什麼戒毒就這麼難啊？
這是一位網友發來的問題，其實這也是吸毒者們普遍面臨的困惑。一方面，他們沉迷於毒品帶來的快感，過後又覺得非常惶恐，對不住家人；另一方面，他們想戒毒，在賢者時間也曾有過戒毒想法，但是在毒癮或是其他因素影響下，以失敗而告終。
眾所周知，吸毒成癮之後，真正能靠自己戒掉的鳳毛麟角，大多數是在戒毒與復吸之間反反覆覆掙扎。這是由於吸毒這種後天性的習得行為，讓吸毒者們從生理上到心理上都習慣了毒品的伴隨。
生活中遇到困難、壓力、困惑，正常人會想方設法解決，自己能力有限，就會找他人幫助 ，而吸毒者則是萬事先來一口，管他春夏與秋冬，舒服了再說。正是這種消極逃避的心理，讓他們的戒毒願景變成空中閣樓。
因此，我常跟吸毒者家屬說，之所以毒難戒，除了是生理上的難受外，吸毒者的心理因素也是一大問題。這也是為什麼現代醫學在治療任何成癮行為，都會進行心理干預治療，讓吸毒者從“要我戒毒”轉變成“我要戒毒”。
雖然如今醫學上，對毒品成癮治療有了很大的進步，可以幫助吸毒者在相對舒服的狀態下，從生理上到心理上擺脫對毒品的渴望，但依然沒人能保證吸毒者從此就能徹底戒掉毒品，因為生活中還有很多因素是可以導致他們復吸。
通過觀察與分析，我統計了以下幾個導致戒毒人員復吸的心理因素：
熟悉的環境
多年的吸毒行為，讓吸毒人員形成了一種條件反射。在路上看到之前常去吸毒有娛樂場所或酒店，大腦裡就會湧出在裡面吸毒的場景，以及毒品帶來的快感。看到與曾經與毒販交易過的小巷子，大腦立馬就會想到，這裡可以買到“開心、快樂”。
雖然偶爾的一兩次，還不至於讓戒毒人員人復吸。但隨著一次又一次的刺激，在大腦的條件反射下，他們不知不覺又陷了進去。此類情況，是導致復吸最常見的因素，屬於場景刺激導致的復吸。
毒友的聚會
很多人在戒毒之後，對毒品危害有了深刻的認識，也知道避免到熟悉的吸毒環境受刺激，但是卻很難做到完全隔離毒友。因為這其中有可能是他的發小、同學、朋友，或是生意上的合作伙伴。
實際上，為了減輕內心的愧疚，很多吸毒人員都不願見到自己身邊的毒友戒毒，一旦知道有人在戒毒，便會有意無意的誘惑或拉著他們去參加毒友聚會，通過集體的洗腦，讓戒毒者“明白”，毒品沒什麼好戒的（或是毒品永遠戒不掉），復吸就順理成章。
閒的發慌
大多數吸毒人員，沒有正式的工作，即使之前有過，也會因為吸毒而丟失。因此對於戒毒人員來說，如何讓空閒的時間不無聊，是一個很大的問題。我們都知道，人一旦閒起來，就會胡思亂想。
因此戒毒人員如果不知如何處理空閒時間，就會胡思亂想，想來想去就會聯想到之前自己是如何應對無聊日子的方法-毒品。此後，吸毒的念頭就會在大腦中不停的徘徊，久而久之，戒毒的意願就會動搖，外界稍加誘惑，復吸成必然。
以上幾個復吸的因素，還是建立在“我要戒毒”的基礎上，戒毒人員對毒品有了一定的抗拒，並且想通過戒毒恢復正常生活，只是在面臨這些情況之下，不知如何處理而導致的復吸。所以我經常對戒毒者或是其家屬們說，如果條件允許的話，換一個環境生活，找一份工作或是愛好，不讓自己閒下來。
而像文章開頭這樣的吸毒人員，之所以在戒毒與復吸之間反反覆覆，其實還是處於因為內疚而“要我戒毒”的心態。戒毒動機不純，賢者時間戒毒意願特別濃重，一旦情緒變化大的時候，無論開心、難過、激動、興奮，都能成為復吸的理由。
根據分析，以下是此類自我戒毒人員復吸的原因：
缺少監督
出現於面子或是其他原因，不敢告訴家人或朋友，自己在吸毒，更不用說戒毒。他們相信憑藉個人意志力就能戒毒。這種即當運動員，又當裁判的戒毒行為，失敗是必然，成功則是奇蹟。
戒毒動機
一些吸毒人員在賢者時間準備戒毒的時候，在處理剩下的毒品或吸毒工具時，不選擇銷燬，而是自我安慰的想到，這留著給自己警示。實際上，是內心並沒有真正堅定的戒毒意願，而是捨不得丟棄這些可以給他帶來“快樂”的東西。
生理煎熬
眾所周知，吸毒成癮之後，如果停止吸食，就會有強烈的戒斷反應，例如生理上的難受、疼痛，精神上的焦慮、抑鬱等，由於缺少外部的支持（醫藥輔助），這是戒毒路上最大的攔路虎，同時也是復吸的最佳“理由”。
擺脫生理毒癮並不是難於上天的事，難的是如何防止復吸，這是醫學界的一條共識。而導致復吸的因素，從上面的原因可以看出，更多的是心理上因素。如何從心理上對吸毒人員進行干預治療，這是目前成癮治療的關鍵。
因此有條件的家庭，還是儘可能的通過醫學治療，幫助吸毒親人從生理上到心理上擺脫毒品的控制，恢復正常生活。