在夏天這個時節，多吃一些冬瓜子非常有好處的。因為這種食材還不僅含水量豐富，而且還能夠促進胃腸蠕動，今天就給大家介紹一個清水冬瓜湯，我們一起來看一下怎樣做才會更好吃呢？
在夏天這個時節，多吃一些冬瓜子非常有好處的。因為這種食材還不僅含水量豐富，而且還能夠促進胃腸蠕動，今天就給大家介紹一個清水冬瓜湯，我們一起來看一下怎樣做才會更好吃呢？
清水冬瓜湯
1. 需要準備的食材就是冬瓜，用到的輔助材料是：蔥花生、薑末和食鹽。
2.將買回來的冬瓜外皮削掉，並且用勺子挖孔內部的瓜瓤之後放在一邊清洗乾淨，切成薄片待用。將生薑和香蔥去皮洗乾淨之後切成碎末，用於做菜時候調味。
3.在鍋里加入適量冷水並且把準備好的薑末和香蔥放在裡邊，燒開之後將準備好的冬瓜片加入其中，用大火燒開之後轉文火燜煮兩分鐘左右的時間。同時加入一些食鹽，進行味道的調配，這個菜餚基本做好了。
在夏天這個時節，多吃一些冬瓜子非常有好處的。因為這種食材還不僅含水量豐富，而且還能夠促進胃腸蠕動，今天就給大家介紹一個清水冬瓜湯，我們一起來看一下怎樣做才會更好吃呢？
清水冬瓜湯
1. 需要準備的食材就是冬瓜，用到的輔助材料是：蔥花生、薑末和食鹽。
2.將買回來的冬瓜外皮削掉，並且用勺子挖孔內部的瓜瓤之後放在一邊清洗乾淨，切成薄片待用。將生薑和香蔥去皮洗乾淨之後切成碎末，用於做菜時候調味。
3.在鍋里加入適量冷水並且把準備好的薑末和香蔥放在裡邊，燒開之後將準備好的冬瓜片加入其中，用大火燒開之後轉文火燜煮兩分鐘左右的時間。同時加入一些食鹽，進行味道的調配，這個菜餚基本做好了。
清水冬瓜蝦仁
在夏天多喝一些湯是非常有好處的，不僅可以補充水分，而且還能夠增加血液循環，增加排汗，使得身體內部的毒素儘快的排出。而且冬瓜還具有刮除油脂的功能，是夏天減肥人士都偏愛的一種食材，建議大家在平時的生活中可以適當選取。而且這個湯用料簡單，大多數人都可以做來喝，對於保養身體幫助較大。
在夏天這個時節，多吃一些冬瓜子非常有好處的。因為這種食材還不僅含水量豐富，而且還能夠促進胃腸蠕動，今天就給大家介紹一個清水冬瓜湯，我們一起來看一下怎樣做才會更好吃呢？
清水冬瓜湯
1. 需要準備的食材就是冬瓜，用到的輔助材料是：蔥花生、薑末和食鹽。
2.將買回來的冬瓜外皮削掉，並且用勺子挖孔內部的瓜瓤之後放在一邊清洗乾淨，切成薄片待用。將生薑和香蔥去皮洗乾淨之後切成碎末，用於做菜時候調味。
3.在鍋里加入適量冷水並且把準備好的薑末和香蔥放在裡邊，燒開之後將準備好的冬瓜片加入其中，用大火燒開之後轉文火燜煮兩分鐘左右的時間。同時加入一些食鹽，進行味道的調配，這個菜餚基本做好了。
清水冬瓜蝦仁
在夏天多喝一些湯是非常有好處的，不僅可以補充水分，而且還能夠增加血液循環，增加排汗，使得身體內部的毒素儘快的排出。而且冬瓜還具有刮除油脂的功能，是夏天減肥人士都偏愛的一種食材，建議大家在平時的生活中可以適當選取。而且這個湯用料簡單，大多數人都可以做來喝，對於保養身體幫助較大。
極品冬瓜湯
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