看了《嚮往的生活》後小編髮現，彭昱暢真是胖的快，瘦的也快。常言道：明星都是胖著玩玩兒。真是誠不欺我啊！前不久還胖到被自己的生圖嚇到的彭昱暢，在節目立下一頓只吃一碗飯的FLAG之後，再加上健身運動，真是以肉眼可見的速度在瘦，連腹肌都開始若隱若現。不過在《嚮往的生活》節目中，嘉賓們都準備休息了，彭昱暢還獨自拿出瑜伽墊開始運動，可見彭昱暢真的說到做到，減肥決心很堅定。
相對於彭昱暢這種比較健康的減肥方式，鄧超的減肥方法就比較極端了。據說鄧超為了拍攝張藝謀執導的新電影《影》，在兩個月內瘦身40斤。孫儷當時在微博發文感慨道：“為了角色，體重是下來了，可是脾氣漲了…不要學他，過度減肥，不易身心健康”。
但是功夫不負有心人，鄧超的減肥成果也十分顯著。孫儷曾透露鄧超減肥減到人沒有了能量，大夏天需要穿秋衣秋褲、襪子睡覺。
許多網友看了鄧超公佈的食譜都表示清湯寡水的，看著就食不下咽。
鄧超已經是極端減肥的代表之一了，但是比鄧超更極端的還非華晨宇莫屬。不知在何種契機下，華晨宇開始了自己的減肥之路，並且華晨宇的減肥方法簡單粗暴，學名叫“辟穀”，也就是人們常說的斷食減肥。在減肥期間什麼都不吃，只喝水。
據說華晨宇通過這個方法在半個月之內瘦了30斤，整個人看著也和從前大不一樣，容貌和體型大變，可以說是“減肥堪比整容”的典範。不過華晨宇的粉絲擔心華晨宇的健康問題，一直呼籲華晨宇不要減肥。
看多了女明星減肥成功的新聞，再看看男明星的減肥之路，感慨娛樂圈真的是對身材要求超高。但是明星畢竟是明星，身邊有一大堆工作人員看著，就算是極端減肥，出事的概率也小，希望大家不要效仿他們，健康的身體才是最重要的。（圖片來源於網絡，如有侵權，立即刪除。）
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