從高中到大學的過渡時期,很多大一新生面對大學新生活會有不少的困惑,一方面表現在躊躇滿志,希望在大學期間有一番作為,制定一個個遠大理想的目標;而另一方面表現在精神焦慮、自卑擔憂等情緒上,面對新事物不自覺困惑起來,對於樹立大學目標毫無興趣可言。
高中時期,我們把全身心精力都投入到學習中去,同學之間競爭更多地體現在學習能力上。而到了大學,同學之間能力的競爭更為多元化,比如體現在創造能力、語言表達能力、管理能力等更多綜合水平上。
嶄新的大學生活就要開始了~有沒有想哭又想笑呢!各種大比拼也要action啦!哈哈哈~勿慌張!這裡有針對性的應對辦法哦~接下來小主們請備好紙巾,感激涕零的收下小編髮出的滿滿愛意吧!
所以,我們如何正確合理地樹立自己目標呢?這是一個關鍵點。
這裡呢!小編先套用心理學家維果斯基的理論來說下吼!
最近發展區
(1) 學生的現有水平,指獨立活動時所能達到的解決問題的水平;
(2) 另一種是學生可能的發展水平,也就是通過教學所獲得的潛力。
兩者之間的差異就是最近發展區。
心理專家指出:對於那些觸手可及的目標,自身可能很容易就達成了,沒有執行的動力;如果設立的目標過於完美,那在執行的過程中,可能受環境以及自身管理能力的影響,往往虎頭蛇尾,無法堅持下來。
心理專家給大一新生的建議
a. 設立目標要具體可行,目標越具體,越容易實現。儘管你心中揣有多大的理想啦目標啦!總之,把大目標拆分成小目標去做,一步一步踏實做好才能完善自己目標。
b. 結合社會、學校身邊能夠利用的資源去設立適合自身的目標
c. 要本著設立“跳一跳”夠得著的目標比較容易實現,因為從自身發展狀況來說,在自身原有基礎之上踮踮腳、跳一跳,開發自己潛力是一個不錯的挑戰喲!比較符合基礎正確的認識自我,對自我有個比較清楚的定位,這樣執行起來才有衝勁兒喲!層層堆砌,自我成就感蹭蹭蹭大撞滿懷!長此以往,對於整個人生自我目標的制定也形成了良好的助推力!
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