記者 陳瑤
今天18時1分,又一個節氣“處暑”到來了。處為“停止”之意,處暑即為暑天停止,與“出暑”諧音,表示炎熱的暑期即將過去。不過處暑節氣處在由熱轉涼的交替時期,白天熱,早晚涼,晝夜溫差大。伏天的“餘威”還在,這兩天的溫度可還沒降下來。
今年的“秋老虎”是隻“紙老虎”
今年三伏天,我市主要發力時間在中伏,進入末伏後火力減弱。8月21日出伏,可出伏也不代表就徹底涼快了,還有所謂的“秋老虎”呢。“秋老虎”,是指立秋後重新出現短期炎熱天氣的俗稱。一般來說,“秋老虎”出沒在立秋後的8月下旬到9月上旬。
這幾天,我市天氣白天的總體感覺還是有些悶熱。未來三天,我市大部分地區仍以多雲為主,同時氣溫有所上升,尤其今明兩天,氣溫仍要達到33℃,加上溼度高,所以白天體感仍然較悶熱,好在晚上還不錯,只有22℃、23℃。
這真的是“秋老虎”嗎?真實的“秋老虎”模樣是這樣的:時間一般出現在立秋後的8月下旬到9月上旬,且要滿足連續5天出現≥35℃的高溫日的標準。所以,最近我市的“秋老虎”只能算是“紙老虎”。據氣象部門介紹,我市歷史上曾有9月出現過極端高溫,所以9月還有可能很熱。
正處於最“凶險”時段
大家以為進入了“處暑”節氣後,就該擁抱涼爽了,可卻不知已不知不覺進入了一年中最為“凶險”的34天,這34天就是出伏到秋分(8月21日——9月23日),氣象學中認為,這是一年中氣溫波動最大,最頻繁的一個時段,一天中的氣溫跨度最大可能到10℃,早晚涼爽,晝夜溫差拉大是大趨勢。
所謂“早上涼颼颼,中午熱死牛”,晝夜溫差大,最受不了的就是血壓。很多人認為夏天氣溫高,容易出現心血管意外。其實夏秋交替的時間才是心血管疾病的爆發期。人體本不怕炎熱,更不懼嚴寒,怕就怕“一冷一熱”這麼一折騰。血管遇冷刺激則收縮,極易誘發心血管疾病。大家一定要警惕,注意保暖莫貪涼。
立秋過後,早晚明顯感覺涼爽很多,可有些人還是貪涼整夜吹空調。專家指出,這個季節溫差大,稍不留神就容易感冒,對於有心血管疾病的人群來說也更容易誘發肺部感染,免疫力下降,甚至加重病情。因此,時節交替,注意莫貪涼,積極鍛鍊增強體質。
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