9月，各大中小學、幼兒園都將相繼開學，外地學生集中回京返校，人群流動性強，短時間內大量學生聚集，容易給流感、手足口等呼吸道、消化道傳染病的流行與傳播創造條件。北京市疾控中心在此提醒家長、學生及學校等機構應做好以下健康防護：
對於家長和學生
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1
開學前要調整好作息時間，保障正常的飲食起居，及時增減衣服，勞逸結合，提高免疫力，以良好的精神狀態迎接新學期緊張的學習生活；
2
注意個人衛生，勤洗手、勤換衣，不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時要遮掩口鼻，感冒後外出應帶口罩避免傳染他人;
3
注意飲食衛生，生熟分開，儘量少食用生冷的食物，食用螺絲、貝殼、螃蟹等水海產品時要注意煮熟蒸透；
4
若出現發熱、咳嗽、肚子痛、腹瀉、嘔吐、出皮疹等不舒服症狀時，應儘快告訴家長和老師，及時到醫院就診，儘量不要帶病上學；
5
隨著天氣轉涼，我市開始逐步進入流感流行季節，接種流感疫苗是預防流感的最有效措施，學生應積極接種流感疫苗。
6
每個新學年，學校和托幼園所都要開展學生預防接種查驗接種證工作，開學前家長應準備好學生的預防接種證，檢查是否有因各種原因沒有接種的疫苗，要及時查漏補種上應接種的疫苗，因為學校是人群聚集的場所極易造成傳染病的傳播。
對於學校、托幼園所等機構
◆ 開學前應該對教室、圖書館、食堂、宿舍、廁所等學生學習生活場所進行徹底清掃，平時經常通風和清潔；
◆ 嚴格落實晨午檢制度，尤其開學當天要認真詢問學生的身體健康狀況，一旦發現疑似患傳染病的學生，要及時讓其就診，同時上報地段保健科或轄區的疾控部門，患病學生應進行居家隔離、治療，待痊癒後再復課。
下週預告：學生入學家長鬚知二
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圖片來源於網絡。
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