很多第一次當媽媽的人
在懷孕之後都是各種小心翼翼
生冷不能碰、心情要舒暢
不能高強度運動等等
但是娛樂圈出了名的
“運動狂魔”陳意涵卻不太一樣
懷孕期間不但在公園裡快跑
瑜伽、馬拉松、游泳樣樣沒落
產前大概半個月的時候還在登山打卡
直到曝出平安生子的微博
網友們才驚覺
“天天運動的陳意涵，懷孕了？”
怎麼她生個孩子就跟鬧著玩兒一樣
一般按照我們坐月子的時長來算
產後至少要坐夠一個半月
但是才過了小30天
陳意涵就到戶外長跑了
而且最讓人佩服的是
今年2月9日才生產的她
這才過去兩個月
又跑去參加長跑接力賽
4月13日凌晨六點多的時候
陳意涵分享了起跑前的照片
那個時候，估計很多人還沒起床
4月14日中午11點半
陳意涵跑完接力賽之後
再次分享了一組九宮格照片
並開心地表示
“就這樣，22小時，互相陪伴
跑完了210公里
比成績更重要的是團隊的合作
拋開自己習慣，我們是一起的
喔耶~我還是笑著的”
新手媽媽陳意涵不僅完成了
耗時22小時的接力跑
倒立更是不在話下
儘管我們不知道她跑了多少公里
但是運動狂魔的她
一定是能多跑就多跑的
最後，晒出跑了210公里接力賽的證明
笑眯眯的眼睛，好心情躍然於上
大家都知道女人剛生完孩子的時候
一定要好好調養身子
最怕落下月子病
這段時間好讓體內的器官
恢復到正常的狀態
風都不敢吹
更何況是強度高、耗時長的接力跑
佩服之餘大家更多的是擔心
從白日跑到黑夜，身體吃得消嗎
還有網友在評論區問陳意涵
“出來跑步，不需要給孩子餵奶嗎？”
陳意涵回覆道
“邊跑邊找地方幫兒子帶便當
很特別的體驗”
這回復對哺乳期的媽媽們
再形象不過了
要先找個沒人的地方
再幫兒子準備口糧
媽媽們一定秒懂
雖然不曉得兒子小初
有沒有跟到現場看媽媽跑步
陳意涵絕對算得上
媽媽中的“戰鬥媽”
身體素質、精力體力都是頂呱呱的
我們媽媽輩的人一直囑咐我們
身體是革命的本錢
只有一個健康的體魄
才能幫助我們去走好人生中的每一步
尤其作為女性
我們有生理期、妊娠、哺乳的緣故
更需要了解自己身體
在不同生理階段的變化
從而更好地保護、滋養自己
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