從包子臉到錐子臉,陳妍希分享暴瘦20斤祕訣,不運動也能瘦
看過《那些年我們一起追過的女孩》之後,很多男生都把陳妍希當成了自己心目中的女神。當年的她穿著白襯衫,校服裙素顏出鏡真的非常美了。哪怕是和現在的青春劇小花比起來。也是絲毫不遜色。不過到後來她演小龍女的時候,大家都開始一片吐槽。原因是演小龍女的時候,她整個人胖了一圈,身材也有些走樣。
演完這部劇,很多人都叫陳妍希包子臉。不過最近一段時間,陳妍希通過自己的努力,成功的瘦了20斤,也是很厲害了,女明星為了減肥都會一些比較厲害的方法,比如說直接不吃晚飯,比如說一天只吃一頓,再比如說只吃水果沙拉。陳妍希也分享了自己的減肥祕訣,不運動也能瘦。這是有多厲害。
陳妍希的祕訣就是因為她堅持了一點,從包子臉瘦成了錐子臉。在兩個月的時間裡,陳妍希只每天只吃兩頓,每噸都吃水煮生菜。覺得很餓的時候就喝水,這樣堅持了一段時間,她瘦了20斤,不僅僅是胳膊和腿瘦了。就連臉也瘦成了錐子臉,看看她最近拍戲時候的機組劇照就知道了,瘦到鎖骨都非常明顯了。
好啦,以上就是陳妍希的減肥方法,說到這裡,小瘦想提醒一下想減肥的女孩子男孩子們,我們不是明星不需要靠身材去吃飯,真的沒有必要為了減肥這麼對自己,而且節食減下去的體重大都是水份,並不能讓你身材又多好,反而還會損害自己的身體,想減肥就要好好吃飯,保持三餐的營養均衡,量力而行,減肥可以,但是一定不要餓著自己噢。
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