很多人不管得不得病，都總會說“多喝水，多吃水果”，但是水和水果也不是萬能的，有病還是得及時醫治。平時水果是要多吃，但是並不是所有人都適合吃水果的，特別是有輕微腸胃問題的人群，吃了某些水果反而會加重病情。
為了腸胃問題，吃水果需謹慎
1.獼猴桃易惹“燒心”
如果過度食用獼猴桃，會使人產生腹痛、腹瀉、燒心、反酸等胃部症狀。
這主要是因為獼猴桃中含有的維生素C成分容易增加胃部的胃酸，引起燒心，加重胃病。另外，天氣寒冷時，獼猴桃導致的這種症狀會更加厲害。所以，在冬天，建議患有胃病的人少吃或不吃獼猴桃。
2.棗皮會扎胃
棗皮中的膳食纖維含量較高，大量攝入容易刺激腸胃。另外，由於大棗的皮又薄又僵硬，不太好消化，如果此時胃部整好有炎症或潰瘍，就容易使病情加重。
3.山楂會致結石
腸胃不好的人建議要少吃山楂。這主要是因為山楂中含有較高的果膠和單寧酸，這兩種物質接觸胃酸後會凝結成沉澱物，而這種沉澱物不溶於水，容易與腸胃中的食物殘渣混在一起形成胃結石。
專家表示，胃結石一旦發生，會使胃病加重，引起胃出血、胃潰瘍等疾病，嚴重的甚至會導致胃穿孔。
總而言之，有胃病的人如果不注意，就容易使疾病病情加重。所以，在對待疾病時，凡是吃進口中的，我們都應該講究適量。
胃病常犯，吃藥也無濟於事？其實治想要根治胃病，都是靠養胃的。藥物吃多了不僅為損害胃粘膜，還會對身體產生一定的副作用。
根治胃病從養胃做起，可通過食療法調理。
長白山藥谷丁香茶：取長白山藥谷丁香茶葉3-5克於杯中，溫開水沖泡飲用即可。
丁香茶葉可以說是胃病剋星。可暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，是治療治胃寒嘔逆的典型藥材；而且有胃病的都有幽門螺桿菌，幽門螺桿菌被證實可引發胃癌，長白山藥谷丁香裡含有可抑制幽門螺旋桿菌的活性的丁香油和丁香酚，幽門螺桿菌感染者可長期飲用。
平時生活飲食要多注意，胃容易受刺激就會胃疼，所以少吃生冷、油膩、重口味等食物。