胃黏膜的“修復器”,常吃這些鹼性食物,養胃暖胃巧防慢性胃炎!
侃侃寶媽
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丁香茶適合所有人飲用,它含有丁香油和丁香酚,能緩解腹部氣脹,增加胃液分泌,增加消化能力,長期喝可以養胃健胃!
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紅豆薏米枸杞粉有健脾養胃、益心養血的功效,如果胃脹氣或者胃不好的人可以吃點,有利於促進腸胃蠕動,養胃效果很好!
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紅薯受到很多人的喜愛,它的營養價值很高,紅薯中含有豐富的膳食纖維,能促進腸胃蠕動,有非常好的養胃功效!
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猴頭菇是一種營養豐富的食材,其含有的多種氨基酸和豐富的多糖體,能促進消化,增進食慾,對胃炎、胃潰瘍等多種胃病都有一定的幫助!
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蒲公英中含特有的蒲公英醇、蒲公英素,具有保護胃黏膜的作用,經常用它泡水喝,對胃炎、胃潰瘍有很好的防治作用!
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陳皮普洱茶能促進胃酸分泌,幫助人體消化,它進入腸胃後會形成保護膜附著在胃表層,對胃部起保護作用,常飲有益!
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蜂蜜對人體有非常多的好處,營養十分豐富,它能調節胃酸分泌,保護胃腸黏膜,每天睡前吃一點,有很好的養胃作用!
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黃小米含有大量的蛋白質、脂肪及維生素,是一種很好的粗糧,經常用小米熬粥喝,具有健胃消食的功效,是養胃的極佳食材!
2017-10-13
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