幽門螺桿菌會傷胃,堅持做好3件事,常喝2種水,胃漸漸變好!

腸胃病 胃潰瘍 胃炎 蜂蜜 桂花 從頭到腳談養生 2018-12-12

幽門螺桿菌為什麼會傷胃?

據相關數據統計,我國有超過50%的人口,將近8億人都感染了幽門螺桿菌。幽門螺桿菌通過分泌的細胞毒素和蛋白水解酶,來損傷胃及腸壁的粘膜進而產生嚴重引發慢性胃炎。

幽門螺桿菌會傷胃,堅持做好3件事,常喝2種水,胃漸漸變好!

生活、飲食的不規律,導致幽門螺桿菌的明顯增加,從而發生十二指腸潰瘍和胃潰瘍的危險性,大約1/6幽門螺桿菌感染者可能發生消化性潰瘍。

感染了幽門螺桿菌的胃病患者,罹患胃癌的可能性是未感染此菌患者的10倍!不僅僅是生活的不規律能導致感染幽門螺桿菌,日常家人之間的愛也會讓彼此感染上幽門螺桿菌!比如:供餐制、聚會、嚼碎食物喂對方甚至接吻都有可能感染幽門螺桿菌。

如何確定自己感染幽門螺桿菌?

C13呼氣試驗是現在最常用、簡單、快捷、準確檢測幽門螺桿菌的方法。

幽門螺桿菌會傷胃,堅持做好3件事,常喝2種水,胃漸漸變好!

C13呼氣試驗注意事項:消炎藥和多數感冒藥都不可以服用的,含有質子劑和離子劑的藥物都不能吃,這些都會影響試驗結果的,可能會造成假陰性。需要停藥一至二週,再行13C呼氣試驗才準確。

如果確認自己患有幽門螺桿菌,建議配合醫生進行三聯或者四聯治療。此外,日常生活中也需加以注意,避免加重病情或者傳染給他人。

幽門螺桿菌會傷胃,堅持做好3件事,常喝2種水,胃漸漸變好!

堅持做好3件事,預防幽門螺桿菌

1、吃飯要分餐

幽門螺桿菌會傷胃,堅持做好3件事,常喝2種水,胃漸漸變好!

分餐、用公勺、不相互夾菜,能在一定程度上降低交叉感染的風險。

2、吃得乾淨一點

幽門螺桿菌會傷胃,堅持做好3件事,常喝2種水,胃漸漸變好!

儘量減少在外就餐。養成良好的衛生習慣,飯前便後洗手,蔬菜、瓜果要洗淨或削皮,不吃半生不熟的食物。

3、少吃刺激食物

幽門螺桿菌會傷胃,堅持做好3件事,常喝2種水,胃漸漸變好!

不喝生冷水,不吃太燙的東西,特別是火鍋、燒烤,以及酒、咖啡及辛辣食物,它們會刺激胃黏膜,降低其抵抗力,從而為幽門螺桿菌的入侵創造條件。

常喝2種水,胃漸漸變好!

1、蜂蜜水

幽門螺桿菌會傷胃,堅持做好3件事,常喝2種水,胃漸漸變好!

一項研究發現,蜂蜜實驗濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌;濃度為10%時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。蜂蜜主要是通過滲透作用來抑制幽門螺桿菌。

2、丁香葉桂花茶

丁香葉桂花茶是幽門螺旋桿菌的剋星,能夠有效的抑制病菌。其製作方法也很簡單,準備好丁香葉5克,桂花6克,用紅茶的製作工藝製作成丁香葉桂花茶,一起水煮大約10分鐘即可,當然,也可以到藥店或者其他地方買一些成品,開水泡著喝的更加方便一些。

幽門螺桿菌會傷胃,堅持做好3件事,常喝2種水,胃漸漸變好!

丁香葉中主要含有有機酸類、苷類、揮發油等有效成分,並且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增強機體的體液免疫功能等藥理作用,對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶,有癒合平復的神奇作用。

桂花具有較好的溫補作用,可提升陽氣,對於脾胃虛寒的朋友來說,不妨喝一些桂花茶,對胃寒、胃疼都具有較好的治療效果。可見,喝桂花茶是可以養胃的。此外,桂花茶的功效還有很多,比如溫補陽氣、排毒、美白、止咳、潤肺等。

幽門螺桿菌會傷胃,堅持做好3件事,常喝2種水,胃漸漸變好!

丁香葉桂花茶結合了丁香葉抗菌、抗病毒和桂花養胃的作用,對預防幽門螺桿菌以及養護胃病都有積極的作用。

相關推薦

推薦中...