慢性胃炎的“救星”，常吃這8種鹼性食物，修復胃黏膜遠離胃病！

侃侃寶媽

1/8 陳皮普洱茶是五邑特產之一，是很受歡迎的茶飲，它在進入腸胃後會形成保護膜附著在胃表層，對胃部起保護作用！

2/8 丁香茶是神奇的養胃草，是用丁香葉製成的，常喝可緩解腹部脹氣，增強消化能力，可起到很好的養胃護胃功效，有胃病的人可以多喝點！

3/8 小米是穀物中營養價值最高的一種，其富含維生素、氨基酸等營養成分，具有健胃消食的功效，胃不好或者有胃病的人可以常吃！

4/8 小香薯受到很多人的喜愛，它的營養價值很高，小香薯中含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，有非常好的養胃功效！

5/8 猴頭菇富含各種營養元素，對人體的幫助也很大，它能促進消化，增強食慾，有強化胃黏膜的功效，對胃潰瘍、胃脹都有很好的調節作用！

6/8 蒲公英的藥用部位是全草，它特有的蒲公英醇、蒲公英素，具有保護胃黏膜的作用，對胃炎、胃潰瘍也有很好的防治作用！

7/8 大麥茶味道甘美清香，營養豐富，它富含均衡的維生素，對胃黏膜有著很好的修復作用，而且不存在任何刺激，養胃效果顯著！

8/8 紅豆薏米枸杞粉含有豐富的膳食纖維，經常吃可以刺激腸道蠕動，具有潤腸通便，緩解便祕的功效，所以每天喝一杯能起到養胃的作用！

2017-10-18

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'這6種是世界公認的天然降脂降壓食物，40歲以後要多吃'

"高血脂和高血壓給很多人的生活帶來了困擾，而且還會導致多種血管病。對於血脂和血壓問題，有病治病，無病養生。專家指出，在日常生活中，有6種食物是世界公認的“天然降脂降壓藥”，能夠幫助降脂降壓，達到防病養生的效果。40歲以後要多吃哦香菇：降脂降壓醫生介紹，香菇具有消食、減脂、...

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'胃痛胃酸老不好？6種食物經常吃，修復胃黏膜胃病不來找'

"小青柑口感甘醇，是茶界很受歡迎的茶飲，長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。陳皮普洱茶有養胃和氣的功效，對胃產生有益保護層，每天飲用可以達到潤腸通便的效果，還可以改善臉部的容顏，看起來就更加有精神。蒲公英根含有豐富的維他命B，以及鋅、鉀、鐵等多種礦物質，有養胃健身，是一...

薏米紅豆蜂蜜棗子普洱山藥美容陳皮減肥 2019-09-12

'17種食物堪稱“造血神器”常吃能讓你變得年輕哦'

"中醫認為，女人要美容養顏，其補血補氣是不可少的。推薦一些具有補血功能的食物，可以適當的在健康食譜中加入一些~希望能夠幫助女性朋友們滋補身體，美容養顏，保持健康。1、龍眼肉龍眼肉即桂圓肉，龍眼含有維生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具豐富的鐵質。龍眼湯，龍眼酒等食物，相當推...

中醫豬肝胡蘿蔔甘蔗棗子大豆龍眼蓮藕紅糖芝麻黑木耳貧血人蔘美容水果黑豆南瓜糖尿病葡萄烏骨雞葉酸胃炎葡萄乾陳修園胃潰瘍腎虛痛經懷孕 2019-09-12

'脾胃不健康，溼氣也去除不了，常吃5種食物健脾補虛、祛溼氣'

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夏季養生正當時養生陳皮腹瀉香菇中藥桔子中醫粽子 2019-09-07

'慢性胃炎別亂吃藥，常吃這些食物，修復胃黏膜，胃病不來找'

"如果您發現家人患上了慢性胃炎，一定要特別注意他們的飲食，而且不能讓他們吃一些會刺激胃部的食物，以免慢性胃炎的病情加重，另外，作為慢性胃炎患者的家人，也要對慢性胃炎的相關病因瞭如指掌，這樣才能讓患者遠離慢性胃炎。慢性胃炎的原因(1)化學刺激：如口服某些藥物(如水楊酸鹽類、消...

胃炎山藥菠菜貧血胃潰瘍胃癌燕窩茼蒿年糕幽門螺桿菌香菇 2019-09-04

'哪種補血食物效果好？吃對了才有效果，這3種才是真正的補血神器'

"大家好！我是福爸，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。希望我的文章對您有用。中國人喜歡吃，都吃出花來了。不但好吃，而且講究食補，也就是通過食物來補足身體的不足。小孩子補鈣、男人補腎、女人補血……說到補血，就必須先講清楚，到底是中醫概念中的補血，還是西醫概念裡...

貧血食療蔬菜中醫動物豬肝菠菜櫻桃胡蘿蔔棗子枸杞紅糖文化胃炎保健品植物 2019-08-31

'這幾種食物“最養胃”，堅持每天吃一點，保證胃病不來擾'

"甘藍甘藍這個名字可能很多人聽都沒有聽到過，但是沒事，其實它還是很常見的蔬菜，多吃上一些有利於我們養好胃，因為它能夠很好的防止胃潰瘍繼續惡化下去，能夠修復胃的損傷所以，可以多吃上一些。紅茶紅茶能幫助胃腸消化，促進食慾，還可以起到利尿的作用。常喝紅茶的人，能起到暖胃的功效。對...

紅茶蔬菜美食甘藍幽門螺桿菌花椰菜豆腐胃潰瘍胃炎棗子蘿蔔桂花龍眼 2019-08-31

'找到了：常吃這幾類食物，容易讓你胃脹氣，記住了'

"胃脹，這種症狀在我們日常生活中是比較常見的，這肚子要是脹起來，真是坐也不是，站也不是，怎麼著都覺得難受，如果是一些疾病引起的，那後果更為嚴重。所以，對於胃脹這種小小症狀，我們仍然要引起重視。那麼，哪些原因可以引起胃脹？哪些食物可能是胃脹“元凶”呢？下面我們一起來看看吧。1...

便祕推拿中醫食療蔬菜紅薯南瓜胃炎胃潰瘍甘藍大豆藥品 2019-08-30

'胃疼起來要人命，胃不好不要怕，這4種食物，再忙也要吃'

"隨著生活節奏的加快，人們飲食、作息的不規律，得胃病的人越來越多。胃作為人體主要消化器官，可以把人體攝入的食物轉化為各類營養，所以胃對於我們是至關重要的，擁有一個好胃，才能擁有健康長壽的身體。有句俗話說得好，胃病得“三分治，七分養”，得了胃病除了用藥物治療，更重要的還是靠食...

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'胃不好的人，這7種美味食物要儘量少吃，看看你中了幾個？'

"由於現代社會生活節奏快、生活壓力大，很多人飲食不規律，暴飲暴食，加之很多人因工作原因經常熬夜、晚睡等各種因素，導致越來越多人患上胃病，因此民間有“十人九胃”的說法。其實，胃病三分治七分養，在我們日常的餐桌上，有養胃的食物，也有傷胃的食物，胃不好的人要特別要注意自己的飲食，...

西紅柿蔬菜胃潰瘍巧克力冷飲便祕麻辣燙咖啡西藍花火鍋洋蔥胃炎綠茶腸胃炎冰淇淋胰腺炎烹飪技巧 2019-08-28

'秋天是養胃好時機，這幾種食物多吃點，讓胃病慢慢遠離你'

"桂圓桂圓可以入藥，他有著壯陽溫胃的效果，所以在中醫裡面，吃一些桂圓可以治療。因為桂圓裡面的氣血不足，它就會引發健忘失眠等一些狀況，如果你的腸胃不太舒服的話，可以吃一些桂圓加以改善。《金匱要略》中收載有著名的“當歸羊肉湯”方。中醫認為羊肉效同人參，因為它含有大量的左旋肉鹼，...

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'常受胃病困擾？或許是受幽門螺桿菌影響，想要避免少吃3種食物'

"胃病是很多人都有的一個毛病，也對很多人都造成了困擾。人們的胃病是怎麼形成的呢？大部分人的胃病都是因為感染了幽門螺桿菌。因為這種細菌一旦進入胃部，就會寄生在胃粘膜裡面，時間久了就會對胃粘膜造成損傷，還會大大地提升人們患胃炎和胃潰瘍的機率。所以在我們日常生活中一定要留意它。第...

幽門螺桿菌胃潰瘍冷飲胃炎 2019-08-25

'胃病怎麼才能“不藥而癒”？常吃這8種食物就夠了'

"快節奏的生活使人們缺少規律飲食的時間，而外賣業務的興盛雖然方便大家的生活，但也使人們的飲食習慣變得放縱和不健康，越來越多的人患上胃炎等胃病，甚至有患胃癌的風險。為了自身的健康，建議大家多吃養胃護衛的食物!哪些食物可以養胃？1.牛奶牛奶是具有生津、補肺胃和潤大腸功效的食物，...

山藥腹瀉便祕南瓜牛奶菠菜胡蘿蔔捲心菜板栗紅豆吃在四海八方胃炎餅乾麵包腎虛減肥臘八粥花生胃癌本草綱目 2019-08-24

'想要身體好，不妨常吃3種食物，美容養顏，提高免疫力'

"茴香茴香可以作為一種驅風劑，排出胃腸道中的氣體，從而緩解與消化不良、腹脹、噁心、打嗝、脹氣相關的胃腸道疼痛和不適症狀。適當吃一些，補充身體營養。黃瓜黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，生吃口感清脆爽口。從營養學角度出發，黃瓜皮所含營養素豐富...

黃瓜萵苣高血壓美容食療營養學農藥心臟病 2019-08-23

'食療總比藥療好！這幾類食物很常見，常吃對脾胃有好處'

"脾虛胃弱百病生，在日常生活中，往往我們患上了一些疾病，是由於脾胃虛弱導致的。比較常見的有氣血不調，消化不良等。對此，我們平時注意膳食，通過食療及時改善脾胃問題，就是很關鍵的事情。哪些食物對脾胃有好處呢？1、山藥山藥味甘、性平、無毒、有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰...

食療蘋果菠菜南瓜捲心菜山藥紅薯胡蘿蔔蜂蜜胃潰瘍陳皮薏米冬瓜本草綱目冰糖便祕豆腐赤小豆腹瀉睡眠減肥海苔 2019-08-22

'脾虛肥胖的人：這4種食物越吃越虛，不要再吃了'

"脾虛現在已經成為了身體亞健康最普遍的症狀之一，脾對我們身體攝取食物後的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛的症狀。不用中醫說我們也知道脾胃虛弱宜吃健脾胃的食物，而且現在無論是網絡還是我們的身邊都在宣傳多吃什麼什麼對脾胃好，多好這個能健脾...

海螺 4月吃什麼胃炎癌症中醫甲魚啤酒亞健康 2019-08-21

'8種鹼性食物降壓又健康，常吃勝過降壓藥，第3款男女老少都愛吃'

"百合和南瓜是很好的搭配，具有清潤補益、降糖止渴的功效。常吃百合幹對平穩血糖有極大的好處，平時炒菜、熬粥放幾片，血糖悄悄降下來。喝杯小青柑茶，有助於肝臟排毒，緩解支氣管炎，抑制腫瘤，醒腦提神，軟化血管，減脂減肥。小青柑茶，陳皮與普洱的完美結合，不僅口感柑香馥郁，而且有疏肝破...

減肥山藥筍乾蒲公英山楂百合南瓜高血壓痛風陳皮脂肪肝支氣管炎腫瘤普洱水果肝癌美容蔬菜 2019-08-20

'胃不好吃哪些水果好？常吃這5種水果有好處'

"一般的胃病都是由不良的飲食而造成的，也有一些胃部疾病是由胃部受冷而導致的。不少的胃病患者在發病後都會感覺到胃部疼痛難忍，後果也是很嚴重的。所以一旦患上了胃病，就要儘早的治療。而在治療過程中，最好吃一些養胃的水果，可以起到輔助治療作用。胃不好吃哪些水果好？常吃這5種水果有好...

水果菠蘿芒果櫻桃石榴腹瀉便祕高血壓胃炎美容白糖 2019-08-19

'不止枸杞和蘿蔔能護眼，這2種常見食物也可以，不僅好吃還不貴'

"提到護眼食物，您會想到什麼?多數人腦中第一時間可能會跑出紅蘿蔔、枸杞、深綠色蔬菜等選項。但其實想要成功護眼，除了上述食材外，您還有其他選擇!營養學專家表示，平時適度攝取具有低熱量、高膳食纖維特性的海藻類、海帶等食物，就是相當不錯「養眼」方式!護眼吃海帶、海藻也行，3大理由...

海帶蘿蔔枸杞海藻營養學胡蘿蔔減肥高血壓心血管病 2019-08-16

'胃不好的人大多有這幾個習慣！這4種食物尤其要少吃'

"大家都說“十胃九病”，問問身邊的人，八成會說自己胃不好。其實胃病大多是由於後天飲食習慣不好導致的，現代人的生活節奏太快，常常來不及去關注自己的身體。可是，我們的胃終究不是銅牆鐵壁，壞習慣的積累終會讓它積勞成疾。胃不好的人多半有這幾個習慣1、不愛吃早餐。不規律進食容易引起胃...

獼猴桃吃在四海八方紅薯西藍花腹瀉高血壓咖啡胃炎胃潰瘍心血管病酒藥品 2019-08-15

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