說茶(1263)天天吹空調,多喝生薑紅茶

生薑 空調 健康 月亮紅茶 2017-08-02

念念不忘 必有迴響

歲月情長 竹馬成雙

說茶(1263)天天吹空調,多喝生薑紅茶

炎炎夏日,

容易患上“空調病”,

頭昏乏力、四肢痠痛、皮膚髮幹。

除了多開窗通風外,

建議多喝生薑紅茶

頭昏乏力是體內進了寒氣,

生薑紅茶有溫中散寒,發汗解表的作用。

用薑片和紅茶一起泡水,

或薑片和紅茶一起煮5分鐘。

如果肚子明顯不舒服,

還可以在生薑紅茶中加一點藿香。

注意:要趁熱喝

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