為什麼會讀書的孩子越讀越輕鬆，不會讀書的孩子，累死也沒有什麼進步呢？

因為時間管理，會時間管理的孩子，效率高；不會時間管理的孩子，學習到深夜也徒勞。

就像砍柴不按照紋路一樣，做的是無用功。

美國一項研究表明，孩子的時間管理能力直接影響學習成績和效率。

會時間管理的孩子，不僅效率高，還解放了父母，而孩子天生是不會時間管理的，都是靠後天培養的。

所以，提高孩子的時間管理，自然也離不開父母的幫助。

先幫孩子認識時間

有的孩子根本就快不起來，你越催他，他越慢，為什麼？因為他不認識時間。

他不知道大人口中的5分鐘、10分鐘、半小時是多久，不知道能做多少事，也就無法在規定的時間內完成規定的事情。

心理學家發現：孩子2.5-3歲，時間觀念才開始發展；到了6歲，大部分孩子仍然不會認表，對於具體時間有多長也沒什麼感覺和概念；到了上小學，在老師的督促下，才慢慢加快速度。

如果你讓三四歲的孩子，按照順序做事，他們會遵守的很不錯，例如起床-穿衣服-刷牙-洗臉-吃飯，如果你改變了其中的一個順序，他就顯得手足無措。

他們還有個時間盲區，例如他說下星期他要去奶奶家，而往往兩三天後，他就開始哭鬧，怎麼還不帶我去奶奶家？因為他不知道一個星期是多長。

所以，幫助孩子認識時間是時間管理的基礎。

給孩子做一個時鐘，可以用廢紙殼，在上面畫上12個數字、時針、分針、秒針等；然後在旁邊寫上幾點要做的事，例如7點起床，8點吃早飯，12點中午飯，14點午休，18點閱讀，20點睡覺等。

或者貼起床、吃飯、睡覺等便籤，孩子更能理解。

教孩子多看幾遍，加深印象，然後把自制的時鐘和牆上的時鐘進行數字對比，每天提醒孩子，到了幾點了，他就知道要幹嘛了。

然後再跟他說一天是多少個小時，一週是幾天，哪幾天是上幼兒園的，哪幾天不用上幼兒園，慢慢地孩子就認識時間了。

提高時間管理的具體措施

1、強化定律，肯定孩子的好習慣

與挑刺相反，我們要找到孩子的長處，肯定他，鼓勵他，讓他覺得自己優秀，才會內化為驅動力，變得越來越優秀。

跟孩子約定8點出門，孩子磨蹭了一會兒，代替催促他的是，“如果你能再快點就更好了”或者是“這次比上次快了，有進步”，受到鼓舞的孩子，下次會進步更大。

沒辦法，每個人都喜歡被誇獎，並且會為了保持一致性，下次還會進步。

2、讓磨蹭付出代價

孩子體會不到磨蹭的代價，自然就重視不了，這也是及時止損的辦法。

你說明天8點起床出發去超市，如果超過時間就不去了，第二天孩子真的超過了8點，家長就要堅決執行前一天的約定。

明明叫了幾次孩子起床，結果磨蹭起晚了，就讓他去挨老師罵，要知道，老師的話在孩子眼裡就是聖旨。

所以，讓他的磨蹭付出代價，是最有效的。

3、家長要放手

孩子的磨蹭也少不了家長的干預和操心。

見不得孩子做事慢，於是自己來做；捨不得孩子吃苦，於是自己做；受不了孩子的拖拉，於是自己做。

家長做了80%，自然孩子就做20%，沒有時間管理的孩子背後，一定有個太操心的媽。

所以，家長要放手，不然孩子連走路的本能都喪失了。

4、家長以身作則

如果家長做事拖拖拉拉的，那孩子做事一定也是拖拖拉拉的，因為家長的“榜樣”影響了孩子。

一個不整理房間的媽媽，培養不出收拾緊緊有條的孩子；一個穿著邋遢的媽媽，培養不出穿著整潔大方的孩子。

所以，你要孩子學會時間管理，首先自己先去做；幾點起床，幾點睡覺，幾點看書，你做到了，自然孩子也能做到。

5、一分鐘訓練

在認識時間後，孩子還需要知道在一分鐘之內能幹哪些事，才能讓時間概念明朗。

一分鐘寫漢字，讓孩子以最快的速度，體驗在一分鐘時間內能寫幾個字；一般一分鐘內能寫10個漢字，他會覺得一分鐘能做很多事。

一分鐘寫數字，讓孩子訓練寫0123456789，看一分鐘能寫幾組；並且對比上次的一分鐘，是否有進步，孩子的速度越來越快。

一分鐘算數，從簡單的開始，1+1=2，依次提高難度，每天做幾道題，強化訓練。

一分鐘收拾房間，剛開始肯定是超過一分鐘的，而且還做得不好；沒事，每天進步一點，後面就能一分鐘內收拾好房間了。

授人以魚，不如授人以漁；用鞭子趕著孩子做事，說一件做一件，不如培養他自我規劃的能力，自我規劃就屬於時間管理的一種。

時間管理是一筆財富，不僅在學習上，而且今後在職場也是大有用處的。

我在研究了很多學霸時就發現，同樣的時間，他們做的事比其他人多得多，關鍵就是時間管理，沒有時間管理就沒有效率，何談成績？

希望家長們都重視起來，培養孩子的時間管理。