今天是幼兒園開學的第一天，也是很多孩子自出生以來第一次離開熟悉的家進入陌生的環境中，很多家長害怕孩子不適應就在網上看了很多關於分離焦慮，關於幫助孩子順利適應幼兒園的文章。
身為多年幼兒園教師的閨蜜就說，“其實真正應該學習分離的並不是孩子，而是我們的父母。這不才離開不到一小時家長群就炸開了鍋，不少家長要求老師拍視頻，詢問孩子的情況，幾百條消息，幾百條私信真的很讓人力不從心”。不僅僅是閨蜜會遇到這樣的情況，我認識的一位園長也在朋友圈發過這樣的感嘆：我很理解很多家長們的焦慮，其實家長們大可不必這麼擔心，大部分孩子在學校玩得挺開心的，他們的適應能力超乎我們的想象。
是的，孩子進入幼兒園第一次與父母分離，家長們都會有這樣或者是那樣的擔心，比如孩子在學校會不會拉褲子，幼兒園的飯菜好不好，老師對孩子喜不喜歡啊，孩子哭鬧不停怎麼辦啊等等。
這些擔心都是很正常的，但是如果過分離不開孩子想要時時刻刻看到孩子的動態，瞭解孩子的動向，甚至為了孩子待在幼兒園不肯離去就真的不正常了。
我們經常教育孩子要聽話不哭鬧，要孩子懂得獨立，什麼時候家長也應該學會放手，學會相信孩子能夠很好的適應新環境。
今天是幼兒園開學的第一天，也是很多孩子自出生以來第一次離開熟悉的家進入陌生的環境中，很多家長害怕孩子不適應就在網上看了很多關於分離焦慮，關於幫助孩子順利適應幼兒園的文章。
身為多年幼兒園教師的閨蜜就說，“其實真正應該學習分離的並不是孩子，而是我們的父母。這不才離開不到一小時家長群就炸開了鍋，不少家長要求老師拍視頻，詢問孩子的情況，幾百條消息，幾百條私信真的很讓人力不從心”。不僅僅是閨蜜會遇到這樣的情況，我認識的一位園長也在朋友圈發過這樣的感嘆：我很理解很多家長們的焦慮，其實家長們大可不必這麼擔心，大部分孩子在學校玩得挺開心的，他們的適應能力超乎我們的想象。
是的，孩子進入幼兒園第一次與父母分離，家長們都會有這樣或者是那樣的擔心，比如孩子在學校會不會拉褲子，幼兒園的飯菜好不好，老師對孩子喜不喜歡啊，孩子哭鬧不停怎麼辦啊等等。
這些擔心都是很正常的，但是如果過分離不開孩子想要時時刻刻看到孩子的動態，瞭解孩子的動向，甚至為了孩子待在幼兒園不肯離去就真的不正常了。
我們經常教育孩子要聽話不哭鬧，要孩子懂得獨立，什麼時候家長也應該學會放手，學會相信孩子能夠很好的適應新環境。
01
那些翹首以盼的面孔
曾經看過這樣一個視頻，裡面一個父親因為孩子離開家上幼兒園平時堅強的老爸卻失聲痛哭，就像一場場“生離死別”一樣。
今天是幼兒園開學的第一天，也是很多孩子自出生以來第一次離開熟悉的家進入陌生的環境中，很多家長害怕孩子不適應就在網上看了很多關於分離焦慮，關於幫助孩子順利適應幼兒園的文章。
身為多年幼兒園教師的閨蜜就說，“其實真正應該學習分離的並不是孩子，而是我們的父母。這不才離開不到一小時家長群就炸開了鍋，不少家長要求老師拍視頻，詢問孩子的情況，幾百條消息，幾百條私信真的很讓人力不從心”。不僅僅是閨蜜會遇到這樣的情況，我認識的一位園長也在朋友圈發過這樣的感嘆：我很理解很多家長們的焦慮，其實家長們大可不必這麼擔心，大部分孩子在學校玩得挺開心的，他們的適應能力超乎我們的想象。
是的，孩子進入幼兒園第一次與父母分離，家長們都會有這樣或者是那樣的擔心，比如孩子在學校會不會拉褲子，幼兒園的飯菜好不好，老師對孩子喜不喜歡啊，孩子哭鬧不停怎麼辦啊等等。
這些擔心都是很正常的，但是如果過分離不開孩子想要時時刻刻看到孩子的動態，瞭解孩子的動向，甚至為了孩子待在幼兒園不肯離去就真的不正常了。
我們經常教育孩子要聽話不哭鬧，要孩子懂得獨立，什麼時候家長也應該學會放手，學會相信孩子能夠很好的適應新環境。
01
那些翹首以盼的面孔
曾經看過這樣一個視頻，裡面一個父親因為孩子離開家上幼兒園平時堅強的老爸卻失聲痛哭，就像一場場“生離死別”一樣。
不是常說“男兒有淚不輕彈嗎”，怎麼到了孩子上學這天就忍不住了呢？都說孩子有分離焦慮會哭鬧，父母又何嘗沒有呢？
除了這些背後上演“瓊瑤劇”，更讓人苦笑不得的是“埋伏”在幼兒園周圍的這些偷窺行為。
有不顧形象跪在門口悄悄看孩子的父親
今天是幼兒園開學的第一天，也是很多孩子自出生以來第一次離開熟悉的家進入陌生的環境中，很多家長害怕孩子不適應就在網上看了很多關於分離焦慮，關於幫助孩子順利適應幼兒園的文章。
身為多年幼兒園教師的閨蜜就說，“其實真正應該學習分離的並不是孩子，而是我們的父母。這不才離開不到一小時家長群就炸開了鍋，不少家長要求老師拍視頻，詢問孩子的情況，幾百條消息，幾百條私信真的很讓人力不從心”。不僅僅是閨蜜會遇到這樣的情況，我認識的一位園長也在朋友圈發過這樣的感嘆：我很理解很多家長們的焦慮，其實家長們大可不必這麼擔心，大部分孩子在學校玩得挺開心的，他們的適應能力超乎我們的想象。
是的，孩子進入幼兒園第一次與父母分離，家長們都會有這樣或者是那樣的擔心，比如孩子在學校會不會拉褲子，幼兒園的飯菜好不好，老師對孩子喜不喜歡啊，孩子哭鬧不停怎麼辦啊等等。
這些擔心都是很正常的，但是如果過分離不開孩子想要時時刻刻看到孩子的動態，瞭解孩子的動向，甚至為了孩子待在幼兒園不肯離去就真的不正常了。
我們經常教育孩子要聽話不哭鬧，要孩子懂得獨立，什麼時候家長也應該學會放手，學會相信孩子能夠很好的適應新環境。
01
那些翹首以盼的面孔
曾經看過這樣一個視頻，裡面一個父親因為孩子離開家上幼兒園平時堅強的老爸卻失聲痛哭，就像一場場“生離死別”一樣。
不是常說“男兒有淚不輕彈嗎”，怎麼到了孩子上學這天就忍不住了呢？都說孩子有分離焦慮會哭鬧，父母又何嘗沒有呢？
除了這些背後上演“瓊瑤劇”，更讓人苦笑不得的是“埋伏”在幼兒園周圍的這些偷窺行為。
有不顧形象跪在門口悄悄看孩子的父親
還有躲在牆角的媽媽
今天是幼兒園開學的第一天，也是很多孩子自出生以來第一次離開熟悉的家進入陌生的環境中，很多家長害怕孩子不適應就在網上看了很多關於分離焦慮，關於幫助孩子順利適應幼兒園的文章。
身為多年幼兒園教師的閨蜜就說，“其實真正應該學習分離的並不是孩子，而是我們的父母。這不才離開不到一小時家長群就炸開了鍋，不少家長要求老師拍視頻，詢問孩子的情況，幾百條消息，幾百條私信真的很讓人力不從心”。不僅僅是閨蜜會遇到這樣的情況，我認識的一位園長也在朋友圈發過這樣的感嘆：我很理解很多家長們的焦慮，其實家長們大可不必這麼擔心，大部分孩子在學校玩得挺開心的，他們的適應能力超乎我們的想象。
是的，孩子進入幼兒園第一次與父母分離，家長們都會有這樣或者是那樣的擔心，比如孩子在學校會不會拉褲子，幼兒園的飯菜好不好，老師對孩子喜不喜歡啊，孩子哭鬧不停怎麼辦啊等等。
這些擔心都是很正常的，但是如果過分離不開孩子想要時時刻刻看到孩子的動態，瞭解孩子的動向，甚至為了孩子待在幼兒園不肯離去就真的不正常了。
我們經常教育孩子要聽話不哭鬧，要孩子懂得獨立，什麼時候家長也應該學會放手，學會相信孩子能夠很好的適應新環境。
01
那些翹首以盼的面孔
曾經看過這樣一個視頻，裡面一個父親因為孩子離開家上幼兒園平時堅強的老爸卻失聲痛哭，就像一場場“生離死別”一樣。
不是常說“男兒有淚不輕彈嗎”，怎麼到了孩子上學這天就忍不住了呢？都說孩子有分離焦慮會哭鬧，父母又何嘗沒有呢？
除了這些背後上演“瓊瑤劇”，更讓人苦笑不得的是“埋伏”在幼兒園周圍的這些偷窺行為。
有不顧形象跪在門口悄悄看孩子的父親
還有躲在牆角的媽媽
更有圍在欄杆上的奶奶
今天是幼兒園開學的第一天，也是很多孩子自出生以來第一次離開熟悉的家進入陌生的環境中，很多家長害怕孩子不適應就在網上看了很多關於分離焦慮，關於幫助孩子順利適應幼兒園的文章。
身為多年幼兒園教師的閨蜜就說，“其實真正應該學習分離的並不是孩子，而是我們的父母。這不才離開不到一小時家長群就炸開了鍋，不少家長要求老師拍視頻，詢問孩子的情況，幾百條消息，幾百條私信真的很讓人力不從心”。不僅僅是閨蜜會遇到這樣的情況，我認識的一位園長也在朋友圈發過這樣的感嘆：我很理解很多家長們的焦慮，其實家長們大可不必這麼擔心，大部分孩子在學校玩得挺開心的，他們的適應能力超乎我們的想象。
是的，孩子進入幼兒園第一次與父母分離，家長們都會有這樣或者是那樣的擔心，比如孩子在學校會不會拉褲子，幼兒園的飯菜好不好，老師對孩子喜不喜歡啊，孩子哭鬧不停怎麼辦啊等等。
這些擔心都是很正常的，但是如果過分離不開孩子想要時時刻刻看到孩子的動態，瞭解孩子的動向，甚至為了孩子待在幼兒園不肯離去就真的不正常了。
我們經常教育孩子要聽話不哭鬧，要孩子懂得獨立，什麼時候家長也應該學會放手，學會相信孩子能夠很好的適應新環境。
01
那些翹首以盼的面孔
曾經看過這樣一個視頻，裡面一個父親因為孩子離開家上幼兒園平時堅強的老爸卻失聲痛哭，就像一場場“生離死別”一樣。
不是常說“男兒有淚不輕彈嗎”，怎麼到了孩子上學這天就忍不住了呢？都說孩子有分離焦慮會哭鬧，父母又何嘗沒有呢？
除了這些背後上演“瓊瑤劇”，更讓人苦笑不得的是“埋伏”在幼兒園周圍的這些偷窺行為。
有不顧形象跪在門口悄悄看孩子的父親
還有躲在牆角的媽媽
更有圍在欄杆上的奶奶
不僅僅是我們普通人捨不得孩子分離，很多明星家長也同樣上演著這樣的戲碼。
孫儷也曾在微博上說過，鄧超送完孩子上幼兒園後，自己偷偷抹淚，還不斷地走向教室裡看女兒。
今天是幼兒園開學的第一天，也是很多孩子自出生以來第一次離開熟悉的家進入陌生的環境中，很多家長害怕孩子不適應就在網上看了很多關於分離焦慮，關於幫助孩子順利適應幼兒園的文章。
身為多年幼兒園教師的閨蜜就說，“其實真正應該學習分離的並不是孩子，而是我們的父母。這不才離開不到一小時家長群就炸開了鍋，不少家長要求老師拍視頻，詢問孩子的情況，幾百條消息，幾百條私信真的很讓人力不從心”。不僅僅是閨蜜會遇到這樣的情況，我認識的一位園長也在朋友圈發過這樣的感嘆：我很理解很多家長們的焦慮，其實家長們大可不必這麼擔心，大部分孩子在學校玩得挺開心的，他們的適應能力超乎我們的想象。
是的，孩子進入幼兒園第一次與父母分離，家長們都會有這樣或者是那樣的擔心，比如孩子在學校會不會拉褲子，幼兒園的飯菜好不好，老師對孩子喜不喜歡啊，孩子哭鬧不停怎麼辦啊等等。
這些擔心都是很正常的，但是如果過分離不開孩子想要時時刻刻看到孩子的動態，瞭解孩子的動向，甚至為了孩子待在幼兒園不肯離去就真的不正常了。
我們經常教育孩子要聽話不哭鬧，要孩子懂得獨立，什麼時候家長也應該學會放手，學會相信孩子能夠很好的適應新環境。
01
那些翹首以盼的面孔
曾經看過這樣一個視頻，裡面一個父親因為孩子離開家上幼兒園平時堅強的老爸卻失聲痛哭，就像一場場“生離死別”一樣。
不是常說“男兒有淚不輕彈嗎”，怎麼到了孩子上學這天就忍不住了呢？都說孩子有分離焦慮會哭鬧，父母又何嘗沒有呢？
除了這些背後上演“瓊瑤劇”，更讓人苦笑不得的是“埋伏”在幼兒園周圍的這些偷窺行為。
有不顧形象跪在門口悄悄看孩子的父親
還有躲在牆角的媽媽
更有圍在欄杆上的奶奶
不僅僅是我們普通人捨不得孩子分離，很多明星家長也同樣上演著這樣的戲碼。
孫儷也曾在微博上說過，鄧超送完孩子上幼兒園後，自己偷偷抹淚，還不斷地走向教室裡看女兒。
著名演員謝楠送兒子去幼兒園後，表面上很淡定，實際上待孩子進入了教室後自己偷偷趴在窗口看孩子。
今天是幼兒園開學的第一天，也是很多孩子自出生以來第一次離開熟悉的家進入陌生的環境中，很多家長害怕孩子不適應就在網上看了很多關於分離焦慮，關於幫助孩子順利適應幼兒園的文章。
身為多年幼兒園教師的閨蜜就說，“其實真正應該學習分離的並不是孩子，而是我們的父母。這不才離開不到一小時家長群就炸開了鍋，不少家長要求老師拍視頻，詢問孩子的情況，幾百條消息，幾百條私信真的很讓人力不從心”。不僅僅是閨蜜會遇到這樣的情況，我認識的一位園長也在朋友圈發過這樣的感嘆：我很理解很多家長們的焦慮，其實家長們大可不必這麼擔心，大部分孩子在學校玩得挺開心的，他們的適應能力超乎我們的想象。
是的，孩子進入幼兒園第一次與父母分離，家長們都會有這樣或者是那樣的擔心，比如孩子在學校會不會拉褲子，幼兒園的飯菜好不好，老師對孩子喜不喜歡啊，孩子哭鬧不停怎麼辦啊等等。
這些擔心都是很正常的，但是如果過分離不開孩子想要時時刻刻看到孩子的動態，瞭解孩子的動向，甚至為了孩子待在幼兒園不肯離去就真的不正常了。
我們經常教育孩子要聽話不哭鬧，要孩子懂得獨立，什麼時候家長也應該學會放手，學會相信孩子能夠很好的適應新環境。
01
那些翹首以盼的面孔
曾經看過這樣一個視頻，裡面一個父親因為孩子離開家上幼兒園平時堅強的老爸卻失聲痛哭，就像一場場“生離死別”一樣。
不是常說“男兒有淚不輕彈嗎”，怎麼到了孩子上學這天就忍不住了呢？都說孩子有分離焦慮會哭鬧，父母又何嘗沒有呢？
除了這些背後上演“瓊瑤劇”，更讓人苦笑不得的是“埋伏”在幼兒園周圍的這些偷窺行為。
有不顧形象跪在門口悄悄看孩子的父親
還有躲在牆角的媽媽
更有圍在欄杆上的奶奶
不僅僅是我們普通人捨不得孩子分離，很多明星家長也同樣上演著這樣的戲碼。
孫儷也曾在微博上說過，鄧超送完孩子上幼兒園後，自己偷偷抹淚，還不斷地走向教室裡看女兒。
著名演員謝楠送兒子去幼兒園後，表面上很淡定，實際上待孩子進入了教室後自己偷偷趴在窗口看孩子。
真可謂是同一個世界同一個爸媽啊！
02
為什麼家長就離不開孩子呢？
相信很多作為家長的都知道孩子第一次上幼兒園都會有分離焦慮，都會哭鬧，這是因為孩子害怕失去家人，對陌生的環境有恐懼，這是很正常的。
但是作為家長是一個成熟的大人，是一個懂得控制情緒的人，為什麼也會有分離焦慮呢？
從心理學上說，很多家長因為習慣了孩子在身邊，習慣了給孩子做飯，習慣了有孩子的歡聲笑語。當這些習慣的事物突然消失，一個人就會花很長的時間來適應。
另一方面，家長們會在心理有對陌生環境的不信任感，會擔心陌生人不會像自己這樣關心和愛護孩子。
於是，在這兩方面因素的影響下家長們自然就會有離不開孩子的錯覺。
實際上，並不是因為家長們離不開孩子，只是家長們習慣了有孩子在身邊的快樂，習慣的力量讓他們產生分離焦慮。
就好比我的表姐一樣，她的女兒第一次上幼兒園的時候，她說，她那天心裡都是空落落的，就像是缺少了什麼一樣。
回到家裡看到什麼東西都覺得提不起精神來，於是就經常到女兒所在的幼兒園去看看她。
後來，時間長了我也就慢慢習慣了在某段時間裡看不到她。
希拉里就曾對自己的女兒說過：“我第一次做你的母親，你第一次做我的女兒，讓我們彼此關照，共同成長。”
孩子上幼兒園就意味著要學會離開父母獨自成長，而父母也要學會在孩子離開後找回缺失的自己來戰勝親子間的分離焦慮。
今天是幼兒園開學的第一天，也是很多孩子自出生以來第一次離開熟悉的家進入陌生的環境中，很多家長害怕孩子不適應就在網上看了很多關於分離焦慮，關於幫助孩子順利適應幼兒園的文章。
身為多年幼兒園教師的閨蜜就說，“其實真正應該學習分離的並不是孩子，而是我們的父母。這不才離開不到一小時家長群就炸開了鍋，不少家長要求老師拍視頻，詢問孩子的情況，幾百條消息，幾百條私信真的很讓人力不從心”。不僅僅是閨蜜會遇到這樣的情況，我認識的一位園長也在朋友圈發過這樣的感嘆：我很理解很多家長們的焦慮，其實家長們大可不必這麼擔心，大部分孩子在學校玩得挺開心的，他們的適應能力超乎我們的想象。
是的，孩子進入幼兒園第一次與父母分離，家長們都會有這樣或者是那樣的擔心，比如孩子在學校會不會拉褲子，幼兒園的飯菜好不好，老師對孩子喜不喜歡啊，孩子哭鬧不停怎麼辦啊等等。
這些擔心都是很正常的，但是如果過分離不開孩子想要時時刻刻看到孩子的動態，瞭解孩子的動向，甚至為了孩子待在幼兒園不肯離去就真的不正常了。
我們經常教育孩子要聽話不哭鬧，要孩子懂得獨立，什麼時候家長也應該學會放手，學會相信孩子能夠很好的適應新環境。
01
那些翹首以盼的面孔
曾經看過這樣一個視頻，裡面一個父親因為孩子離開家上幼兒園平時堅強的老爸卻失聲痛哭，就像一場場“生離死別”一樣。
不是常說“男兒有淚不輕彈嗎”，怎麼到了孩子上學這天就忍不住了呢？都說孩子有分離焦慮會哭鬧，父母又何嘗沒有呢？
除了這些背後上演“瓊瑤劇”，更讓人苦笑不得的是“埋伏”在幼兒園周圍的這些偷窺行為。
有不顧形象跪在門口悄悄看孩子的父親
還有躲在牆角的媽媽
更有圍在欄杆上的奶奶
不僅僅是我們普通人捨不得孩子分離，很多明星家長也同樣上演著這樣的戲碼。
孫儷也曾在微博上說過，鄧超送完孩子上幼兒園後，自己偷偷抹淚，還不斷地走向教室裡看女兒。
著名演員謝楠送兒子去幼兒園後，表面上很淡定，實際上待孩子進入了教室後自己偷偷趴在窗口看孩子。
真可謂是同一個世界同一個爸媽啊！
02
為什麼家長就離不開孩子呢？
相信很多作為家長的都知道孩子第一次上幼兒園都會有分離焦慮，都會哭鬧，這是因為孩子害怕失去家人，對陌生的環境有恐懼，這是很正常的。
但是作為家長是一個成熟的大人，是一個懂得控制情緒的人，為什麼也會有分離焦慮呢？
從心理學上說，很多家長因為習慣了孩子在身邊，習慣了給孩子做飯，習慣了有孩子的歡聲笑語。當這些習慣的事物突然消失，一個人就會花很長的時間來適應。
另一方面，家長們會在心理有對陌生環境的不信任感，會擔心陌生人不會像自己這樣關心和愛護孩子。
於是，在這兩方面因素的影響下家長們自然就會有離不開孩子的錯覺。
實際上，並不是因為家長們離不開孩子，只是家長們習慣了有孩子在身邊的快樂，習慣的力量讓他們產生分離焦慮。
就好比我的表姐一樣，她的女兒第一次上幼兒園的時候，她說，她那天心裡都是空落落的，就像是缺少了什麼一樣。
回到家裡看到什麼東西都覺得提不起精神來，於是就經常到女兒所在的幼兒園去看看她。
後來，時間長了我也就慢慢習慣了在某段時間裡看不到她。
希拉里就曾對自己的女兒說過：“我第一次做你的母親，你第一次做我的女兒，讓我們彼此關照，共同成長。”
孩子上幼兒園就意味著要學會離開父母獨自成長，而父母也要學會在孩子離開後找回缺失的自己來戰勝親子間的分離焦慮。
03
家長要如何應對分離焦慮
龍應臺說，世上的愛都是以聚合為目的的，愛他，所以要和他在一起。唯有父母對孩子的愛，是以分離為目的的。愛他，就給他自由，讓他獨立。
因此父母與孩子最終的目的都是指向分離，在分離中我們又該如何對應對呢？
1.相信幼兒園老師
上面也曾提到過，父母之所以會焦慮是因為對陌生環境的不信任，而要應對焦慮父母就要足夠地相信幼兒園的老師。
相信他們和我們一樣都是愛孩子的，都會一心一意地對待孩子，更不會拋棄任何一個孩子。孩子有任何問題，老師也會第一時間處理的。
2.相信孩子的適應能力
還記得有句很有名的詩句“慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸”，講訴了即將遠行的遊子和母親的故事。
母親擔心遊子在外沒有衣服穿，連夜為遊子縫好衣服，還沒有走就害怕遊子遲遲不歸。
這和我們的母親是何其的相似，孩子還沒有進入幼兒園就開始擔心孩子會不會不適應，會不會哭，會不會鬧等。
而這樣只會給孩子傳遞不良的情緒，讓孩子對幼兒園感到畏懼，到了真正分離這天孩子就會產生焦慮，哭鬧在所難免了。
與其這樣如此，倒不如相信我們的孩子，相信他們能夠很好地適應幼兒園的生活，相信他們能夠自己獨立面對陌生的環境。
3.轉移注意力
在沒有孩子的陪伴很多父母會不知所措，會失去生活的重心，感覺生活好像失去了寄託。
這時候父母一定要及時轉移注意力，把自己的精力放在工作或者其他事情上，這樣才不會覺得生活空落落的沒有寄託。
對於一些全職媽媽來說分離焦慮是最明顯的，這時候媽媽們可以給自己找一些事情來做，比如看書運動等都是幫助我們緩解焦慮最好的方式。
今天是幼兒園開學的第一天，也是很多孩子自出生以來第一次離開熟悉的家進入陌生的環境中，很多家長害怕孩子不適應就在網上看了很多關於分離焦慮，關於幫助孩子順利適應幼兒園的文章。
身為多年幼兒園教師的閨蜜就說，“其實真正應該學習分離的並不是孩子，而是我們的父母。這不才離開不到一小時家長群就炸開了鍋，不少家長要求老師拍視頻，詢問孩子的情況，幾百條消息，幾百條私信真的很讓人力不從心”。不僅僅是閨蜜會遇到這樣的情況，我認識的一位園長也在朋友圈發過這樣的感嘆：我很理解很多家長們的焦慮，其實家長們大可不必這麼擔心，大部分孩子在學校玩得挺開心的，他們的適應能力超乎我們的想象。
是的，孩子進入幼兒園第一次與父母分離，家長們都會有這樣或者是那樣的擔心，比如孩子在學校會不會拉褲子，幼兒園的飯菜好不好，老師對孩子喜不喜歡啊，孩子哭鬧不停怎麼辦啊等等。
這些擔心都是很正常的，但是如果過分離不開孩子想要時時刻刻看到孩子的動態，瞭解孩子的動向，甚至為了孩子待在幼兒園不肯離去就真的不正常了。
我們經常教育孩子要聽話不哭鬧，要孩子懂得獨立，什麼時候家長也應該學會放手，學會相信孩子能夠很好的適應新環境。
01
那些翹首以盼的面孔
曾經看過這樣一個視頻，裡面一個父親因為孩子離開家上幼兒園平時堅強的老爸卻失聲痛哭，就像一場場“生離死別”一樣。
不是常說“男兒有淚不輕彈嗎”，怎麼到了孩子上學這天就忍不住了呢？都說孩子有分離焦慮會哭鬧，父母又何嘗沒有呢？
除了這些背後上演“瓊瑤劇”，更讓人苦笑不得的是“埋伏”在幼兒園周圍的這些偷窺行為。
有不顧形象跪在門口悄悄看孩子的父親
還有躲在牆角的媽媽
更有圍在欄杆上的奶奶
不僅僅是我們普通人捨不得孩子分離，很多明星家長也同樣上演著這樣的戲碼。
孫儷也曾在微博上說過，鄧超送完孩子上幼兒園後，自己偷偷抹淚，還不斷地走向教室裡看女兒。
著名演員謝楠送兒子去幼兒園後，表面上很淡定，實際上待孩子進入了教室後自己偷偷趴在窗口看孩子。
真可謂是同一個世界同一個爸媽啊！
02
為什麼家長就離不開孩子呢？
相信很多作為家長的都知道孩子第一次上幼兒園都會有分離焦慮，都會哭鬧，這是因為孩子害怕失去家人，對陌生的環境有恐懼，這是很正常的。
但是作為家長是一個成熟的大人，是一個懂得控制情緒的人，為什麼也會有分離焦慮呢？
從心理學上說，很多家長因為習慣了孩子在身邊，習慣了給孩子做飯，習慣了有孩子的歡聲笑語。當這些習慣的事物突然消失，一個人就會花很長的時間來適應。
另一方面，家長們會在心理有對陌生環境的不信任感，會擔心陌生人不會像自己這樣關心和愛護孩子。
於是，在這兩方面因素的影響下家長們自然就會有離不開孩子的錯覺。
實際上，並不是因為家長們離不開孩子，只是家長們習慣了有孩子在身邊的快樂，習慣的力量讓他們產生分離焦慮。
就好比我的表姐一樣，她的女兒第一次上幼兒園的時候，她說，她那天心裡都是空落落的，就像是缺少了什麼一樣。
回到家裡看到什麼東西都覺得提不起精神來，於是就經常到女兒所在的幼兒園去看看她。
後來，時間長了我也就慢慢習慣了在某段時間裡看不到她。
希拉里就曾對自己的女兒說過：“我第一次做你的母親，你第一次做我的女兒，讓我們彼此關照，共同成長。”
孩子上幼兒園就意味著要學會離開父母獨自成長，而父母也要學會在孩子離開後找回缺失的自己來戰勝親子間的分離焦慮。
03
家長要如何應對分離焦慮
龍應臺說，世上的愛都是以聚合為目的的，愛他，所以要和他在一起。唯有父母對孩子的愛，是以分離為目的的。愛他，就給他自由，讓他獨立。
因此父母與孩子最終的目的都是指向分離，在分離中我們又該如何對應對呢？
1.相信幼兒園老師
上面也曾提到過，父母之所以會焦慮是因為對陌生環境的不信任，而要應對焦慮父母就要足夠地相信幼兒園的老師。
相信他們和我們一樣都是愛孩子的，都會一心一意地對待孩子，更不會拋棄任何一個孩子。孩子有任何問題，老師也會第一時間處理的。
2.相信孩子的適應能力
還記得有句很有名的詩句“慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸”，講訴了即將遠行的遊子和母親的故事。
母親擔心遊子在外沒有衣服穿，連夜為遊子縫好衣服，還沒有走就害怕遊子遲遲不歸。
這和我們的母親是何其的相似，孩子還沒有進入幼兒園就開始擔心孩子會不會不適應，會不會哭，會不會鬧等。
而這樣只會給孩子傳遞不良的情緒，讓孩子對幼兒園感到畏懼，到了真正分離這天孩子就會產生焦慮，哭鬧在所難免了。
與其這樣如此，倒不如相信我們的孩子，相信他們能夠很好地適應幼兒園的生活，相信他們能夠自己獨立面對陌生的環境。
3.轉移注意力
在沒有孩子的陪伴很多父母會不知所措，會失去生活的重心，感覺生活好像失去了寄託。
這時候父母一定要及時轉移注意力，把自己的精力放在工作或者其他事情上，這樣才不會覺得生活空落落的沒有寄託。
對於一些全職媽媽來說分離焦慮是最明顯的，這時候媽媽們可以給自己找一些事情來做，比如看書運動等都是幫助我們緩解焦慮最好的方式。
04
有專家指出，孩子每次與父母分離都會加倍地成熟與獨立。而為人父母的我們不正是想要看到孩子獨立與成熟的嗎，為什麼真正到了他們去獨立的時候你由不肯放手呢？
心理學家克萊爾的一句話：真正的母愛不是對孩子恆久的佔有，而是一場得體的退出。母愛的第一個任務是和孩子親密，呵護孩子成長。第二個任務是和孩子分離，促進孩子獨立。不懂放手的父母，養不出幸福的孩子。
最後，希望家長們為了孩子都要懂得放手，懂得離開孩子，讓孩子自己去成長！