'爸、媽萬里長征第一步從寶寶入園開始'

7、8兩個月的假期，對於上學的孩子來說是開心快樂的時刻。但對於即將要將寶寶送入幼兒園的家長們來說這兩個月還有很多事情要準備。你以為經過了千軍萬馬的入園階段就萬事大吉了？不、不、不、"分離焦慮"瞭解一下。你就會知道萬里長征第一步僅僅是開始。

▶何為幼兒園分離焦慮症

幼兒園分離焦慮症指的是寶寶從自然人到社會人轉變過程中發展起來的情緒，在生理和情緒行為上都有明顯的變化，一回家症狀馬上就消失。這都是因孩子與家長長時間分離造成的，一般來說這種症狀持續1-3個月時間，因人而異。

1、生理上出現睡眠不佳、噩夢不斷、心悸多汗、食慾不振，甚至有的幼兒在最初一週內出現腹瀉、感冒等疾病。

2、情緒行為上表現為獨立地在一旁坐著、唸叨著回家、不吃不喝、隨地大小便、亂跑、哭鬧、打人等。

▶如何幫孩子過渡入園焦慮

讓年幼的孩子去幼兒園，是讓他從一個自由寬鬆熟悉的環境裡，一下子過渡到有一定規則的陌生環境裡，就像是第二次斷奶期。

1、入園前準備

1)燃起孩子對幼兒園的興趣

寶寶肯定有自己親密的玩伴。爸媽不妨告訴寶寶，"你想和xx每天在一起玩嗎？如果想要和xx玩，到幼兒園才行哦。"找到孩子喜好的點，來引導孩子對幼兒園的興趣。

2）多帶孩子出去與小夥伴們玩

在即將重新入園的這幾天，爸媽應多領孩子到小孩子多的地方玩，讓孩子多接觸小夥伴，培養其獨立交流的能力，讓他變得更合群，也更容易適應幼兒園。

2、入園後注意事項

1)爸媽要"捨得"

爸媽對孩子上幼兒園一定要態度堅決，不能孩子一鬧情緒就說不去。爸媽先要調整自己的心態，不能心軟。縱容只會讓孩子更加抗拒入園，爸媽要捨得，孩子才會接受入園的現實。

2)關注孩子宜"適當"

規幼兒園生活是有規律的，和孩子之前的生活有很大的差異。爸媽在接孩子回家可以問問孩子每天在幼兒園發生了什麼事，讓孩子的快樂和不快樂都得到傾訴；對孩子遇到的問題，爸媽要及時幫助解決，比如完成老師佈置的小手工作業。如果孩子反感提到幼兒園的事情，爸媽要向老師以及孩子的玩伴瞭解原因，免得孩子憋在心裡，對幼兒園越來越抗拒。