決定順產的準媽媽,如果能提前做好這些準備,生得快還少遭罪

不完美媽媽 懷孕 分娩 家庭教育 小屁孩兒 2019-06-24

文|文兒

我的一個閨蜜去年生了頭胎,女人生孩子沒什麼可驚訝的,我們周圍的朋友驚訝的是,閨蜜看起來弱弱小小的,但是生孩子的時候選擇的是順產,聽說生得也很快。這麼強大的意志力、體質真的讓人好羨慕。閨蜜說她一開始也是挺害怕的,順便如果順不下來,還需要轉剖腹產。不過一聽順產對孩子更好,所以就義無反顧地選擇了順產。當時閨蜜老公在閨蜜預產期前兩個月,特意詢問了醫生,順產要做什麼準備,才能生得快、少遭罪,最後聽取了醫生的建議,是這樣為順產做準備的。

決定順產的準媽媽,如果能提前做好這些準備,生得快還少遭罪

控制飲食,保持體重

為避免生產時胎兒過大,影響順利順產、準媽媽少遭罪,所以要控制飲食、保持體重。閨蜜原本就是不容易發胖的體質,她自己也不貪吃。但是,她婆婆對她太好了,到了後期不管閨蜜吃不吃,都要為她一天四五頓地準備大餐,不過在閨蜜老公的勸阻下,沒有讓閨蜜攝入大量的碳水化合物及脂肪,每天讓閨蜜合理飲食,保證營養供應。就連閨蜜喜歡喝的奶茶、甜食都儘量能不碰就不碰,所以到生產時,閨蜜的體重算是保持住了。

決定順產的準媽媽,如果能提前做好這些準備,生得快還少遭罪

觀察胎位是否正常

自從閨蜜把打算順產的消息,告訴周圍的人的時候,每個人都為她在心裡捏了一把汗。其實,我們也承認30歲以前的孕婦沒有這麼嬌氣,大部分人的體質都能保證順產成功。但是為了以防萬一,比如胎兒的胎位有不正常的風險,有人很早就建議閨蜜重視產前檢查,如發現胎位不正常,儘早糾正過來。聽閨蜜說她大概是在第30孕周時,監察處胎位有些不正常。幸好在醫生的指導下,做了胎位訓練,後期也對胎位情況進行復查,才使得閨蜜生產時很順利,也如願順產了。

決定順產的準媽媽,如果能提前做好這些準備,生得快還少遭罪

準備分娩的準媽媽,要給自己信心,也可以提前讓家人給自己打氣

我閨蜜在剛決定順產時,是在懷孕不久後,她當時一心只想著順產對孩子好,再加上她的肚子也沒怎麼顯懷,所以壓力也沒有太大。但是後期,越來越緊張。她還在網上看了很多順產轉剖腹產媽媽的經驗、順產媽媽的經驗,看得她對自己越來越沒有信心。再加上後期胎位有些不正,就更加緊張了。好在她老公一直陪著她,給她打氣。預產期到了的時候,她的媽媽爸爸、公公婆婆都圍著她轉,給了她不少信心,最後總算順利生產了。後來閨蜜自己也說,其實順產也沒那麼可怕,只要身體條件允許,自己也有信心,還是順其自然的好。

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