大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
對於大多數善意的嘲笑，是沒有傷害性的，在這種情況下，告訴孩子沒有必要反應過激，比如動輒大哭大鬧、動手打人，而是儘量輕鬆看待，甚至若無其事，一笑了之，這樣有助於讓嘲笑者轉移目標，去關注更容易反應過激的孩子。
並且，我們可以和孩子進一步分析，哪些導致自己被嘲笑的言行，是可以改善或避免的，那就想辦法改善和控制，這樣問題就慢慢解決了。
比如，若孩子被人嘲笑衣服不好看，如果衣服本身的整潔度和款式實際上並沒有太大問題，純粹是嘲笑者的個人看法，就可以引導孩子一笑了之；
若孩子被人嘲笑成績差，就要引導孩子客觀思考，別人說的是不是事實，如果自己確實技不如人，那就想辦法改變現狀，讓嘲笑者閉嘴。問題就迎刃而解了。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
對於大多數善意的嘲笑，是沒有傷害性的，在這種情況下，告訴孩子沒有必要反應過激，比如動輒大哭大鬧、動手打人，而是儘量輕鬆看待，甚至若無其事，一笑了之，這樣有助於讓嘲笑者轉移目標，去關注更容易反應過激的孩子。
並且，我們可以和孩子進一步分析，哪些導致自己被嘲笑的言行，是可以改善或避免的，那就想辦法改善和控制，這樣問題就慢慢解決了。
比如，若孩子被人嘲笑衣服不好看，如果衣服本身的整潔度和款式實際上並沒有太大問題，純粹是嘲笑者的個人看法，就可以引導孩子一笑了之；
若孩子被人嘲笑成績差，就要引導孩子客觀思考，別人說的是不是事實，如果自己確實技不如人，那就想辦法改變現狀，讓嘲笑者閉嘴。問題就迎刃而解了。
四、應對被嘲笑的技巧
但事實上，現實並沒有這麼美好，大多數的嘲笑也都是帶有惡意的，且並不會因為孩子的忽視就可以輕易避免，對此，美國著名心理醫生兼兒童社交技能領域帶頭人凱西·科恩，提出了以下幾個技巧，以幫助孩子巧妙應對被嘲笑的困境。
凱西·科恩認為，對於深受嘲笑困擾的孩子，即使是善意的嘲笑也會給他們造成很大的威脅。所以，我們首先要做的就是讓孩子學會積極的心理暗示，在“心理上強大”起來。家長可以讓孩子練習使用一些可以進行積極自我暗示的句子，即讓他面臨嘲笑時，試著對自己說以下的話語，給自己增添力量，或者保持幽默感。比如，
他們不是想嘲笑我，而是想和我一起笑；
我一定能自己解決這個問題的；
記得放輕鬆，保持幽默感；
用語言表達我的想法，進行反擊，而不是動手打人。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
對於大多數善意的嘲笑，是沒有傷害性的，在這種情況下，告訴孩子沒有必要反應過激，比如動輒大哭大鬧、動手打人，而是儘量輕鬆看待，甚至若無其事，一笑了之，這樣有助於讓嘲笑者轉移目標，去關注更容易反應過激的孩子。
並且，我們可以和孩子進一步分析，哪些導致自己被嘲笑的言行，是可以改善或避免的，那就想辦法改善和控制，這樣問題就慢慢解決了。
比如，若孩子被人嘲笑衣服不好看，如果衣服本身的整潔度和款式實際上並沒有太大問題，純粹是嘲笑者的個人看法，就可以引導孩子一笑了之；
若孩子被人嘲笑成績差，就要引導孩子客觀思考，別人說的是不是事實，如果自己確實技不如人，那就想辦法改變現狀，讓嘲笑者閉嘴。問題就迎刃而解了。
四、應對被嘲笑的技巧
但事實上，現實並沒有這麼美好，大多數的嘲笑也都是帶有惡意的，且並不會因為孩子的忽視就可以輕易避免，對此，美國著名心理醫生兼兒童社交技能領域帶頭人凱西·科恩，提出了以下幾個技巧，以幫助孩子巧妙應對被嘲笑的困境。
凱西·科恩認為，對於深受嘲笑困擾的孩子，即使是善意的嘲笑也會給他們造成很大的威脅。所以，我們首先要做的就是讓孩子學會積極的心理暗示，在“心理上強大”起來。家長可以讓孩子練習使用一些可以進行積極自我暗示的句子，即讓他面臨嘲笑時，試著對自己說以下的話語，給自己增添力量，或者保持幽默感。比如，
他們不是想嘲笑我，而是想和我一起笑；
我一定能自己解決這個問題的；
記得放輕鬆，保持幽默感；
用語言表達我的想法，進行反擊，而不是動手打人。
這些語句，可以是家長給孩子的建議，也可以是孩子自己想出來的，關鍵是適合孩子自己的表達習慣，確定好之後，還可以讓孩子進行演練。做好心理上的準備，有助於讓孩子在具體的場景中，更加自然鎮定地利用以下幾個應對嘲笑的技巧：
1、一笑了之或淡漠處之，用“冷處理”讓對方自討沒趣
有心理研究表明，無視讓自己不快的行為，能有效減少這種行為的發生，這個方法對於被嘲笑同樣有效。
所以，可以教孩子看到嘲笑中幽默的一面，讓孩子在被嘲笑時，學會用不在乎的態度，讓嘲笑者覺得自己的行為並無法使人難過，讓他作為嘲笑者的力量被削弱，無法得逞。從而讓他感覺自己的行為無趣而愚蠢，而選擇放棄。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
對於大多數善意的嘲笑，是沒有傷害性的，在這種情況下，告訴孩子沒有必要反應過激，比如動輒大哭大鬧、動手打人，而是儘量輕鬆看待，甚至若無其事，一笑了之，這樣有助於讓嘲笑者轉移目標，去關注更容易反應過激的孩子。
並且，我們可以和孩子進一步分析，哪些導致自己被嘲笑的言行，是可以改善或避免的，那就想辦法改善和控制，這樣問題就慢慢解決了。
比如，若孩子被人嘲笑衣服不好看，如果衣服本身的整潔度和款式實際上並沒有太大問題，純粹是嘲笑者的個人看法，就可以引導孩子一笑了之；
若孩子被人嘲笑成績差，就要引導孩子客觀思考，別人說的是不是事實，如果自己確實技不如人，那就想辦法改變現狀，讓嘲笑者閉嘴。問題就迎刃而解了。
四、應對被嘲笑的技巧
但事實上，現實並沒有這麼美好，大多數的嘲笑也都是帶有惡意的，且並不會因為孩子的忽視就可以輕易避免，對此，美國著名心理醫生兼兒童社交技能領域帶頭人凱西·科恩，提出了以下幾個技巧，以幫助孩子巧妙應對被嘲笑的困境。
凱西·科恩認為，對於深受嘲笑困擾的孩子，即使是善意的嘲笑也會給他們造成很大的威脅。所以，我們首先要做的就是讓孩子學會積極的心理暗示，在“心理上強大”起來。家長可以讓孩子練習使用一些可以進行積極自我暗示的句子，即讓他面臨嘲笑時，試著對自己說以下的話語，給自己增添力量，或者保持幽默感。比如，
他們不是想嘲笑我，而是想和我一起笑；
我一定能自己解決這個問題的；
記得放輕鬆，保持幽默感；
用語言表達我的想法，進行反擊，而不是動手打人。
這些語句，可以是家長給孩子的建議，也可以是孩子自己想出來的，關鍵是適合孩子自己的表達習慣，確定好之後，還可以讓孩子進行演練。做好心理上的準備，有助於讓孩子在具體的場景中，更加自然鎮定地利用以下幾個應對嘲笑的技巧：
1、一笑了之或淡漠處之，用“冷處理”讓對方自討沒趣
有心理研究表明，無視讓自己不快的行為，能有效減少這種行為的發生，這個方法對於被嘲笑同樣有效。
所以，可以教孩子看到嘲笑中幽默的一面，讓孩子在被嘲笑時，學會用不在乎的態度，讓嘲笑者覺得自己的行為並無法使人難過，讓他作為嘲笑者的力量被削弱，無法得逞。從而讓他感覺自己的行為無趣而愚蠢，而選擇放棄。
使用這種方法時，不用反過來嘲笑和激怒對方，而是冷靜淡漠地評價對方的嘲笑行為，“你能說點我不知道的麼”“這樣的做法一點都不高明”；又或者用反諷的口吻說，“哎呀，你真是嚇到我咯”、“哎呀，真是太好笑了，哈哈”等等；甚至，若感覺對方是善意嘲笑時，可以一笑了之，“是麼，可是我覺得很好啊”。
在迴應完畢後，要立刻走開，不要繼續等待對方的迴應。因為只有在反擊之後，立刻離開，不給對方繼續糾纏的機會，才能掌握主動權，讓對方立刻停止嘲笑。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
對於大多數善意的嘲笑，是沒有傷害性的，在這種情況下，告訴孩子沒有必要反應過激，比如動輒大哭大鬧、動手打人，而是儘量輕鬆看待，甚至若無其事，一笑了之，這樣有助於讓嘲笑者轉移目標，去關注更容易反應過激的孩子。
並且，我們可以和孩子進一步分析，哪些導致自己被嘲笑的言行，是可以改善或避免的，那就想辦法改善和控制，這樣問題就慢慢解決了。
比如，若孩子被人嘲笑衣服不好看，如果衣服本身的整潔度和款式實際上並沒有太大問題，純粹是嘲笑者的個人看法，就可以引導孩子一笑了之；
若孩子被人嘲笑成績差，就要引導孩子客觀思考，別人說的是不是事實，如果自己確實技不如人，那就想辦法改變現狀，讓嘲笑者閉嘴。問題就迎刃而解了。
四、應對被嘲笑的技巧
但事實上，現實並沒有這麼美好，大多數的嘲笑也都是帶有惡意的，且並不會因為孩子的忽視就可以輕易避免，對此，美國著名心理醫生兼兒童社交技能領域帶頭人凱西·科恩，提出了以下幾個技巧，以幫助孩子巧妙應對被嘲笑的困境。
凱西·科恩認為，對於深受嘲笑困擾的孩子，即使是善意的嘲笑也會給他們造成很大的威脅。所以，我們首先要做的就是讓孩子學會積極的心理暗示，在“心理上強大”起來。家長可以讓孩子練習使用一些可以進行積極自我暗示的句子，即讓他面臨嘲笑時，試著對自己說以下的話語，給自己增添力量，或者保持幽默感。比如，
他們不是想嘲笑我，而是想和我一起笑；
我一定能自己解決這個問題的；
記得放輕鬆，保持幽默感；
用語言表達我的想法，進行反擊，而不是動手打人。
這些語句，可以是家長給孩子的建議，也可以是孩子自己想出來的，關鍵是適合孩子自己的表達習慣，確定好之後，還可以讓孩子進行演練。做好心理上的準備，有助於讓孩子在具體的場景中，更加自然鎮定地利用以下幾個應對嘲笑的技巧：
1、一笑了之或淡漠處之，用“冷處理”讓對方自討沒趣
有心理研究表明，無視讓自己不快的行為，能有效減少這種行為的發生，這個方法對於被嘲笑同樣有效。
所以，可以教孩子看到嘲笑中幽默的一面，讓孩子在被嘲笑時，學會用不在乎的態度，讓嘲笑者覺得自己的行為並無法使人難過，讓他作為嘲笑者的力量被削弱，無法得逞。從而讓他感覺自己的行為無趣而愚蠢，而選擇放棄。
使用這種方法時，不用反過來嘲笑和激怒對方，而是冷靜淡漠地評價對方的嘲笑行為，“你能說點我不知道的麼”“這樣的做法一點都不高明”；又或者用反諷的口吻說，“哎呀，你真是嚇到我咯”、“哎呀，真是太好笑了，哈哈”等等；甚至，若感覺對方是善意嘲笑時，可以一笑了之，“是麼，可是我覺得很好啊”。
在迴應完畢後，要立刻走開，不要繼續等待對方的迴應。因為只有在反擊之後，立刻離開，不給對方繼續糾纏的機會，才能掌握主動權，讓對方立刻停止嘲笑。
2、用語言反擊，用“問不相關的問題”、“說事實”、“戳穿背後議論”三種方式迴應
如果有人故意挑釁你的孩子，你可以讓孩子嘗試用語言進行反擊，比如直接問對方一個不相關的問題，或直接說事實指出對方具體的不當行為，又或者直接戳穿對方背後的議論。
在對方說出嘲笑的語言後，問一個毫不相關的問題，可以順利轉移話題和注意力，然後趁嘲笑者還未反應過來，瀟灑離開。比如，我同事7歲的女兒就遇到過這樣的情況，有一次，在課間走廊，曾被他們班一個小男生問過一個惡作劇問題，他說，“XX，說下你的內褲是什麼顏色的呢？”
恰巧同事曾教過女兒應對嘲笑的技巧，她女兒現學現用，若無其事地反問這名男生，“xx，現在幾點了？”。結果這名男生沒反應過來，驚訝地看著她，然後她女兒就趁機走開了。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
對於大多數善意的嘲笑，是沒有傷害性的，在這種情況下，告訴孩子沒有必要反應過激，比如動輒大哭大鬧、動手打人，而是儘量輕鬆看待，甚至若無其事，一笑了之，這樣有助於讓嘲笑者轉移目標，去關注更容易反應過激的孩子。
並且，我們可以和孩子進一步分析，哪些導致自己被嘲笑的言行，是可以改善或避免的，那就想辦法改善和控制，這樣問題就慢慢解決了。
比如，若孩子被人嘲笑衣服不好看，如果衣服本身的整潔度和款式實際上並沒有太大問題，純粹是嘲笑者的個人看法，就可以引導孩子一笑了之；
若孩子被人嘲笑成績差，就要引導孩子客觀思考，別人說的是不是事實，如果自己確實技不如人，那就想辦法改變現狀，讓嘲笑者閉嘴。問題就迎刃而解了。
四、應對被嘲笑的技巧
但事實上，現實並沒有這麼美好，大多數的嘲笑也都是帶有惡意的，且並不會因為孩子的忽視就可以輕易避免，對此，美國著名心理醫生兼兒童社交技能領域帶頭人凱西·科恩，提出了以下幾個技巧，以幫助孩子巧妙應對被嘲笑的困境。
凱西·科恩認為，對於深受嘲笑困擾的孩子，即使是善意的嘲笑也會給他們造成很大的威脅。所以，我們首先要做的就是讓孩子學會積極的心理暗示，在“心理上強大”起來。家長可以讓孩子練習使用一些可以進行積極自我暗示的句子，即讓他面臨嘲笑時，試著對自己說以下的話語，給自己增添力量，或者保持幽默感。比如，
他們不是想嘲笑我，而是想和我一起笑；
我一定能自己解決這個問題的；
記得放輕鬆，保持幽默感；
用語言表達我的想法，進行反擊，而不是動手打人。
這些語句，可以是家長給孩子的建議，也可以是孩子自己想出來的，關鍵是適合孩子自己的表達習慣，確定好之後，還可以讓孩子進行演練。做好心理上的準備，有助於讓孩子在具體的場景中，更加自然鎮定地利用以下幾個應對嘲笑的技巧：
1、一笑了之或淡漠處之，用“冷處理”讓對方自討沒趣
有心理研究表明，無視讓自己不快的行為，能有效減少這種行為的發生，這個方法對於被嘲笑同樣有效。
所以，可以教孩子看到嘲笑中幽默的一面，讓孩子在被嘲笑時，學會用不在乎的態度，讓嘲笑者覺得自己的行為並無法使人難過，讓他作為嘲笑者的力量被削弱，無法得逞。從而讓他感覺自己的行為無趣而愚蠢，而選擇放棄。
使用這種方法時，不用反過來嘲笑和激怒對方，而是冷靜淡漠地評價對方的嘲笑行為，“你能說點我不知道的麼”“這樣的做法一點都不高明”；又或者用反諷的口吻說，“哎呀，你真是嚇到我咯”、“哎呀，真是太好笑了，哈哈”等等；甚至，若感覺對方是善意嘲笑時，可以一笑了之，“是麼，可是我覺得很好啊”。
在迴應完畢後，要立刻走開，不要繼續等待對方的迴應。因為只有在反擊之後，立刻離開，不給對方繼續糾纏的機會，才能掌握主動權，讓對方立刻停止嘲笑。
2、用語言反擊，用“問不相關的問題”、“說事實”、“戳穿背後議論”三種方式迴應
如果有人故意挑釁你的孩子，你可以讓孩子嘗試用語言進行反擊，比如直接問對方一個不相關的問題，或直接說事實指出對方具體的不當行為，又或者直接戳穿對方背後的議論。
在對方說出嘲笑的語言後，問一個毫不相關的問題，可以順利轉移話題和注意力，然後趁嘲笑者還未反應過來，瀟灑離開。比如，我同事7歲的女兒就遇到過這樣的情況，有一次，在課間走廊，曾被他們班一個小男生問過一個惡作劇問題，他說，“XX，說下你的內褲是什麼顏色的呢？”
恰巧同事曾教過女兒應對嘲笑的技巧，她女兒現學現用，若無其事地反問這名男生，“xx，現在幾點了？”。結果這名男生沒反應過來，驚訝地看著她，然後她女兒就趁機走開了。
*直接說事實，指出對方具體的不當行為。如果你的孩子被挑釁，告訴他，直接用語言嚴厲客觀地說出，對方做了什麼具體的事情或動作，干擾到了自己，讓對方停止。說的過程中，不要反諷對方，或使用攻擊對方性格的語言，只直接說事實。
比如，對方在踢你孩子的凳子，教孩子不用說“你很煩，你是個大壞蛋”，而是要嚴厲地盯著對方說，“你在踢我的凳子”，必要時，加上表情，加強震懾作用。這樣，不帶批評，直說事實，既給了對方面子，又不會激怒對方繼續找茬。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
對於大多數善意的嘲笑，是沒有傷害性的，在這種情況下，告訴孩子沒有必要反應過激，比如動輒大哭大鬧、動手打人，而是儘量輕鬆看待，甚至若無其事，一笑了之，這樣有助於讓嘲笑者轉移目標，去關注更容易反應過激的孩子。
並且，我們可以和孩子進一步分析，哪些導致自己被嘲笑的言行，是可以改善或避免的，那就想辦法改善和控制，這樣問題就慢慢解決了。
比如，若孩子被人嘲笑衣服不好看，如果衣服本身的整潔度和款式實際上並沒有太大問題，純粹是嘲笑者的個人看法，就可以引導孩子一笑了之；
若孩子被人嘲笑成績差，就要引導孩子客觀思考，別人說的是不是事實，如果自己確實技不如人，那就想辦法改變現狀，讓嘲笑者閉嘴。問題就迎刃而解了。
四、應對被嘲笑的技巧
但事實上，現實並沒有這麼美好，大多數的嘲笑也都是帶有惡意的，且並不會因為孩子的忽視就可以輕易避免，對此，美國著名心理醫生兼兒童社交技能領域帶頭人凱西·科恩，提出了以下幾個技巧，以幫助孩子巧妙應對被嘲笑的困境。
凱西·科恩認為，對於深受嘲笑困擾的孩子，即使是善意的嘲笑也會給他們造成很大的威脅。所以，我們首先要做的就是讓孩子學會積極的心理暗示，在“心理上強大”起來。家長可以讓孩子練習使用一些可以進行積極自我暗示的句子，即讓他面臨嘲笑時，試著對自己說以下的話語，給自己增添力量，或者保持幽默感。比如，
他們不是想嘲笑我，而是想和我一起笑；
我一定能自己解決這個問題的；
記得放輕鬆，保持幽默感；
用語言表達我的想法，進行反擊，而不是動手打人。
這些語句，可以是家長給孩子的建議，也可以是孩子自己想出來的，關鍵是適合孩子自己的表達習慣，確定好之後，還可以讓孩子進行演練。做好心理上的準備，有助於讓孩子在具體的場景中，更加自然鎮定地利用以下幾個應對嘲笑的技巧：
1、一笑了之或淡漠處之，用“冷處理”讓對方自討沒趣
有心理研究表明，無視讓自己不快的行為，能有效減少這種行為的發生，這個方法對於被嘲笑同樣有效。
所以，可以教孩子看到嘲笑中幽默的一面，讓孩子在被嘲笑時，學會用不在乎的態度，讓嘲笑者覺得自己的行為並無法使人難過，讓他作為嘲笑者的力量被削弱，無法得逞。從而讓他感覺自己的行為無趣而愚蠢，而選擇放棄。
使用這種方法時，不用反過來嘲笑和激怒對方，而是冷靜淡漠地評價對方的嘲笑行為，“你能說點我不知道的麼”“這樣的做法一點都不高明”；又或者用反諷的口吻說，“哎呀，你真是嚇到我咯”、“哎呀，真是太好笑了，哈哈”等等；甚至，若感覺對方是善意嘲笑時，可以一笑了之，“是麼，可是我覺得很好啊”。
在迴應完畢後，要立刻走開，不要繼續等待對方的迴應。因為只有在反擊之後，立刻離開，不給對方繼續糾纏的機會，才能掌握主動權，讓對方立刻停止嘲笑。
2、用語言反擊，用“問不相關的問題”、“說事實”、“戳穿背後議論”三種方式迴應
如果有人故意挑釁你的孩子，你可以讓孩子嘗試用語言進行反擊，比如直接問對方一個不相關的問題，或直接說事實指出對方具體的不當行為，又或者直接戳穿對方背後的議論。
在對方說出嘲笑的語言後，問一個毫不相關的問題，可以順利轉移話題和注意力，然後趁嘲笑者還未反應過來，瀟灑離開。比如，我同事7歲的女兒就遇到過這樣的情況，有一次，在課間走廊，曾被他們班一個小男生問過一個惡作劇問題，他說，“XX，說下你的內褲是什麼顏色的呢？”
恰巧同事曾教過女兒應對嘲笑的技巧，她女兒現學現用，若無其事地反問這名男生，“xx，現在幾點了？”。結果這名男生沒反應過來，驚訝地看著她，然後她女兒就趁機走開了。
*直接說事實，指出對方具體的不當行為。如果你的孩子被挑釁，告訴他，直接用語言嚴厲客觀地說出，對方做了什麼具體的事情或動作，干擾到了自己，讓對方停止。說的過程中，不要反諷對方，或使用攻擊對方性格的語言，只直接說事實。
比如，對方在踢你孩子的凳子，教孩子不用說“你很煩，你是個大壞蛋”，而是要嚴厲地盯著對方說，“你在踢我的凳子”，必要時，加上表情，加強震懾作用。這樣，不帶批評，直說事實，既給了對方面子，又不會激怒對方繼續找茬。
*用語言直接戳穿背後的議論。一般情況下，小女生之間的嘲笑，都是喜歡在背後議論誹謗別人，以便形成圈子，孤立被嘲笑者，這種行為往往都是拐彎抹角偷偷進行。這些嘲笑者之所以喜歡議論人，大都是因為他們覺得沒人挑明他們在做什麼。
當對方揹著你的孩子，和別人說他的悄悄話時，要教會孩子毫不畏懼，直面他們偷偷摸摸的行為，當著他們的面，不帶任何情緒把事實說出來，比如，讓孩子直接問對方，“你是不是對我有什麼好的建議，可以直接跟我說的”，這樣，通常能有效阻止這種行為繼續發生。
但使用語言反擊需要注意的是，對於大孩子，他們自己能想到一些反擊的語言和步驟，也很快能接受父母的建議方案，而對於較小的孩子，就要加強練習了，如比較常用的是角色扮演，父母和孩子各自分飾嘲笑者和被嘲笑者，讓孩子練習說反擊的語言。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
對於大多數善意的嘲笑，是沒有傷害性的，在這種情況下，告訴孩子沒有必要反應過激，比如動輒大哭大鬧、動手打人，而是儘量輕鬆看待，甚至若無其事，一笑了之，這樣有助於讓嘲笑者轉移目標，去關注更容易反應過激的孩子。
並且，我們可以和孩子進一步分析，哪些導致自己被嘲笑的言行，是可以改善或避免的，那就想辦法改善和控制，這樣問題就慢慢解決了。
比如，若孩子被人嘲笑衣服不好看，如果衣服本身的整潔度和款式實際上並沒有太大問題，純粹是嘲笑者的個人看法，就可以引導孩子一笑了之；
若孩子被人嘲笑成績差，就要引導孩子客觀思考，別人說的是不是事實，如果自己確實技不如人，那就想辦法改變現狀，讓嘲笑者閉嘴。問題就迎刃而解了。
四、應對被嘲笑的技巧
但事實上，現實並沒有這麼美好，大多數的嘲笑也都是帶有惡意的，且並不會因為孩子的忽視就可以輕易避免，對此，美國著名心理醫生兼兒童社交技能領域帶頭人凱西·科恩，提出了以下幾個技巧，以幫助孩子巧妙應對被嘲笑的困境。
凱西·科恩認為，對於深受嘲笑困擾的孩子，即使是善意的嘲笑也會給他們造成很大的威脅。所以，我們首先要做的就是讓孩子學會積極的心理暗示，在“心理上強大”起來。家長可以讓孩子練習使用一些可以進行積極自我暗示的句子，即讓他面臨嘲笑時，試著對自己說以下的話語，給自己增添力量，或者保持幽默感。比如，
他們不是想嘲笑我，而是想和我一起笑；
我一定能自己解決這個問題的；
記得放輕鬆，保持幽默感；
用語言表達我的想法，進行反擊，而不是動手打人。
這些語句，可以是家長給孩子的建議，也可以是孩子自己想出來的，關鍵是適合孩子自己的表達習慣，確定好之後，還可以讓孩子進行演練。做好心理上的準備，有助於讓孩子在具體的場景中，更加自然鎮定地利用以下幾個應對嘲笑的技巧：
1、一笑了之或淡漠處之，用“冷處理”讓對方自討沒趣
有心理研究表明，無視讓自己不快的行為，能有效減少這種行為的發生，這個方法對於被嘲笑同樣有效。
所以，可以教孩子看到嘲笑中幽默的一面，讓孩子在被嘲笑時，學會用不在乎的態度，讓嘲笑者覺得自己的行為並無法使人難過，讓他作為嘲笑者的力量被削弱，無法得逞。從而讓他感覺自己的行為無趣而愚蠢，而選擇放棄。
使用這種方法時，不用反過來嘲笑和激怒對方，而是冷靜淡漠地評價對方的嘲笑行為，“你能說點我不知道的麼”“這樣的做法一點都不高明”；又或者用反諷的口吻說，“哎呀，你真是嚇到我咯”、“哎呀，真是太好笑了，哈哈”等等；甚至，若感覺對方是善意嘲笑時，可以一笑了之，“是麼，可是我覺得很好啊”。
在迴應完畢後，要立刻走開，不要繼續等待對方的迴應。因為只有在反擊之後，立刻離開，不給對方繼續糾纏的機會，才能掌握主動權，讓對方立刻停止嘲笑。
2、用語言反擊，用“問不相關的問題”、“說事實”、“戳穿背後議論”三種方式迴應
如果有人故意挑釁你的孩子，你可以讓孩子嘗試用語言進行反擊，比如直接問對方一個不相關的問題，或直接說事實指出對方具體的不當行為，又或者直接戳穿對方背後的議論。
在對方說出嘲笑的語言後，問一個毫不相關的問題，可以順利轉移話題和注意力，然後趁嘲笑者還未反應過來，瀟灑離開。比如，我同事7歲的女兒就遇到過這樣的情況，有一次，在課間走廊，曾被他們班一個小男生問過一個惡作劇問題，他說，“XX，說下你的內褲是什麼顏色的呢？”
恰巧同事曾教過女兒應對嘲笑的技巧，她女兒現學現用，若無其事地反問這名男生，“xx，現在幾點了？”。結果這名男生沒反應過來，驚訝地看著她，然後她女兒就趁機走開了。
*直接說事實，指出對方具體的不當行為。如果你的孩子被挑釁，告訴他，直接用語言嚴厲客觀地說出，對方做了什麼具體的事情或動作，干擾到了自己，讓對方停止。說的過程中，不要反諷對方，或使用攻擊對方性格的語言，只直接說事實。
比如，對方在踢你孩子的凳子，教孩子不用說“你很煩，你是個大壞蛋”，而是要嚴厲地盯著對方說，“你在踢我的凳子”，必要時，加上表情，加強震懾作用。這樣，不帶批評，直說事實，既給了對方面子，又不會激怒對方繼續找茬。
*用語言直接戳穿背後的議論。一般情況下，小女生之間的嘲笑，都是喜歡在背後議論誹謗別人，以便形成圈子，孤立被嘲笑者，這種行為往往都是拐彎抹角偷偷進行。這些嘲笑者之所以喜歡議論人，大都是因為他們覺得沒人挑明他們在做什麼。
當對方揹著你的孩子，和別人說他的悄悄話時，要教會孩子毫不畏懼，直面他們偷偷摸摸的行為，當著他們的面，不帶任何情緒把事實說出來，比如，讓孩子直接問對方，“你是不是對我有什麼好的建議，可以直接跟我說的”，這樣，通常能有效阻止這種行為繼續發生。
但使用語言反擊需要注意的是，對於大孩子，他們自己能想到一些反擊的語言和步驟，也很快能接受父母的建議方案，而對於較小的孩子，就要加強練習了，如比較常用的是角色扮演，父母和孩子各自分飾嘲笑者和被嘲笑者，讓孩子練習說反擊的語言。
3、用表情反擊：用難看的臉色，震懾對方
對於不善表達的孩子，家長也可以教孩子學會使用各種“難看臉色”，來震懾嘲笑者。
可以和孩子看書或看電影，學習一些難看的表情和姿勢，然後讓孩子坐在鏡子面前，練習做這些表情和動作，比如做一個“怒目圓睜”表示憤怒，用翻白眼或者冷笑來表示蔑視，做一個“冷若冰霜”表示冷漠等等，這樣的反擊方式，對於不善言辭的或不喜歡用語言來反擊的孩子，同樣具有很大的威力。
當然了，平時也可以讓孩子練習多做自信的表情和姿勢，讓孩子表現得更加自信有力，並加強體育鍛煉，良好的精神面貌和健康的體魄，也有助於減少被嘲笑的機率。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
對於大多數善意的嘲笑，是沒有傷害性的，在這種情況下，告訴孩子沒有必要反應過激，比如動輒大哭大鬧、動手打人，而是儘量輕鬆看待，甚至若無其事，一笑了之，這樣有助於讓嘲笑者轉移目標，去關注更容易反應過激的孩子。
並且，我們可以和孩子進一步分析，哪些導致自己被嘲笑的言行，是可以改善或避免的，那就想辦法改善和控制，這樣問題就慢慢解決了。
比如，若孩子被人嘲笑衣服不好看，如果衣服本身的整潔度和款式實際上並沒有太大問題，純粹是嘲笑者的個人看法，就可以引導孩子一笑了之；
若孩子被人嘲笑成績差，就要引導孩子客觀思考，別人說的是不是事實，如果自己確實技不如人，那就想辦法改變現狀，讓嘲笑者閉嘴。問題就迎刃而解了。
四、應對被嘲笑的技巧
但事實上，現實並沒有這麼美好，大多數的嘲笑也都是帶有惡意的，且並不會因為孩子的忽視就可以輕易避免，對此，美國著名心理醫生兼兒童社交技能領域帶頭人凱西·科恩，提出了以下幾個技巧，以幫助孩子巧妙應對被嘲笑的困境。
凱西·科恩認為，對於深受嘲笑困擾的孩子，即使是善意的嘲笑也會給他們造成很大的威脅。所以，我們首先要做的就是讓孩子學會積極的心理暗示，在“心理上強大”起來。家長可以讓孩子練習使用一些可以進行積極自我暗示的句子，即讓他面臨嘲笑時，試著對自己說以下的話語，給自己增添力量，或者保持幽默感。比如，
他們不是想嘲笑我，而是想和我一起笑；
我一定能自己解決這個問題的；
記得放輕鬆，保持幽默感；
用語言表達我的想法，進行反擊，而不是動手打人。
這些語句，可以是家長給孩子的建議，也可以是孩子自己想出來的，關鍵是適合孩子自己的表達習慣，確定好之後，還可以讓孩子進行演練。做好心理上的準備，有助於讓孩子在具體的場景中，更加自然鎮定地利用以下幾個應對嘲笑的技巧：
1、一笑了之或淡漠處之，用“冷處理”讓對方自討沒趣
有心理研究表明，無視讓自己不快的行為，能有效減少這種行為的發生，這個方法對於被嘲笑同樣有效。
所以，可以教孩子看到嘲笑中幽默的一面，讓孩子在被嘲笑時，學會用不在乎的態度，讓嘲笑者覺得自己的行為並無法使人難過，讓他作為嘲笑者的力量被削弱，無法得逞。從而讓他感覺自己的行為無趣而愚蠢，而選擇放棄。
使用這種方法時，不用反過來嘲笑和激怒對方，而是冷靜淡漠地評價對方的嘲笑行為，“你能說點我不知道的麼”“這樣的做法一點都不高明”；又或者用反諷的口吻說，“哎呀，你真是嚇到我咯”、“哎呀，真是太好笑了，哈哈”等等；甚至，若感覺對方是善意嘲笑時，可以一笑了之，“是麼，可是我覺得很好啊”。
在迴應完畢後，要立刻走開，不要繼續等待對方的迴應。因為只有在反擊之後，立刻離開，不給對方繼續糾纏的機會，才能掌握主動權，讓對方立刻停止嘲笑。
2、用語言反擊，用“問不相關的問題”、“說事實”、“戳穿背後議論”三種方式迴應
如果有人故意挑釁你的孩子，你可以讓孩子嘗試用語言進行反擊，比如直接問對方一個不相關的問題，或直接說事實指出對方具體的不當行為，又或者直接戳穿對方背後的議論。
在對方說出嘲笑的語言後，問一個毫不相關的問題，可以順利轉移話題和注意力，然後趁嘲笑者還未反應過來，瀟灑離開。比如，我同事7歲的女兒就遇到過這樣的情況，有一次，在課間走廊，曾被他們班一個小男生問過一個惡作劇問題，他說，“XX，說下你的內褲是什麼顏色的呢？”
恰巧同事曾教過女兒應對嘲笑的技巧，她女兒現學現用，若無其事地反問這名男生，“xx，現在幾點了？”。結果這名男生沒反應過來，驚訝地看著她，然後她女兒就趁機走開了。
*直接說事實，指出對方具體的不當行為。如果你的孩子被挑釁，告訴他，直接用語言嚴厲客觀地說出，對方做了什麼具體的事情或動作，干擾到了自己，讓對方停止。說的過程中，不要反諷對方，或使用攻擊對方性格的語言，只直接說事實。
比如，對方在踢你孩子的凳子，教孩子不用說“你很煩，你是個大壞蛋”，而是要嚴厲地盯著對方說，“你在踢我的凳子”，必要時，加上表情，加強震懾作用。這樣，不帶批評，直說事實，既給了對方面子，又不會激怒對方繼續找茬。
*用語言直接戳穿背後的議論。一般情況下，小女生之間的嘲笑，都是喜歡在背後議論誹謗別人，以便形成圈子，孤立被嘲笑者，這種行為往往都是拐彎抹角偷偷進行。這些嘲笑者之所以喜歡議論人，大都是因為他們覺得沒人挑明他們在做什麼。
當對方揹著你的孩子，和別人說他的悄悄話時，要教會孩子毫不畏懼，直面他們偷偷摸摸的行為，當著他們的面，不帶任何情緒把事實說出來，比如，讓孩子直接問對方，“你是不是對我有什麼好的建議，可以直接跟我說的”，這樣，通常能有效阻止這種行為繼續發生。
但使用語言反擊需要注意的是，對於大孩子，他們自己能想到一些反擊的語言和步驟，也很快能接受父母的建議方案，而對於較小的孩子，就要加強練習了，如比較常用的是角色扮演，父母和孩子各自分飾嘲笑者和被嘲笑者，讓孩子練習說反擊的語言。
3、用表情反擊：用難看的臉色，震懾對方
對於不善表達的孩子，家長也可以教孩子學會使用各種“難看臉色”，來震懾嘲笑者。
可以和孩子看書或看電影，學習一些難看的表情和姿勢，然後讓孩子坐在鏡子面前，練習做這些表情和動作，比如做一個“怒目圓睜”表示憤怒，用翻白眼或者冷笑來表示蔑視，做一個“冷若冰霜”表示冷漠等等，這樣的反擊方式，對於不善言辭的或不喜歡用語言來反擊的孩子，同樣具有很大的威力。
當然了，平時也可以讓孩子練習多做自信的表情和姿勢，讓孩子表現得更加自信有力，並加強體育鍛煉，良好的精神面貌和健康的體魄，也有助於減少被嘲笑的機率。
4、結交朋友，“抱團取暖”，避開喜歡嘲笑別人的“小霸王”
兒童心理學家孫瑞雪認為，到4-5歲時，兒童會發現，交朋友的一種重要方式是彼此之間有相同的興趣和愛好。兒童最終會在志趣相投、彼此關愛、相互理解和傾聽的基礎上，建立長久的夥伴關係。
所以，讓孩子多發展自己的興趣，比如游泳、畫畫、跳舞等，有自己的興趣的孩子，就容易結交到有共同興趣的朋友，且這樣的朋友一般都是高質量的朋友，他們志趣相投，相互促進，這樣孩子自然不容易落單。如果孩子經常和朋友在一起，人多勢眾，就不會受到嘲笑了。
當了解到孩子周圍有愛嘲笑別人的“小霸王”時，要教導孩子適當避開那些取笑他的人，並幫助和鼓勵孩子多結交好朋友。如果孩子自己的交際能力不是特別強，可以創造機會，鼓勵孩子邀請同學來家裡玩，比如，幫孩子在家中舉辦生日會、假期興趣聚會等等。
大學閨蜜最近特別糾結，因為剛上一年級的兒子說，自己在學校老是被同學嘲笑，且被叫“大笨蛋”，這讓他覺得特別難堪，下學期再也不想去上學了。
得知兒子的遭遇，除了給與同情和安慰，閨蜜暫時別無他法。她還在想，是不是應該趕在下學期開學前，去找老師溝通，尋找解決方案？而寶爸脾氣比較急，甚至說氣話想要替兒子揍一頓那些小壞蛋。
其實，不只是我大學閨蜜的兒子，在現實生活中，孩子被嘲笑是非常常見的現象。也因此，孩子被嘲笑這個話題，在家長們聚會時或在微信群裡，經常被提及。
而對於孩子來說，被嘲笑是很痛苦的，因為這不僅會影響孩子與同伴之間的關係，讓孩子陷入自卑和孤獨，時間長了，還會讓孩子產生厭學心理，嚴重影響孩子的身心健康和成長。
所以，不難理解，為何很多家長看到孩子被嘲笑，就特別著急，除了給與安慰，還想趕緊介入幫孩子處理。但事實上，家長的安慰和介入，並不能從根本上解決問題，因為如果不讓孩子自己學會應對技巧，孩子就永遠學不會如何處理被嘲笑的問題，以後也很難立足於學校和社會。
所以，作為家長，我們要與孩子一起直面被嘲笑的困境，然後讓孩子學習應對被嘲笑的技巧，才能化解難題。
一、為何孩子會被嘲笑？
其實，孩子被嘲笑的原因很多，比如因為體型、性格、學習成績、家庭環境等等，任何原因都有可能成為被嘲笑的理由。但心理學家總結出以下兩種類型的孩子，比較容易成為被嘲笑的對象：
*“憂慮型”的孩子：這種類型的孩子，時常表現得比較焦慮，沒有安全感，缺乏自信，情感也較為脆弱，容易把嘲笑看得過於嚴重，所以嘲笑者喜歡對他們施威。
此類孩子，雖然從來不主動嘲笑別人，也能試著做到不理會別人的嘲笑，但當事情超過忍耐極限時，他們容易崩潰大哭，或發脾氣，也常常不能理解別人的幽默和玩笑，經常出現反應過激的情況。
*“挑釁型”的孩子：這種類型的孩子，通常的表現是煩躁不安，脾氣暴躁，且讀不懂社交信號，容易用語言侵犯別人，也容易侵犯別人的身體空間，當別人制止他時，他依然無法停下，所以這類孩子也時常被人討厭。
因而，為了加入到某個團體當中，他通常會先嘲笑別人，但時常遭到反擊，輸給對方。且由於分不清是惡意還善意的嘲笑，他們容易對嘲笑反應過激。
二、男孩VS女孩被嘲笑的方式有何不同？不同性別被嘲笑的高發期？
心理學研究表明，男孩和女孩都有可能被嘲笑。但他們被嘲笑的方式，卻大有不同。
男孩被嘲笑的方式比較直接：嘲笑者更可能會直接用模仿、罵人、打人等來對付受害者，比如你家的男孩被嘲笑，可能會出現“書包被扔掉”、“被絆倒”、“被撞到牆角上”等狀況。
男孩通常在上了中學之後，開始嘲笑別人，上高中之後，這種現象基本消失。
而女生被嘲笑的方式則比較間接：嘲笑者更多的是背後議論、中傷，以及孤立受害者，如果你的女兒被嘲笑了，她通常可能會聽到流言蜚語，收到惡意中傷的小紙條，被劃在某個“圈子”之外，受到排擠和嘲笑，這種情況應對起來較為複雜。
女孩通常在小學三年級至六年級時，嘲笑別人的情況較為嚴重。上高中之後，這種現象基本消失。
而心理學家提醒，孩子遭到嘲笑後，一般會出現以下種種表現，比如：
變得愛哭愛鬧，愛發脾氣，精神狀態不佳；
經常抱怨身體不舒服，例如，頭疼、腿疼、肚子疼；
經常弄丟東西，比如本子、橡皮檫等等；不喜歡夥伴、同學一起玩；
不願上學，成績下降。
若是這樣，家長就應該找合適的機會，在非常輕鬆的氣氛下，詢問孩子相關的情況。在溝通過程中，要耐心等待孩子有意願跟家長透露心聲時，才向孩子瞭解詳細的情況。
三、區分善意的嘲笑以及惡意的嘲笑
瞭解相關情況後，家長就可以與孩子一起把嘲笑者的反應，用表格列出來，進行歸類，分清嘲笑的類型，區分什麼是善意的嘲笑，什麼是惡意的嘲笑。然後再分類應對。比方說，可分為“取笑”、“惡作劇”、“背地講壞話”、“罵人”、“惡意中傷”等類型：
取笑：笑別人“你傻不傻”、“你英語好差呀”等等；
故意模仿：故意模仿被嘲笑者的語言、動作等；
罵人：罵別人“大笨蛋”“死矮子”“四眼狗”等等；
背地講壞話：幾個孩子一起，竊竊私語，說被嘲笑者的壞話；
惡意中傷：故意說“他不洗澡”、“就是他愛打小報告”等等；
惡作劇：在桌上放蟑螂、突然從後面把凳子挪開等等。
對孩子被嘲笑的言行進行分類後，就可以幫助孩子根據實際情況分析，嘲笑是善意還是惡意的了，比如上面提到的“取笑”、“故意模仿”都可以看做善意的嘲笑，而“罵人”、“惡意中傷”可以看做惡意的嘲笑。
對於大多數善意的嘲笑，是沒有傷害性的，在這種情況下，告訴孩子沒有必要反應過激，比如動輒大哭大鬧、動手打人，而是儘量輕鬆看待，甚至若無其事，一笑了之，這樣有助於讓嘲笑者轉移目標，去關注更容易反應過激的孩子。
並且，我們可以和孩子進一步分析，哪些導致自己被嘲笑的言行，是可以改善或避免的，那就想辦法改善和控制，這樣問題就慢慢解決了。
比如，若孩子被人嘲笑衣服不好看，如果衣服本身的整潔度和款式實際上並沒有太大問題，純粹是嘲笑者的個人看法，就可以引導孩子一笑了之；
若孩子被人嘲笑成績差，就要引導孩子客觀思考，別人說的是不是事實，如果自己確實技不如人，那就想辦法改變現狀，讓嘲笑者閉嘴。問題就迎刃而解了。
四、應對被嘲笑的技巧
但事實上，現實並沒有這麼美好，大多數的嘲笑也都是帶有惡意的，且並不會因為孩子的忽視就可以輕易避免，對此，美國著名心理醫生兼兒童社交技能領域帶頭人凱西·科恩，提出了以下幾個技巧，以幫助孩子巧妙應對被嘲笑的困境。
凱西·科恩認為，對於深受嘲笑困擾的孩子，即使是善意的嘲笑也會給他們造成很大的威脅。所以，我們首先要做的就是讓孩子學會積極的心理暗示，在“心理上強大”起來。家長可以讓孩子練習使用一些可以進行積極自我暗示的句子，即讓他面臨嘲笑時，試著對自己說以下的話語，給自己增添力量，或者保持幽默感。比如，
他們不是想嘲笑我，而是想和我一起笑；
我一定能自己解決這個問題的；
記得放輕鬆，保持幽默感；
用語言表達我的想法，進行反擊，而不是動手打人。
這些語句，可以是家長給孩子的建議，也可以是孩子自己想出來的，關鍵是適合孩子自己的表達習慣，確定好之後，還可以讓孩子進行演練。做好心理上的準備，有助於讓孩子在具體的場景中，更加自然鎮定地利用以下幾個應對嘲笑的技巧：
1、一笑了之或淡漠處之，用“冷處理”讓對方自討沒趣
有心理研究表明，無視讓自己不快的行為，能有效減少這種行為的發生，這個方法對於被嘲笑同樣有效。
所以，可以教孩子看到嘲笑中幽默的一面，讓孩子在被嘲笑時，學會用不在乎的態度，讓嘲笑者覺得自己的行為並無法使人難過，讓他作為嘲笑者的力量被削弱，無法得逞。從而讓他感覺自己的行為無趣而愚蠢，而選擇放棄。
使用這種方法時，不用反過來嘲笑和激怒對方，而是冷靜淡漠地評價對方的嘲笑行為，“你能說點我不知道的麼”“這樣的做法一點都不高明”；又或者用反諷的口吻說，“哎呀，你真是嚇到我咯”、“哎呀，真是太好笑了，哈哈”等等；甚至，若感覺對方是善意嘲笑時，可以一笑了之，“是麼，可是我覺得很好啊”。
在迴應完畢後，要立刻走開，不要繼續等待對方的迴應。因為只有在反擊之後，立刻離開，不給對方繼續糾纏的機會，才能掌握主動權，讓對方立刻停止嘲笑。
2、用語言反擊，用“問不相關的問題”、“說事實”、“戳穿背後議論”三種方式迴應
如果有人故意挑釁你的孩子，你可以讓孩子嘗試用語言進行反擊，比如直接問對方一個不相關的問題，或直接說事實指出對方具體的不當行為，又或者直接戳穿對方背後的議論。
在對方說出嘲笑的語言後，問一個毫不相關的問題，可以順利轉移話題和注意力，然後趁嘲笑者還未反應過來，瀟灑離開。比如，我同事7歲的女兒就遇到過這樣的情況，有一次，在課間走廊，曾被他們班一個小男生問過一個惡作劇問題，他說，“XX，說下你的內褲是什麼顏色的呢？”
恰巧同事曾教過女兒應對嘲笑的技巧，她女兒現學現用，若無其事地反問這名男生，“xx，現在幾點了？”。結果這名男生沒反應過來，驚訝地看著她，然後她女兒就趁機走開了。
*直接說事實，指出對方具體的不當行為。如果你的孩子被挑釁，告訴他，直接用語言嚴厲客觀地說出，對方做了什麼具體的事情或動作，干擾到了自己，讓對方停止。說的過程中，不要反諷對方，或使用攻擊對方性格的語言，只直接說事實。
比如，對方在踢你孩子的凳子，教孩子不用說“你很煩，你是個大壞蛋”，而是要嚴厲地盯著對方說，“你在踢我的凳子”，必要時，加上表情，加強震懾作用。這樣，不帶批評，直說事實，既給了對方面子，又不會激怒對方繼續找茬。
*用語言直接戳穿背後的議論。一般情況下，小女生之間的嘲笑，都是喜歡在背後議論誹謗別人，以便形成圈子，孤立被嘲笑者，這種行為往往都是拐彎抹角偷偷進行。這些嘲笑者之所以喜歡議論人，大都是因為他們覺得沒人挑明他們在做什麼。
當對方揹著你的孩子，和別人說他的悄悄話時，要教會孩子毫不畏懼，直面他們偷偷摸摸的行為，當著他們的面，不帶任何情緒把事實說出來，比如，讓孩子直接問對方，“你是不是對我有什麼好的建議，可以直接跟我說的”，這樣，通常能有效阻止這種行為繼續發生。
但使用語言反擊需要注意的是，對於大孩子，他們自己能想到一些反擊的語言和步驟，也很快能接受父母的建議方案，而對於較小的孩子，就要加強練習了，如比較常用的是角色扮演，父母和孩子各自分飾嘲笑者和被嘲笑者，讓孩子練習說反擊的語言。
3、用表情反擊：用難看的臉色，震懾對方
對於不善表達的孩子，家長也可以教孩子學會使用各種“難看臉色”，來震懾嘲笑者。
可以和孩子看書或看電影，學習一些難看的表情和姿勢，然後讓孩子坐在鏡子面前，練習做這些表情和動作，比如做一個“怒目圓睜”表示憤怒，用翻白眼或者冷笑來表示蔑視，做一個“冷若冰霜”表示冷漠等等，這樣的反擊方式，對於不善言辭的或不喜歡用語言來反擊的孩子，同樣具有很大的威力。
當然了，平時也可以讓孩子練習多做自信的表情和姿勢，讓孩子表現得更加自信有力，並加強體育鍛煉，良好的精神面貌和健康的體魄，也有助於減少被嘲笑的機率。
4、結交朋友，“抱團取暖”，避開喜歡嘲笑別人的“小霸王”
兒童心理學家孫瑞雪認為，到4-5歲時，兒童會發現，交朋友的一種重要方式是彼此之間有相同的興趣和愛好。兒童最終會在志趣相投、彼此關愛、相互理解和傾聽的基礎上，建立長久的夥伴關係。
所以，讓孩子多發展自己的興趣，比如游泳、畫畫、跳舞等，有自己的興趣的孩子，就容易結交到有共同興趣的朋友，且這樣的朋友一般都是高質量的朋友，他們志趣相投，相互促進，這樣孩子自然不容易落單。如果孩子經常和朋友在一起，人多勢眾，就不會受到嘲笑了。
當了解到孩子周圍有愛嘲笑別人的“小霸王”時，要教導孩子適當避開那些取笑他的人，並幫助和鼓勵孩子多結交好朋友。如果孩子自己的交際能力不是特別強，可以創造機會，鼓勵孩子邀請同學來家裡玩，比如，幫孩子在家中舉辦生日會、假期興趣聚會等等。
當然，為了更好地利用這些技巧，特別是前三個“冷處理”、“語言反擊”“表情震懾”，父母可以在家中與孩子加強演練，比如，與孩子進行分角色扮演，分別扮演“嘲笑者”與“被嘲笑者”，來練習各種應對嘲笑的場景、語言、姿勢和方法等。
在這個過程中，還可以用鏡子輔助，即讓孩子在鏡子面前觀看自己的表情和姿勢，進行反覆練習，直到姿勢自然為止。
此外，家長甚至還可以把練習的過程用手機或相機視頻錄下來，事後，讓孩子看視頻，幫助孩子找到最適合自己應對嘲笑的方式。
所以，孩子被嘲笑並不可怕，家長的安慰和介入也並非最終的解決之道，關鍵是要讓孩子學會相關的技巧，巧妙應對，才能讓孩子擁有健康良好的夥伴關係，更加健康陽光地成長。