分類丨育兒技巧
字數丨3100字，閱讀約5分鐘

愛搶東西的孩子、暴脾氣的孩子，長大了會自然地改變嗎？

心理學家的答案是，不會。

我家阿寶上幼兒園的時候，結識了一個同坐校車的小朋友。

孩子父母都是企業高管，為人熱情有禮，小男孩也很活潑可愛。只是，每當和別的孩子一起玩的時候，他總是會頻繁地與人爆發衝突。

原因是，男孩只要看中了別人的東西，總是要搶，搶不到就崩潰大哭。

其實，讓父母頭疼的“問題”孩子並不少見，比如：

那些因為想拿回自己的玩具，而咬小朋友的學齡前兒童。
那些因父母不能立即滿足他的要求，而啜泣、大哭、報怨不止的5歲兒童。
那些因為經常被性格更外向的同學捉弄而退縮的6歲害羞兒童。
那些被打了或是打了別人的孩子；
那些總是挑食或不好好吃飯；
那些經常把家裡弄得亂糟糟的孩子，等等。

面對孩子身上的大小毛病，父母父往往要麼厲聲訓斥嚇住孩子，要麼用糖衣炮彈哄騙一時，要麼就束手無策、任其發展。

究竟有沒有徹底糾正問題的方法呢？

在《如何培養孩子的社會能力》中，兒童發展心理學家默娜·B.舒爾指出，很多父母不知道如何面對孩子正常、非正常的請求，總是直接了當地告訴孩子解決方案。

這樣的教育方式，導致孩子不能掌握自己思考和探究的能力。

如果孩子能夠學會自己解決衝突和與人相處，那麼很多問題都可以輕鬆化解。

父母要怎樣引導孩子發展社會能力呢？書中給出了這樣的方法：

父母要以“能幫助孩子思考問題，並得出結論”的方式與孩子談話，即“我能解決問題I can problem solve”（ICPS）法。

研究人員發現，那些學會ICPS的孩子：

• 在幼兒園裡出現行為障礙的可能性就更小。
• 表現出的衝動行為和壓抑行為都減少了。
• 解決問題的能力提高了。

ICPS的方法被美國上萬個孩子證明了其成功之處。1993年，美國心理學協會臨床心理學部把“ICPS”宣佈為全國的模範預防計劃。

接下來，我們就從遇到問題時“如何思考”、“如何理解他人的感受”、“如何考慮行為的後果”，這三個步驟出發，學習如何對孩子進行引導。

一、引導孩子自己思考

讓孩子學會思考。

孩子是思考和解決問題的主角，家長不要代替孩子去思考，避免告訴孩子該做什麼，或不該做什麼。

在這個過程中，要對孩子溫柔而有耐心，注意觀察、傾聽。

媽媽問小寶：老師說今天在學校和同學打架了，這是怎麼回事？

這是第一步，幫助孩子自己思考問題是什麼。

“小朋友搶我的玩具，我不給他，因為這是我的。”孩子說。

如果孩子這時表現得急躁不安，家長需要冷靜。

要知道，孩子正在宣洩情緒，父母一定要站在孩子的角度來說話，而不是上來就批評、指責。

否則，他的情緒不但不能得到安撫，反面會愈演愈烈。

等孩子穩定下來之後，要跟孩子進一步交談，瞭解更多的信息。讓孩子覺得你在關心他。

“為什麼你當時一定要拿回來？”“因為那是我先拿到的玩具，我還想玩呢。如果給他搶走了，我就沒有了。”

在大人看來，這也許是沒有什麼內容的對話。但是，對孩子卻不同，通過這樣的方式，他能夠掌握描述和理解問題的能力。

接下來，媽媽又問小寶：小朋友搶你東西的時候，你是什麼感覺？在引導他思考和描述自己的感受。

“我感覺很生氣，我像噴火龍一樣要噴火了。”小寶說。

“那你把小朋友打了，他會有什麼感覺？”

當我們問到有關感覺和情緒方面的問題時，很多小朋友是答不出來來的，因為他們沒有這方面的認知。

因此，這種能力就需要家長在日常生活中有意識地培養。

二、用遊戲培養孩子的感受力

父母要怎樣培養著孩子的感受力呢？

從自身出發，當我們和孩子交流時，要及時意識到自身的情緒狀態。

比如，有的父母明明自己工作不順，回到家中卻會因為小事和孩子發火。

冷靜反思一下，如果在心情愉快時，你會因為孩子的小小過錯而罵他、甚至打他嗎？基本不會。

究其原因，是父母對自己的情緒狀態也缺少認知。

下一次，面對孩子忍不住要發火時，你不妨用語言表達出來，告訴孩子：“媽媽現在感覺很生氣，我也要變成噴火龍噴火了。我需要自己呆一會，你先去玩玩具吧。”

等情緒冷靜下來了，在和孩子談一談自己的情緒。

關於情緒，有五個常用的詞彙：開心、傷心、生氣、驕傲、沮喪。每當你意識到自己有這些情緒出現，或發現孩子情緒化時，就點明他的情緒之名。

“寶寶，別人弄壞了你的水杯，你是不是很傷心？沒關係，媽媽再給你買一個新的。”

“今天工作很累，而且很不順利，媽媽感覺很沮喪，需要休息一會，你能自己去玩一下嗎？”

父母還可以在交談時，應用更高級的幾組詞彙：

①合適/不合適；②如果/那麼；③可能/或許；④為什麼/因為；⑤公平/不公平。

比如，和孩子一起玩“故事接龍”的遊戲：和孩子輪流發言編故事，自然而然就進行了“如果......那麼可能會發生什麼”的邏輯訓練。

趁著講故事的時候呢，在有些地方停下來，讓孩子來猜下，或者是描述一下，故事人物的感受，問問孩子他怎麼知道的，通過這種方式，也可以讓孩子學習理解他人的感受。

當孩子能夠熟練地理解和使用高級詞彙的時候，他思考問題的方法也就多了起來。

三、 思考解決問題的辦法和後果

接著上面的例子。

媽媽又問小寶：你搶玩具的時候，對小朋友做了什麼？然後呢？

“我推了他一下，然後他哭了起來，還去告訴了王老師，王老師批評我了。”小寶說。

這是媽媽在幫助孩子思考搶玩具行為帶來的後果。

這樣，孩子既知道了不好的後果，也知道了雙方的感受都不愉快。

接下來，就是最後一步：鼓勵孩子思考積極後果，以及想出更多的解決辦法。

媽媽說：“你能想想出一個好辦法嗎？一個你們倆都不生氣，也不用搶的方法？還有沒有別的方法可以拿回你的玩具呢？”

不論孩子能不能想出更好的解決方案，你都幫助他增加了看問題的角度。

這三個步驟進行下來，就是一個培養孩子獨立思考的過程。

如果親子關係良好，以後父母可以時常應用這個妙招。每當遇到難題時，就讓孩子開始腦筋，“你能想到什麼好方法，來解決這個問題嗎？”

很多時候，孩子的回答都會讓大人出乎意料。

你也可以跟孩子做“角色扮演”的遊戲，比如，你來演被搶東西的小朋友，讓他練習自己想出的“好辦法”，幫助他理解不同行為會帶來的不同結果。

總結一下，幫助孩子尋找解決方法的基本步驟是：

1.家長提出問題，幫助孩子整理思路。
2.告訴孩子，我們可以想出很多不同的辦法來解決這個問題。
3.兩人一起把想出的所有主意都寫在紙上。如果想不出解決辦法了，提示一下：“你會說什麼，來解決這個問題？”或“你想做什麼，來解決這個問題”。
4.如果孩子提出了不妥當的辦法，父母可以把它當成一個新的問題，讓孩子繼續思考：如果我們這樣做了，接下來會發生什麼？新的衝突又該如何解決？給孩子進一步思考的機會。
5.如果孩子想出了一個好主意，是和小朋友商量“我先玩一會，再給你玩”，那麼你就給予他二級反饋，給這個行為命名。
“哇，這個主意不錯，寶寶，你這樣做，就叫會分享/會商議。“

讓孩子自由思考，思考的過程往往比想出辦法重要的多。

當孩子帶著情緒向父母發作時，很多人的第一反應是打壓情緒、直接給出解決方案。

這個方案可能是“別哭了，給你買冰淇淋”，也可能是“他搶你東西，你就打回去嘛！”。

當你急於判斷孩子的想法、或者是贊他的揚想法，都可能會壓抑孩子自己思考解決辦法的動力。而更壞的方法是批評打壓，這會讓孩子不願意再說出內心的想法。

這些錯誤做法，既剝奪了孩子成長的機會，也會使親子關係難以親密。

古語說，授人與魚，不如授人以漁。

運用ICPS的三個步驟：引導思考、提升感受力、構思解決方案，能夠幫助讓孩子發展出過人的情商和同理心。

父母這樣做，是教會孩子怎麼思考問題，遠比幫孩子解決問題更有價值。

我是一個愛讀書的職場人，頭條簽約作者。
我堅信“腦內千山萬水，不如腳下一步，哪怕是跌出去的一步。”
很多時候，困住我們的不是難題，而是想象。
通過閱讀、理解和嘗試，能夠幫助我們走出人生的重重迷霧。
喜歡這篇文章的朋友可以關注我，共同探討職場問題。

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分類丨育兒技巧
字數丨3100字，閱讀約5分鐘

愛搶東西的孩子、暴脾氣的孩子，長大了會自然地改變嗎？

心理學家的答案是，不會。

我家阿寶上幼兒園的時候，結識了一個同坐校車的小朋友。

孩子父母都是企業高管，為人熱情有禮，小男孩也很活潑可愛。只是，每當和別的孩子一起玩的時候，他總是會頻繁地與人爆發衝突。

原因是，男孩只要看中了別人的東西，總是要搶，搶不到就崩潰大哭。

其實，讓父母頭疼的“問題”孩子並不少見，比如：

那些因為想拿回自己的玩具，而咬小朋友的學齡前兒童。
那些因父母不能立即滿足他的要求，而啜泣、大哭、報怨不止的5歲兒童。
那些因為經常被性格更外向的同學捉弄而退縮的6歲害羞兒童。
那些被打了或是打了別人的孩子；
那些總是挑食或不好好吃飯；
那些經常把家裡弄得亂糟糟的孩子，等等。

面對孩子身上的大小毛病，父母父往往要麼厲聲訓斥嚇住孩子，要麼用糖衣炮彈哄騙一時，要麼就束手無策、任其發展。

究竟有沒有徹底糾正問題的方法呢？

在《如何培養孩子的社會能力》中，兒童發展心理學家默娜·B.舒爾指出，很多父母不知道如何面對孩子正常、非正常的請求，總是直接了當地告訴孩子解決方案。

這樣的教育方式，導致孩子不能掌握自己思考和探究的能力。

如果孩子能夠學會自己解決衝突和與人相處，那麼很多問題都可以輕鬆化解。

父母要怎樣引導孩子發展社會能力呢？書中給出了這樣的方法：

父母要以“能幫助孩子思考問題，並得出結論”的方式與孩子談話，即“我能解決問題I can problem solve”（ICPS）法。

研究人員發現，那些學會ICPS的孩子：

• 在幼兒園裡出現行為障礙的可能性就更小。
• 表現出的衝動行為和壓抑行為都減少了。
• 解決問題的能力提高了。

ICPS的方法被美國上萬個孩子證明了其成功之處。1993年，美國心理學協會臨床心理學部把“ICPS”宣佈為全國的模範預防計劃。

接下來，我們就從遇到問題時“如何思考”、“如何理解他人的感受”、“如何考慮行為的後果”，這三個步驟出發，學習如何對孩子進行引導。

一、引導孩子自己思考

讓孩子學會思考。

孩子是思考和解決問題的主角，家長不要代替孩子去思考，避免告訴孩子該做什麼，或不該做什麼。

在這個過程中，要對孩子溫柔而有耐心，注意觀察、傾聽。

媽媽問小寶：老師說今天在學校和同學打架了，這是怎麼回事？

這是第一步，幫助孩子自己思考問題是什麼。

“小朋友搶我的玩具，我不給他，因為這是我的。”孩子說。

如果孩子這時表現得急躁不安，家長需要冷靜。

要知道，孩子正在宣洩情緒，父母一定要站在孩子的角度來說話，而不是上來就批評、指責。

否則，他的情緒不但不能得到安撫，反面會愈演愈烈。

等孩子穩定下來之後，要跟孩子進一步交談，瞭解更多的信息。讓孩子覺得你在關心他。

“為什麼你當時一定要拿回來？”“因為那是我先拿到的玩具，我還想玩呢。如果給他搶走了，我就沒有了。”

在大人看來，這也許是沒有什麼內容的對話。但是，對孩子卻不同，通過這樣的方式，他能夠掌握描述和理解問題的能力。

接下來，媽媽又問小寶：小朋友搶你東西的時候，你是什麼感覺？在引導他思考和描述自己的感受。

“我感覺很生氣，我像噴火龍一樣要噴火了。”小寶說。

“那你把小朋友打了，他會有什麼感覺？”

當我們問到有關感覺和情緒方面的問題時，很多小朋友是答不出來來的，因為他們沒有這方面的認知。

因此，這種能力就需要家長在日常生活中有意識地培養。

二、用遊戲培養孩子的感受力

父母要怎樣培養著孩子的感受力呢？

從自身出發，當我們和孩子交流時，要及時意識到自身的情緒狀態。

比如，有的父母明明自己工作不順，回到家中卻會因為小事和孩子發火。

冷靜反思一下，如果在心情愉快時，你會因為孩子的小小過錯而罵他、甚至打他嗎？基本不會。

究其原因，是父母對自己的情緒狀態也缺少認知。

下一次，面對孩子忍不住要發火時，你不妨用語言表達出來，告訴孩子：“媽媽現在感覺很生氣，我也要變成噴火龍噴火了。我需要自己呆一會，你先去玩玩具吧。”

等情緒冷靜下來了，在和孩子談一談自己的情緒。

關於情緒，有五個常用的詞彙：開心、傷心、生氣、驕傲、沮喪。每當你意識到自己有這些情緒出現，或發現孩子情緒化時，就點明他的情緒之名。

“寶寶，別人弄壞了你的水杯，你是不是很傷心？沒關係，媽媽再給你買一個新的。”

“今天工作很累，而且很不順利，媽媽感覺很沮喪，需要休息一會，你能自己去玩一下嗎？”

父母還可以在交談時，應用更高級的幾組詞彙：

①合適/不合適；②如果/那麼；③可能/或許；④為什麼/因為；⑤公平/不公平。

比如，和孩子一起玩“故事接龍”的遊戲：和孩子輪流發言編故事，自然而然就進行了“如果......那麼可能會發生什麼”的邏輯訓練。

趁著講故事的時候呢，在有些地方停下來，讓孩子來猜下，或者是描述一下，故事人物的感受，問問孩子他怎麼知道的，通過這種方式，也可以讓孩子學習理解他人的感受。

當孩子能夠熟練地理解和使用高級詞彙的時候，他思考問題的方法也就多了起來。

三、 思考解決問題的辦法和後果

接著上面的例子。

媽媽又問小寶：你搶玩具的時候，對小朋友做了什麼？然後呢？

“我推了他一下，然後他哭了起來，還去告訴了王老師，王老師批評我了。”小寶說。

這是媽媽在幫助孩子思考搶玩具行為帶來的後果。

這樣，孩子既知道了不好的後果，也知道了雙方的感受都不愉快。

接下來，就是最後一步：鼓勵孩子思考積極後果，以及想出更多的解決辦法。

媽媽說：“你能想想出一個好辦法嗎？一個你們倆都不生氣，也不用搶的方法？還有沒有別的方法可以拿回你的玩具呢？”

不論孩子能不能想出更好的解決方案，你都幫助他增加了看問題的角度。

這三個步驟進行下來，就是一個培養孩子獨立思考的過程。

如果親子關係良好，以後父母可以時常應用這個妙招。每當遇到難題時，就讓孩子開始腦筋，“你能想到什麼好方法，來解決這個問題嗎？”

很多時候，孩子的回答都會讓大人出乎意料。

你也可以跟孩子做“角色扮演”的遊戲，比如，你來演被搶東西的小朋友，讓他練習自己想出的“好辦法”，幫助他理解不同行為會帶來的不同結果。

總結一下，幫助孩子尋找解決方法的基本步驟是：

1.家長提出問題，幫助孩子整理思路。
2.告訴孩子，我們可以想出很多不同的辦法來解決這個問題。
3.兩人一起把想出的所有主意都寫在紙上。如果想不出解決辦法了，提示一下：“你會說什麼，來解決這個問題？”或“你想做什麼，來解決這個問題”。
4.如果孩子提出了不妥當的辦法，父母可以把它當成一個新的問題，讓孩子繼續思考：如果我們這樣做了，接下來會發生什麼？新的衝突又該如何解決？給孩子進一步思考的機會。
5.如果孩子想出了一個好主意，是和小朋友商量“我先玩一會，再給你玩”，那麼你就給予他二級反饋，給這個行為命名。
“哇，這個主意不錯，寶寶，你這樣做，就叫會分享/會商議。“

讓孩子自由思考，思考的過程往往比想出辦法重要的多。

當孩子帶著情緒向父母發作時，很多人的第一反應是打壓情緒、直接給出解決方案。

這個方案可能是“別哭了，給你買冰淇淋”，也可能是“他搶你東西，你就打回去嘛！”。

當你急於判斷孩子的想法、或者是贊他的揚想法，都可能會壓抑孩子自己思考解決辦法的動力。而更壞的方法是批評打壓，這會讓孩子不願意再說出內心的想法。

這些錯誤做法，既剝奪了孩子成長的機會，也會使親子關係難以親密。

古語說，授人與魚，不如授人以漁。

運用ICPS的三個步驟：引導思考、提升感受力、構思解決方案，能夠幫助讓孩子發展出過人的情商和同理心。

父母這樣做，是教會孩子怎麼思考問題，遠比幫孩子解決問題更有價值。

我是一個愛讀書的職場人，頭條簽約作者。
我堅信“腦內千山萬水，不如腳下一步，哪怕是跌出去的一步。”
很多時候，困住我們的不是難題，而是想象。
通過閱讀、理解和嘗試，能夠幫助我們走出人生的重重迷霧。
喜歡這篇文章的朋友可以關注我，共同探討職場問題。

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