在我寫了《別抱，你就不能讓他哭一會兒？孩子都被你慣壞了！心理學家說：錯》一文之後，收到了400多條評論，說真的我沒有想過這樣的日常小事可以引發大家這樣熱情的討論，對於評論基本上是分為兩個陣營，一個是贊同孩子哭就抱，另外一個則是反對孩子一哭就抱，他們覺得這樣萬一導致孩子用哭來肯控制自己怎麼辦？
在文章的最後一段，我曾經提及對於孩子一哭就抱，比較適用於1-3歲的嬰幼兒，再大點的孩子我們就要考慮他哭的情況了，我們需要根據情況來判斷是否需要給孩子一個擁抱，尤其是在那些我們認為孩子是無理取鬧的情況之下的時候。
不過，我現在覺得，其實當孩子哭了，他有情緒了，我們都可以擁抱安慰，但有時候孩子卻未必願意接受我們的擁抱。
想必很多父母都聽過：“走開，我才不要你抱！”“你這個壞媽媽/爸爸”這樣的話。當孩子有情緒，我們想伸出援手的時候，他已經開始拒絕了。
因此我今天想跟大家分享一下：擁抱在親密關係中的作用，當孩子超過三歲以後他哭了，我們要如何安撫？當孩子拒絕我們的擁抱的時候我們又能做些什麼？
1、擁抱在親密關係中的作用
看了朋友們的評論，我根據自己的工作經驗想了很多，同時查了很多資料，最終我想告訴大家的是當孩子哭的時候，放心大膽的擁抱他吧！別去想什麼孩子一哭就抱會慣壞孩子，給孩子擁抱是給孩子安全感的基礎。
美國心理學家哈洛曾經做過一個有名的”恆河猴“實驗：他給剛剛出生後不久的小猴子找了兩個代理媽媽，一隻是胸前放有奶瓶的金屬媽媽，一隻是和真猴極為相似的絨布媽媽，然後他用了兩個籠子，一個籠子裡放了兩個代理媽媽，一個籠子裡只有金屬媽媽，然後把小猴子們分別放了進去。
結果他發現除非小猴子餓了才會到金屬媽媽那裡吃奶，其它時候它都是掛在絨布媽媽身上的。而只有金屬媽媽的籠子裡，小猴子對金屬媽媽極為排斥，除非肚子餓的受不了，否則他是不會接觸金屬媽媽的。
然後，哈洛在兩個籠子裡分別放進去了玩具跳蛙，從來沒有見過這個玩具的小猴子們開始驚慌失措，有絨布媽媽籠子裡的小猴子一個勁的抱著絨布媽媽不撒手。慢慢的小猴子發現這隻跳蛙沒有什麼危險性，就開始試探接觸，然後興致勃勃的玩了起來。而只有金屬媽媽籠子裡的小猴子，看到跳蛙之後非常恐懼，一個勁的吱哇亂叫，但是他既不靠近金屬媽媽，也不願意碰觸玩具跳蛙。顯然，他陷入了緊張和不安之中。
在試驗中哈洛發現，無論是什麼樣的代理媽媽養育的小猴子，即使得到很好的照顧，生病和死亡率還是比由母猴哺養大的普通小猴高，長大後在行為上都沒有普通小猴表現正常。金屬媽媽長期單獨養育的小猴子長大後缺乏協調性，極端膽小和畏縮。攻擊性強，對性的反應很冷淡；絨布媽媽養育的小猴雖然沒有這麼糟糕，但在情緒上也很不成熟。
這個實驗說明，母愛除了要給孩子奶，更重要的是提供孩子接觸感和依戀感這樣的心理支持。母愛的本質，絕對不是簡單的滿足孩子的生理需求，還應該包括對孩子的愛撫、接觸和心理的關懷。
在孩子的幼年的時候本就是他安全感建立的時期，而擁抱恰恰就是接納孩子，給孩子安全感的最簡單行為。而當孩子到了青春期，同樣需要擁抱來獲得支持，我們下面來看另外的一個實驗。
在2015年來自卡內基梅隆大學的幾位研究者展開了對404名健康成年人的研究，發現了獲得他人的擁抱對免疫系統的作用。
科學家邀請實驗對象填寫有關他們感知社會支持的問卷，並每晚進行電話訪問，為期2周。他們被問及他們遭遇人際衝突的頻率，以及當天是否有獲得擁抱。接著研究人員讓參與實驗的人士，曝露於常見的感冒病毒下，並觀察他們是否有受到感染的跡象。
研究人員發現，社會支持感知及較為頻繁的擁抱，能減少和遭遇人際衝突有關而感染的風險。不管他們是否遭遇社會衝突，受感染的實驗對象若有較高的社會支持感知，和較多擁抱的機會，感冒症狀會較為輕微。
研究負責人、卡內基梅隆大學心理學家柯恩博士表示：“這意味著，被信任的人擁抱，可能被視為傳達支持的有效方式；增加擁抱頻率，可能是減少壓力帶來不良影響的有效辦法。”
西方人認為：一個長期不被別人擁抱的人，是孤獨的；一個長期不去擁抱別人的人，是冷漠的，他的感情也是枯竭的。您還要吝嗇自己的擁抱嗎？
3歲以上孩子哭了常規安撫辦法：接納情緒+控制行為
孩子哭泣，往往是因為某些心理需求沒有被滿足，所以產生了情緒。舉個簡單的例子，孩子想吃冰激凌，但是他咳嗽，我們不想他吃涼的，拒絕他了，他會哭。這是因為他想吃冰激凌的需求沒有被滿足。
這個時候我們的安撫辦法是理解他沒有被滿足的需求：寶寶想吃冰激凌，可是因為咳嗽不能吃，好傷心啊。
通過語言讓孩子知道媽媽理解他的感受，只是不能滿足他的行為而已，一般當孩子的感受被父母說出之後，他也就不哭了。
有的孩子不好哄，即便我們接受他的情緒了，他可能還要繼續哭下去，這個時候我們可以給孩子一個愛的抱抱：”你這麼傷心，需要我給你一個愛的抱抱嗎？“
對於大一些的孩子，他們並不是我們想抱就可以抱的，我們需要首先徵得他們的同意，有的孩子會配合讓父母抱抱不哭了，有的會拒絕：”我才不要你抱！“
當孩子拒絕我們擁抱的時候我們怎麼辦？
真的不抱了嗎？當然是真的不抱了！
因為孩子在情緒之中，這個時候強硬的擁抱孩子可不是愛的抱抱，而是侵犯了孩子的心理安全空間。
這個時候最合適的辦法是允許孩子哭，並且給他陪伴。
人家的需求不被滿足，為什麼不能哭呢？哭也是情緒宣洩的一種方式。而且有些時候孩子在哭泣的過程中，他也在整理自己，發現自己內心真正的需求。
一天，我接大寶放學，大寶非要我給她買酸奶，我拒絕了。因為我想我們家還有牛奶，可以回家喝牛奶啊。結果她就哭了。
開始我告訴她：”咱們家有牛奶，喝光了才能買酸奶，要不牛奶就壞了。“
這傢伙不聽繼續哭，我問她：”我知道不能買酸奶讓你很傷心，我能抱抱你，給你衝一下電嗎？“
”我不要你抱，我才不要你抱！“她生氣的跑開幾步。
我跟在她身邊，確保她是安全的，同時又和她保持了一定的拒絕，耐心的等她哭完。
她哭了一會兒，一邊哭一邊嘮叨：”憑什麼你想買什麼你就買什麼？我想買的東西就不行呢？這樣太不公平了，怎麼老是有那麼多不公平的事兒呢？老師光是誇獎張小蘭都不誇我。“
哭了一會兒之後，她不哭了，開始跟我絮叨老師誇獎張小蘭不誇她的事情了。
很多時候孩子自己也不清楚自己的情緒是從何而來，但他們可以通過安全的哭泣來整理自己。
她發現自己可以哭，父母不會反感，同時父母也會一直陪伴她的時候，她的安全感就得到滿足，情緒也就順暢了。
所以當孩子哭還不讓我們抱的時候，請允許他們哭，並且耐心的陪在他們身邊，給他們鼓勵和支持吧！當孩子情緒平復了，我們還可以給她一個大大的愛的擁抱哦！