'高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!'

不完美媽媽 高考 大學 心理吧 2019-08-31
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每個孩子都是祖國的花朵,也是家庭的未來。每一位父母對於自己孩子的培養是很重視的,有的時候這些重視會讓你的孩子“展翅高飛”,但有時過高的期望卻會使他們從此“一蹶不振”,就像劉女士和她的孩子一樣,不僅孩子的成績受到影響甚至還會改變親子關係。

劉女士近期由於兒子小銘學習成績下降而憂心忡忡:

"我已經下崗一年了,孩子爸爸的工資也不高。雖然全家人過得比較拮据,但我們還是省吃儉用,對兒子的營養、學習非常重視。現在兒子上高三,自高二開始成績嚴重下滑,從年級前十名落到中下水平。兒子和我們都非常焦慮。

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每個孩子都是祖國的花朵,也是家庭的未來。每一位父母對於自己孩子的培養是很重視的,有的時候這些重視會讓你的孩子“展翅高飛”,但有時過高的期望卻會使他們從此“一蹶不振”,就像劉女士和她的孩子一樣,不僅孩子的成績受到影響甚至還會改變親子關係。

劉女士近期由於兒子小銘學習成績下降而憂心忡忡:

"我已經下崗一年了,孩子爸爸的工資也不高。雖然全家人過得比較拮据,但我們還是省吃儉用,對兒子的營養、學習非常重視。現在兒子上高三,自高二開始成績嚴重下滑,從年級前十名落到中下水平。兒子和我們都非常焦慮。

高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!

而且,這段時間,他還出現了一些奇怪的想法,總覺得別人如果碰他就會吸走他的智力,儘管知道這種想法不對,但仍然忍不住這樣想。這可怎麼辦呢?我們都很著急,不知道怎樣幫他。

現在我們也在反思是不是之前對孩子的期望太高了,導致他壓力太大了。因為我跟他爸爸學歷不高,工作不是太好,所以希望孩子不要走我們的老路,能夠考上一流的大學,將來找到好工作、過上好日子。

孩子很懂事,也很愛學習,我們的辛勞他全看在眼裡、記在心裡,一直很希望經過自己的努力能夠改善家庭狀態、改變自己的人生,平時上課、做作業都很認真,小學、初中成績都很好。

進入高中後,想到高考的嚴峻,我們平時對他的功課抓得很緊,他自己壓力很大,學得很刻苦,希望自己各科都很好。高二時有兩次考試沒能考到前十名,他就很焦慮,給自己增加了很多練習,除了學校的功課,課外輔導班的功課他也不想落下,經常晚上熬夜學習。

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每個孩子都是祖國的花朵,也是家庭的未來。每一位父母對於自己孩子的培養是很重視的,有的時候這些重視會讓你的孩子“展翅高飛”,但有時過高的期望卻會使他們從此“一蹶不振”,就像劉女士和她的孩子一樣,不僅孩子的成績受到影響甚至還會改變親子關係。

劉女士近期由於兒子小銘學習成績下降而憂心忡忡:

"我已經下崗一年了,孩子爸爸的工資也不高。雖然全家人過得比較拮据,但我們還是省吃儉用,對兒子的營養、學習非常重視。現在兒子上高三,自高二開始成績嚴重下滑,從年級前十名落到中下水平。兒子和我們都非常焦慮。

高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!

而且,這段時間,他還出現了一些奇怪的想法,總覺得別人如果碰他就會吸走他的智力,儘管知道這種想法不對,但仍然忍不住這樣想。這可怎麼辦呢?我們都很著急,不知道怎樣幫他。

現在我們也在反思是不是之前對孩子的期望太高了,導致他壓力太大了。因為我跟他爸爸學歷不高,工作不是太好,所以希望孩子不要走我們的老路,能夠考上一流的大學,將來找到好工作、過上好日子。

孩子很懂事,也很愛學習,我們的辛勞他全看在眼裡、記在心裡,一直很希望經過自己的努力能夠改善家庭狀態、改變自己的人生,平時上課、做作業都很認真,小學、初中成績都很好。

進入高中後,想到高考的嚴峻,我們平時對他的功課抓得很緊,他自己壓力很大,學得很刻苦,希望自己各科都很好。高二時有兩次考試沒能考到前十名,他就很焦慮,給自己增加了很多練習,除了學校的功課,課外輔導班的功課他也不想落下,經常晚上熬夜學習。

高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!


我們看他這樣既心疼又擔憂,讓他多休息,放鬆自己,他做不到,心情更加煩躁、沮喪,還覺得我們不理解他的努力。情緒崩潰時,會拿拳頭打自己的腦袋,覺得自己已經很努力了,不知道為什麼還是學不會,認為自己腦子笨。無論我們怎麼安慰、勸說他,他都聽不進去。我們很擔心他一直這樣下去會崩潰掉,該怎麼辦呢?"

心理諮詢師解讀:

家庭的客觀情況、父母在經濟上的壓力、父母對孩子學習的期待,小銘看在眼裡、銘記在心裡,長期體驗著匱乏、自卑、焦慮的感覺。

情緒是心理狀態的信號,是自身需求能否得以滿足的反應。

小銘一直體驗到都是些不愉快的感覺,自身的需求一直未得到滿足。這些不愉快的感覺,讓人想回避、想消除,因此在某種程度也會逼迫小銘不斷前進、改變自己、改變外界從而去改變這些情緒體驗。

之前小銘將改變自身情緒、內在壓力的方式放在學習上,覺得只要能夠保持很好的學習成績就能在未來改變自己的家庭、自己的人生。然而,這個期望在高二時被挫敗了,一次兩次的挫折,或許小銘會有些失望、焦慮,還能硬扛著,去“拼一拼”,但若失望的次數超過了孩子內心設定的那條線,孩子就容易被擊潰。對於有些孩子來說,失敗十次幾十次都沒關係,而對於有些孩子來說,一次、兩次的失敗就足以擊潰了他。

這種差異既與家庭環境、教養方式有關,也與孩子自我感知有關。

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每個孩子都是祖國的花朵,也是家庭的未來。每一位父母對於自己孩子的培養是很重視的,有的時候這些重視會讓你的孩子“展翅高飛”,但有時過高的期望卻會使他們從此“一蹶不振”,就像劉女士和她的孩子一樣,不僅孩子的成績受到影響甚至還會改變親子關係。

劉女士近期由於兒子小銘學習成績下降而憂心忡忡:

"我已經下崗一年了,孩子爸爸的工資也不高。雖然全家人過得比較拮据,但我們還是省吃儉用,對兒子的營養、學習非常重視。現在兒子上高三,自高二開始成績嚴重下滑,從年級前十名落到中下水平。兒子和我們都非常焦慮。

高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!

而且,這段時間,他還出現了一些奇怪的想法,總覺得別人如果碰他就會吸走他的智力,儘管知道這種想法不對,但仍然忍不住這樣想。這可怎麼辦呢?我們都很著急,不知道怎樣幫他。

現在我們也在反思是不是之前對孩子的期望太高了,導致他壓力太大了。因為我跟他爸爸學歷不高,工作不是太好,所以希望孩子不要走我們的老路,能夠考上一流的大學,將來找到好工作、過上好日子。

孩子很懂事,也很愛學習,我們的辛勞他全看在眼裡、記在心裡,一直很希望經過自己的努力能夠改善家庭狀態、改變自己的人生,平時上課、做作業都很認真,小學、初中成績都很好。

進入高中後,想到高考的嚴峻,我們平時對他的功課抓得很緊,他自己壓力很大,學得很刻苦,希望自己各科都很好。高二時有兩次考試沒能考到前十名,他就很焦慮,給自己增加了很多練習,除了學校的功課,課外輔導班的功課他也不想落下,經常晚上熬夜學習。

高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!


我們看他這樣既心疼又擔憂,讓他多休息,放鬆自己,他做不到,心情更加煩躁、沮喪,還覺得我們不理解他的努力。情緒崩潰時,會拿拳頭打自己的腦袋,覺得自己已經很努力了,不知道為什麼還是學不會,認為自己腦子笨。無論我們怎麼安慰、勸說他,他都聽不進去。我們很擔心他一直這樣下去會崩潰掉,該怎麼辦呢?"

心理諮詢師解讀:

家庭的客觀情況、父母在經濟上的壓力、父母對孩子學習的期待,小銘看在眼裡、銘記在心裡,長期體驗著匱乏、自卑、焦慮的感覺。

情緒是心理狀態的信號,是自身需求能否得以滿足的反應。

小銘一直體驗到都是些不愉快的感覺,自身的需求一直未得到滿足。這些不愉快的感覺,讓人想回避、想消除,因此在某種程度也會逼迫小銘不斷前進、改變自己、改變外界從而去改變這些情緒體驗。

之前小銘將改變自身情緒、內在壓力的方式放在學習上,覺得只要能夠保持很好的學習成績就能在未來改變自己的家庭、自己的人生。然而,這個期望在高二時被挫敗了,一次兩次的挫折,或許小銘會有些失望、焦慮,還能硬扛著,去“拼一拼”,但若失望的次數超過了孩子內心設定的那條線,孩子就容易被擊潰。對於有些孩子來說,失敗十次幾十次都沒關係,而對於有些孩子來說,一次、兩次的失敗就足以擊潰了他。

這種差異既與家庭環境、教養方式有關,也與孩子自我感知有關。

高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!


孩子的自我感知,決定了他們對外部世界的認知。

幾次成績未達到自己內心設定的目標,讓小銘內心感到失控、焦慮、自責,甚至會覺得自己是無能、無用的。這些內在想法與感受,讓他很痛苦,難以接受,因此在行為上更加努力去學,期待能夠補回來,找回曾經在學習上的控制感。但成績一直都無法上去,這個事實強化了他內心那些負面想法與感覺,對此小銘感到既困惑又無助,出現了一些心理困擾,並呈現出一定的症狀:情緒上比較焦慮,無法真正放鬆;思維上出現難以控制的“奇怪想法”,總覺得別人如果碰他就會吸走他的智力,儘管知道這種想法不對,但仍然忍不住這樣想。

這種“奇怪想法”,表達了他內心的學習壓力、自責和焦慮,從某種意義上說也是一種自我保護。

別人讓我智力喪失,而不是我的無能讓我陷入這種狀態,因此不必過度責備自己。想法中的具體內容,可能來源於讓他不舒服的肢體接觸體驗,也可能來源於他的妄想,妄想思維被剝奪。

此時需要進行專業的診斷與幫助,看看孩子出現這種情況具體有多久了,有沒有誰觸碰他讓他覺得最不舒服,他感覺是誰剝奪了他的智力,剝奪之後他的內在變成了怎樣的狀態,會不會覺得一片空白、思考停滯,就好像思維被“吸走了”、“奪走了”、“抽空了”一樣;感覺或擔心被別人碰到就會吸走自己的智力,自己又做了哪些應對行為,是否會在生活中迴避與人接觸,等等。

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每個孩子都是祖國的花朵,也是家庭的未來。每一位父母對於自己孩子的培養是很重視的,有的時候這些重視會讓你的孩子“展翅高飛”,但有時過高的期望卻會使他們從此“一蹶不振”,就像劉女士和她的孩子一樣,不僅孩子的成績受到影響甚至還會改變親子關係。

劉女士近期由於兒子小銘學習成績下降而憂心忡忡:

"我已經下崗一年了,孩子爸爸的工資也不高。雖然全家人過得比較拮据,但我們還是省吃儉用,對兒子的營養、學習非常重視。現在兒子上高三,自高二開始成績嚴重下滑,從年級前十名落到中下水平。兒子和我們都非常焦慮。

高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!

而且,這段時間,他還出現了一些奇怪的想法,總覺得別人如果碰他就會吸走他的智力,儘管知道這種想法不對,但仍然忍不住這樣想。這可怎麼辦呢?我們都很著急,不知道怎樣幫他。

現在我們也在反思是不是之前對孩子的期望太高了,導致他壓力太大了。因為我跟他爸爸學歷不高,工作不是太好,所以希望孩子不要走我們的老路,能夠考上一流的大學,將來找到好工作、過上好日子。

孩子很懂事,也很愛學習,我們的辛勞他全看在眼裡、記在心裡,一直很希望經過自己的努力能夠改善家庭狀態、改變自己的人生,平時上課、做作業都很認真,小學、初中成績都很好。

進入高中後,想到高考的嚴峻,我們平時對他的功課抓得很緊,他自己壓力很大,學得很刻苦,希望自己各科都很好。高二時有兩次考試沒能考到前十名,他就很焦慮,給自己增加了很多練習,除了學校的功課,課外輔導班的功課他也不想落下,經常晚上熬夜學習。

高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!


我們看他這樣既心疼又擔憂,讓他多休息,放鬆自己,他做不到,心情更加煩躁、沮喪,還覺得我們不理解他的努力。情緒崩潰時,會拿拳頭打自己的腦袋,覺得自己已經很努力了,不知道為什麼還是學不會,認為自己腦子笨。無論我們怎麼安慰、勸說他,他都聽不進去。我們很擔心他一直這樣下去會崩潰掉,該怎麼辦呢?"

心理諮詢師解讀:

家庭的客觀情況、父母在經濟上的壓力、父母對孩子學習的期待,小銘看在眼裡、銘記在心裡,長期體驗著匱乏、自卑、焦慮的感覺。

情緒是心理狀態的信號,是自身需求能否得以滿足的反應。

小銘一直體驗到都是些不愉快的感覺,自身的需求一直未得到滿足。這些不愉快的感覺,讓人想回避、想消除,因此在某種程度也會逼迫小銘不斷前進、改變自己、改變外界從而去改變這些情緒體驗。

之前小銘將改變自身情緒、內在壓力的方式放在學習上,覺得只要能夠保持很好的學習成績就能在未來改變自己的家庭、自己的人生。然而,這個期望在高二時被挫敗了,一次兩次的挫折,或許小銘會有些失望、焦慮,還能硬扛著,去“拼一拼”,但若失望的次數超過了孩子內心設定的那條線,孩子就容易被擊潰。對於有些孩子來說,失敗十次幾十次都沒關係,而對於有些孩子來說,一次、兩次的失敗就足以擊潰了他。

這種差異既與家庭環境、教養方式有關,也與孩子自我感知有關。

高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!


孩子的自我感知,決定了他們對外部世界的認知。

幾次成績未達到自己內心設定的目標,讓小銘內心感到失控、焦慮、自責,甚至會覺得自己是無能、無用的。這些內在想法與感受,讓他很痛苦,難以接受,因此在行為上更加努力去學,期待能夠補回來,找回曾經在學習上的控制感。但成績一直都無法上去,這個事實強化了他內心那些負面想法與感覺,對此小銘感到既困惑又無助,出現了一些心理困擾,並呈現出一定的症狀:情緒上比較焦慮,無法真正放鬆;思維上出現難以控制的“奇怪想法”,總覺得別人如果碰他就會吸走他的智力,儘管知道這種想法不對,但仍然忍不住這樣想。

這種“奇怪想法”,表達了他內心的學習壓力、自責和焦慮,從某種意義上說也是一種自我保護。

別人讓我智力喪失,而不是我的無能讓我陷入這種狀態,因此不必過度責備自己。想法中的具體內容,可能來源於讓他不舒服的肢體接觸體驗,也可能來源於他的妄想,妄想思維被剝奪。

此時需要進行專業的診斷與幫助,看看孩子出現這種情況具體有多久了,有沒有誰觸碰他讓他覺得最不舒服,他感覺是誰剝奪了他的智力,剝奪之後他的內在變成了怎樣的狀態,會不會覺得一片空白、思考停滯,就好像思維被“吸走了”、“奪走了”、“抽空了”一樣;感覺或擔心被別人碰到就會吸走自己的智力,自己又做了哪些應對行為,是否會在生活中迴避與人接觸,等等。

高三孩子壓力大出現奇怪想法急壞父母,聽心理諮詢師解讀!

以孩子之前的智力水平來看,若孩子內心狀態平和,跟上學習並不是太困難的問題,可讓孩子進行一段時間的專業青少年心理諮詢,調整孩子的感知、信念、思維、情緒,幫助孩子擁有一個平和、穩定、健康的心態,更好的適應外界。

最後祝高考考生,金榜題名,考生心目中理想的院校

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